标题: 7月14日的游泳跑步日记 [打印本页]

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作者: 新开河    时间: 2010-7-14 19:00
标题: 7月14日的游泳跑步日记

秦皇岛地区 2天 天气预报

今天: 温度22°C - 29°C。白天：晴间多云，夜间：晴间多云。东南风2级转1-2级 明天: 温度22°C - 26°C。白天：阴到多云, 阵雨，夜间：阴, 小雨。南风2级转东南风1-2级

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秦皇岛地区 3 天 天气预报
文字版	7月14日 星期三 [td=1,1,150]7月15日 星期四 [td=1,1,150]7月16日 星期五
最低温度	22°C	22°C	23°C
最高温度	29°C	26°C	28°C
上午
下午
晚上

早晨在体育厂跑了15圈，用时37分，头几圈2分45秒，后几圈2分15秒。
下午在冬山浴场从大众楼下海，游到浮标，顺着浮标游了3个来回，返回。用时一小时11分。

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作者: 云雾中的霞光    时间: 2010-7-14 19:04
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作者: 三尺雨    时间: 2010-7-16 14:38

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