标题: 冬泳是健康的保障 [打印本页]
作者: 胡景鹏    时间: 2010-7-19 21:39
标题: 冬泳是健康的保障
我是退休老头，身患多种疾病，慢性咽炎，胃炎，颈椎和腰椎很严重，血脂也高，常期困忧着我。经朋友解绍参加游泳，四季坚持冬泳，果然有些好转，更有信心了，三年了我己离不开游泳了。
作者: 张兴    时间: 2010-7-19 22:16
回复 1# 胡景鹏


    冬泳是健康的保障，冬泳是健康的未雨绸缪！
作者: 乐分享    时间: 2010-7-20 13:40


      游泳好处多多，持之以恒更会让您收获健康的硕果！
      祝您健康快乐！
作者: 青城泳士    时间: 2010-7-20 13:44
作者: 山水一族    时间: 2010-7-20 14:22
顶！
作者: 云雾中的霞光    时间: 2010-7-20 16:01
作者: 知足者常乐    时间: 2010-7-21 12:06
回复 3# 乐分享


    你表达的太好了 冬泳人 都有同感
作者: 胡景鹏    时间: 2010-7-26 15:53
谢谢各位冬泳人的关心。
作者: 晋中海豹    时间: 2010-7-26 19:23
祝您健康快乐！
作者: 汉水襄江    时间: 2010-8-9 16:30
游泳好处多多，持之以恒更会让您收获健康的硕果！
作者: 钢铁老太    时间: 2010-8-10 15:14
冬泳有益健康，对些慢性病有一定好处。贵在坚持。坚持我冬泳、我健康、我快乐、我幸福！
作者: 水浪2008    时间: 2010-8-10 23:00
胜利！
作者: 蜻蜓点水    时间: 2010-8-11 08:33
长期坚持下来收益会颇丰的
作者: 晋中海豹    时间: 2010-8-13 12:11
祝您健康快乐！
作者: 泳龙    时间: 2010-8-18 10:33
愿快乐健康属于每个人
作者: 胡景鹏    时间: 2010-8-18 17:29
      谢谢各位泳友的鼓励和支持！我一定坚持晨泳，现在又进行骑自行车运动了，已几次单独骑行去松江区的新桥，车墩，叶榭，张泽等镇。全程约68km，耗时3个小时35分---50分钟，一路上特爽，虽然速度不快，但乡村的美景和空气真的太好了，在闹市区是享受不到的。下次去的方向是金山区的亭林和枫泾古镇，准备从南桥，航头，杨浦大桥方向返回市区。望冬泳人也去享受骑行的快乐吧！
作者: 旱人    时间: 2010-8-18 18:00
同感，冬泳是健康的保障
作者: 郑正忠    时间: 2010-8-18 20:28
因人而异，泳前热身，循序渐进，科学冬泳。
作者: 广东石头    时间: 2010-10-2 15:38
有同感，支持！
作者: 网事悠悠    时间: 2010-10-2 16:20
回复 1# 胡景鹏


  祝您越来越健康!
作者: wds216710    时间: 2010-10-2 19:47
回复  胡景鹏


  祝您越来越健康!
网事悠悠 发表于 2010-10-2 16:20



   
作者: 胡景鹏    时间: 2010-10-2 20:32
高！实在是高！！那不是小时侯看过的电影里；高家庄--马家河吗？？
作者: 千尺浪    时间: 2010-10-2 21:17
游泳和骑自行车都是有氧运动,有益于中老年人的健康.坚持下去,好处多多.
作者: 海河轻游漂    时间: 2010-10-3 14:30
回复 1# 胡景鹏


    你好，祝你健康，祝你战胜了疾病，你冬泳一定很得当。请你介绍冬泳战胜疾病的事迹，供大家学习。而且还是晨游。冬泳给我们带来了好心情。愉快的心情是战胜疾病的内在因素。学习啦！
作者: KTW    时间: 2012-1-31 11:25




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