标题: 夏天的上海许昌泳池 [打印本页]
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-8 14:57
标题: 夏天的上海许昌泳池
上海许昌游泳池于7月1日起对外开放,每天早上的6:00---7:00一场,系专为我冬泳队所设,同时也允许其他游客凭泳池月卡(200元/30次)进入,同我们冬泳队一起活动.我是7月1日就开始参加.几天来,泳池的人数逐渐在增多,好多位"热带鱼"都返回,大家见面非常高兴,各自寒嘘几句,一晃又是一年.但与往年不同,人气不但没有上升,反而呈下降趋势:一来放假的学生,一年比一年少,过去常见的几位学生,恐怕是长大成人了,另找活动场所了,二来,原有的冬泳队员,因发现新的更为经济的游泳场所,分流而去.常见的几位就是:女将小陆、小周、小王、小文、小唐；其他：YAO，老姚、木对、书记、胖子兔、老刘夫妇等。人气不足，以往的嘻笑声、歌声、争论声都不见了…… 美好的梦、冷气鱼、老邹、老左、老龚、小青蛙、走一走、老徐、老陈先生都自找出路了。合久必分，分久必合，作为游泳的团体，难道也是这个理？
    收场后，小朋友训练开始。倒也热闹，一个孩子，一个家长，孩子在水中游，家长在岸上哄，真是可怜天下父母心。
   今天我5：50到池，游了1000米。
作者: 李老轨    时间: 2010-7-8 15:57
上海许昌游泳池于7月1日起对外开放,每天早上的6:00---7:00一场,系专为我冬泳队所设,同时也允许其他游客凭泳 ...
yaoyongxiang 发表于 2010-7-8 14:57



    不习惯在泳池里游泳，还是自然水域有感觉
作者: 木对    时间: 2010-7-8 18:23
回复 1# yaoyongxiang


    许昌游泳池是很多冬泳队员的根据地。很多人在其他地方游，我听下来主要是七八月的人太多，当然也有其他因素，有经济考虑的、有喜欢野游的，不过，这个池子人一多，我也感到真的很挤，还是喜欢冬泳。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-9 08:48
7月9日,晴,气温31度,水温31度. 许昌游泳池.我6:00到泳池,池中人不多,仍觉得较为空闲.小陆、小周、小文、YAO、木队、老姚、书记已在水中。后来陆续来来一些散客，但总加起来，泳池人数估计在40人上下，与以往是不能比的。今天游了950米。快结束时，老刘夫妇也来了。大家寒喧几句，急于上班，就告别了。
作者: 美好的梦    时间: 2010-7-9 11:36
户外游过，感觉泳池游泳运动量实在太小，要想锻炼耐力，强度还是户外的好。
作者: 许昌冷气鱼    时间: 2010-7-9 14:37
7月9日,晴,气温31度,水温31度. 许昌游泳池.我6:00到泳池,池中人不多,仍觉得较为空闲.小陆、小周、小文、YAO ...
yaoyongxiang 发表于 2010-7-9 08:48



    40多个人，四根泳道，每根10人，
  湖里总共10几个人。
不一样的地方，不一样感觉。
作者: 猎豹222222    时间: 2010-7-10 17:17
上海许昌游泳池于7月1日起对外开放,每天早上的6:00---7:00一场,系专为我冬泳队所设,同时也允许其他游客凭泳 ...
yaoyongxiang 发表于 2010-7-8 14:57



    游泳池的水有一股漂白粉的味道，不好闻。河里的水是一股沁香的味道，越闻越想闻。还是野游好啊！
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-12 13:26
7月12日,阴有雨,气温28度,水温29度.早上6:00到泳池,一看,人数不多,也许是昨晚下雨,部分游客不习惯雨中游.仔细清点一下人数,整个泳池也就20来人,这是以往多年来不常见的.女将小陆\小周\小文\小王都坚持参加了,其他只见木对\老姚\书记等人,熟悉的面孔不多.老张算是抽空看望大家,没有下水,与大家闲聊.
  下水十分钟后,突然下起一场暴雨,倾盆大雨,引起大家一阵喧叫.其实雨中游泳,也是一种享受.不过,此时不免要想起在虹口公园\新江湾城野外游泳的朋友,没有遮雨棚,衣服不知放河处好?在何更衣?这方面,许昌就显得有很大优势,起水后,洗澡\更衣都不是问题.在更衣室里躲雨,雨稍停,都赶紧各自回家.
今天我游了1000米.
作者: wjm    时间: 2010-7-12 14:32
河游更衣方便.男带短裙,女带长裙袍,下雨加带兩披都能解決.
作者: 石大榴    时间: 2010-7-12 14:49
河游更衣方便.男带短裙,女带长裙袍,下雨加带兩披都能解決.
wjm 发表于 2010-7-12 14:32






    是的,办法有许多
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-14 08:52
7月14日,阴,气温26度,水温28度.这几天虽然天天去许昌池,但总感人气不足,也许是连续的阴雨,使泳池显得有些萧条.我6:00进池,熟悉的面孔不多:小王、小周、小唐、小文，老姚、木对、书记、YAO ，池内人数也就20人不到。昨日美好的梦转一圈就告辞，没有下水。小陆几天没有露面。与救生老董闲聊，他也感到奇怪，下午对外开放，整个池人数没有超过20人，这一切都怪源于天气。人气不足，以往的说笑身声、喧闹声都没有了。
看来真正游泳的主体，还是冬泳的朋友。我想，无论是虹口公园、还是新江湾城，那儿的人气，是不会因气候而变化的。
今天我游俩950米。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-15 14:24
7月15日，雨，气温28度，水温27度。许昌池。我6：00一进泳池门，发现墙壁上多一个标牌，上面由泳池管理员负责登记每天的温度、水质等数据，这可能是对外开放中上面管理层的规定。不知以后我们冬泳时能否仍享受此“待遇”。来池的人不多，加上散客，我粗点一下，21人。小王、小周、小文、小唐、YAO、老姚、书记、木对已在水中。老刘夫妇一会儿也来了。今天我游了1000米。更衣后出门，有下雨了。
作者: 胡景鹏    时间: 2010-7-15 15:46
泳池太小，那当然在沪外野泳舒服的多，广阔天地，江河大海能锻练人的意志。
作者: 许昌冷气鱼    时间: 2010-7-15 16:57
晚饭后一天，去许昌游泳池看看，见小戴和老董，游泳池只有三人在游，修缮游泳池看上去更加小，比以前漂亮和整洁，人不多游游可以，许昌的精彩和高潮——在冬季。
作者: 和风细雨    时间: 2010-7-16 11:52
本帖最后由 和风细雨 于 2010-7-19 13:40 编辑
三亚回来，生物钟有点乱，每天6：00才醒。今天恢复正常，5：10分。

    5：50下水，6：25上来 ...
胖子鬼 发表于 2010-7-16 08:56



    胖子鬼，原来又到三亚去领略祖国的大好河山了，羡慕啊！
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-16 15:54
7月16日，雨，气温28度，水温27度。许昌池。连续的阴雨,是人感到浑身不适.我6：00进泳池门，来池的人不多，加上散客，我粗点一下，22人。基本与昨日相同,只是水中多了一个胖子兔,浑身晒黑,估计在海南游泳所为.今天与书记进行了加大减肥力度训练,以50米自由泳为项目,要求书记跟着我进行了3次冲刺,效果不错,书记反映强度很大.我意见,贵在坚持,必有好处.今天我游了1100米。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-19 10:54
7月19日，晴，气温30度，水温28度。许昌池。连续的阴雨终于结束了,进入高温,泳池显得热闹起来.早上我6：00进泳池门，救生老董就说,昨日一下午来泳池的人已达250人次,比前1天多了5倍.我进池一看,早场人也较日常多，YAO、木对爬清凉锋回来，已在水中，我粗点一下，计有28人。我今天游了900米，稍息一会儿，听到木对、YAO在介绍爬山活动情况，倒也很有刺激，一天要爬10来个小时，没有山路，没有小路，完全在野岭中探走。鞋走脱底，美好的梦中途退出、冷气鱼多次被划破皮肤、布满伤痕、走一走倒能坚持到底，上了顶锋，不过关节有伤了。木对年轻，平时跑步锻炼多，体力好，也感到本次活动的艰苦。据说，美好的梦途中还掉下泪，不只真假？等他们发贴自述吧。
作者: 走一走    时间: 2010-7-19 11:31
回复 20# 胖子鬼


    谁主观了，看样子是你了，他们都是野兔，你的同类
作者: 老火靓汤    时间: 2010-7-19 13:26
回复 22# 胖子鬼


    能完美的回来各个个都是好样的特种兵
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-21 08:53
7月21日，晴，气温33度，水温31度。许昌池。几天高温,把泳池的人晒起来.早上我5：50进泳池门，救生老董就说,昨日一下午来泳池的人累计已达500人次,其中个别场次人都无法游泳,乐坏了管理方,百张张的人民币流进了票房.我进池一看,早场人已达36人,木队、YAO、老姚、书记、胖子兔、小陆、]小王、小周、小文、小唐、老刘夫妇都已在水中。下水后明显感到拥挤，且水温也觉有些高，是人感到气喘，快速游泳有些困难,经常要让人,我只能抽空借道游,总算游了1000米。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-23 12:55
7月23日，晴，气温33度，水温32度。许昌池。几天高温,使泳池水温明显上升.我5：50进泳池门，早场人已达33人,木队、YAO、老姚、书记、胖子兔、小陆、小王、小周、小文、小唐、老刘夫妇都已在水中。看来泳池人数超过30人,下水后明显感到拥挤，稍游几下,就要让人.往往25米自由泳,要分成三次停顿让人,才能游完,我只能抽空借道游,总算游了1000米。近几日,几位女将在小王的辅导下,学出发跳水,进步很快.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-26 15:15
7月26日，阴，气温32度，水温32度。许昌池。我5：50进泳池门，由于昨天气温回落,故早场人不多,粗计23人,木队、YAO、老姚、书记、胖子兔、小陆、小王、小周、小唐都已在水中。今天下水后拥挤程度减轻，总算可以游上一会儿.我游了1000米。今天老宋给我打来电话,他与谢国群、包靖涛及另两位退役运动员共5人，组队前往青海，参加横渡比赛活动，看其阵容，有三位高手参加，应该说是有希望夺冠的，据了解，比赛的奖金，也是可观的，预祝他们比赛成功。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-26 15:50
转载：新华网西宁7月20日体育专电(记者姜辰蓉)第六届中国青海国际抢渡黄河极限挑战赛将于30日在青海省循化撒拉族自治县展开，届时将有国内外的400多名“勇士”在湍急的水流中争渡黄河。
  据青海省体育局局长冯建平介绍，抢渡黄河极限挑战赛是中国第一个在世界第三极公开水域进行的大型赛事。上述赛事将于7月30日至8月1日在景色美丽、民族特色浓郁的青海循化举行，届时将有8支国外队、52支国内各省市队的453人参加比赛。
　据了解，青海循化撒拉族自治县境内黄河水质清澈，水面海拔1800米，水温低、流速快、海拔高、氧气稀薄是参赛选手面临的最大挑战。
　冯建平说，这一赛事经过短短5年的精心培育，目前已被国内外公开水域和冬泳爱好者所认可，在国内外的影响力逐步提升。目前，国际抢渡黄河极限挑战赛已经列入青海省政府重大活动序列，现在各项准备工作已经进入倒计时阶段。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-27 16:01
7月27日，雨，气温29度，水温32度。许昌池。我6：00进泳池门，由于下雨,刷卡来游泳的人不多,池内基本上以冬泳队为主.粗计21人,木对、YAO、老姚、书记、胖子兔、小陆、小王、小周、小叶都已在水中。下水后尚不感拥挤，我游了1000米。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-28 13:13
7月28日，晴，气温32度，水温32度。许昌池。我5：50进泳池门，由于天气转晴,来泳池的人又多了,粗计34人,木队、YAO、老姚、书记、胖子兔、冷气鱼、老刘夫妇、小陆、小王、小周、小唐都已在水中。下水后拥挤程度加重，好不容易游了1000米。
   水中休息时,与老刘、木对等谈论本周六去淀山湖骑游之事,都很感兴趣,有一段时间没有骑行,脚头是该活动一下,关于时间安排,感觉还是一天为好,同时动员刘夫人小叶也能参加，但担心跟不上队伍，显得有些忧郁。美好的梦、走一走不知意见如何？
作者: 美好的梦    时间: 2010-7-28 14:16
回复 29# yaoyongxiang

没有意外的话，坚决参加，不过如一天来回的话，肯定是心有余，而力不足吧！
作者: liuyueweihua    时间: 2010-7-28 16:00
回复 29# yaoyongxiang


   版主：你好！ 一天时间比较合适，第二天可以休息，集合的时间和地点都不变吧？我的捷安特自行车，可以吗？
我可是第一次骑行，争取不拖你们的后腿。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-28 16:11
回复 31# liuyueweihua


    欢迎参加!不知你车是否带变速?如有应该是没有问题的.届时见面后请留下电话,以便途中互相帮助吧.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-28 16:13
回复  yaoyongxiang

没有意外的话，坚决参加，不过如一天来回的话，肯定是心有余，而力不足吧！
美好的梦 发表于 2010-7-28 14:16



    我有多余的电力可以借给你,(我带电动自行车) .放心去吧.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-29 09:56
7月29日，晴，气温33度，水温32度。许昌池。我6：00进泳池门，泳池的人已不少,粗计32人,木队、YAO、老姚、书记及夫人、胖子兔、老刘夫妇、小陆、小王、小周、小唐都已在水中。泳池比较拥挤，好不容易游了1000米。
   更衣后,老龚来池,提出由于天气炎热,本周六去淀山湖骑游之事,改成提前出发,以避开暑热,大家赞成。并由老龚通知YAO，更改出发活动贴。上班后，看到活动通知时间贴已改，望参加的网友注意。
作者: liuyueweihua    时间: 2010-7-29 10:06
回复 34# yaoyongxiang


   你好！ 没有变速的行吗？我想，有你们这个团结气氛的队伍帮助关心应该行吧！我有你的电话，我会联系你，谢谢！
顺便问一下有几个女同胞参加？
作者: liuyueweihua    时间: 2010-7-29 10:10
回复 30# 美好的梦


    很佩服你的，看得出来你是个豪爽大气的人，我这次跟着你们哦，行吗？
作者: liuyueweihua    时间: 2010-7-29 10:13
回复 30# 美好的梦


    你一定行的，也我增加点信心哦！我已经把你们的脸和名字对号入坐啦！到时见面！多多关照！
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-29 12:53
回复 35# liuyueweihua


    从报名情况看,只有两位女同志,你与美好的梦.
作者: liuyueweihua    时间: 2010-7-29 14:50
回复 30# 美好的梦


  美好的梦：你好！  听说有你参加，太好。在网上已经久闻你的胆量，想必你也是个大气豪爽的女性。
                目前就我们俩女同胞，与你结伴，很高兴，不知笑纳我，哈哈。
                我是第一次骑行，只因一直关注你们，被你们的气氛感染，也比较爱好运动。户外活动可以减轻工作压力啊！
                请多多关照，我的电话：13901986550，你的电话能否短信告知？谢谢！
作者: liuyueweihua    时间: 2010-7-29 15:24
回复 38# yaoyongxiang

我是第一次骑行，只因一直关注你们，被你们的气氛感染，也比较爱好运动。户外活动可以减轻工作压力啊！
与你们结伴，很高兴，不知笑纳我否？请多多关照，我的电话：13901986550，
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-29 15:53
回复 40# liuyueweihua


    欢迎参加!杨浦冬泳队历来有着良好传统,欢迎和鼓励新同志参加.不断壮大健身的队伍和影响.
   一旦外出,我们是一个整体,一个团队,无论是老手、新手,大家一样受到尊重和帮助,费用AA制，途中互助，不搞个人行动。
  你第一次参加，可以先体验一下，不过要有吃苦的准备，由于冬泳人饱受煎熬和磨练，一般是没有问题。不知你是否冬泳过。本次可作尝试。如感觉不错，欢迎以后再参加或加入冬泳队。
  你的手机号我已记下。你需要美好的梦的电话，我用手机发给你。
作者: liuyueweihua    时间: 2010-7-29 16:14
美好的梦已经联系了我，谢谢！作为一次挑战吧！
作者: 美好的梦    时间: 2010-7-29 17:43
回复 42# liuyueweihua


    了不起！没参加过冬泳，长途骑行，大家也从未认识就有胆量跟我们一起迎高温骑游，真佩服！
我们欢迎你的到来！
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-7-30 08:11
7月30日，晴，气温34度，水温33度。许昌池。我6：00进泳池门，泳池的人已有34人,木队、YAO、老姚、书记及夫人、胖子兔、老刘夫妇、小陆、小王、小周、小唐都已在水中。泳池非常拥挤，要一气游完25米,已是不可能了.断断续续,好不容易游了1000米。
   名天按计划有10来人要挑战高温,长途骑行,前往淀山湖,也算是一次自虐吧.不过比起特种兵爬清凉锋,只能算是小菜一碟了.
作者: 一会儿游    时间: 2010-7-30 08:39
回复 44# yaoyongxiang


    可惜偶叶泳友因故不能去  只能祝我部顺利凯旋
作者: 许昌冷气鱼    时间: 2010-7-30 12:57
回复  yaoyongxiang


    可惜偶叶泳友因故不能去  只能祝我部顺利凯旋
一会儿游 发表于 2010-7-30 08:39



    沪青平公路上少了一对
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-2 09:58
本帖最后由 yaoyongxiang 于 2010-8-2 10:12 编辑

7月31日，晴，气温38度，按照计划,许昌队一行九人,挑战高温,骑行淀山湖.早上4:30,天未亮,老龚、老刘、YAO、老姚、美好的梦、木对、胖子兔、老蹊共计九人，准时到达集合地，天色朦胧，一路气爽，经过4小时的骑行，于8：45到达下水点。这是一个人造的旅游休闲码头，埔着长木地板，周围绿树成荫，好一派避暑地。大家稍息片刻，便更衣下水。还不错，有个厕所，真好给大家更衣和洗澡。天扩任鸟飞，一茫无际的湖面，真让人游赏。我一气游了2000米。
  为躲避日晒，午餐是在树阴下吃干粮，大家带着自己喜欢的食品，边吃边互相交换评尝，我带着一瓶啤酒，一代酒鬼花生，一个面包，算是吃过午餐了。YAO、胖子兔野外活动装备比较全，带上防潮垫，供大家美美睡上午觉。下午二点后，大家又陆续下水，此次下水，我是陪着老蹊游，他是自称“淹不死”，可游上四、五个小时的人，我没有这么大的口气，不过，在水中，我是不会输给他的。按照约定，我们游了一大圈，估计有4000多米，感觉还可以游，只是太阳晒背发烫了，皮肤火辣的，且计划已完成，便返回。更衣后我对他说，我没有辜负大家的期望，为大家每人节省一万元钱。老蹊不解？何来此钱？我说是意外事故道德赞助费，大家一阵轰笑。
    下午4：00，太阳偏西，大家又上路，赶到赵巷，一顿腐败，以解中餐之馋，酒足饭饱，打着阁，喷着酒气，便分头赶回。木对年青气帅，一路领骑，敢与我电动车比彪，真令人刮目想看。
  进入市区后，由于车速过，在穿越天目西路武宁路口十字路口时，刹车不及，发生一起小的自行车两车相撞事故。由于对方系闯红灯，自知理亏，我车前轮撞到对方的后轮上，自己被摔出车外，搽破腿皮。由于双方都采取刹车，故撞击力不大，其他无伤，大家不言不争，各自骑走。我被耽误一段时间，夜11：30才感到家里。此时木对等早已进入酣睡了。
作者: 许昌冷气鱼    时间: 2010-8-2 10:23
7月31日，晴，气温38度，按照计划,许昌队一行九人,挑战高温,骑行淀山湖.早上4:30,天未亮,老龚、老刘、YAO、 ...
yaoyongxiang 发表于 2010-8-2 09:58



    北京人看见上海人开的‘电瓶车’为上海人骑着‘电驴子’。
版主骑着电驴子这次去淀山湖也算是自虐？
作者: 走一走    时间: 2010-8-2 10:45
回复 47# yaoyongxiang


    佩服佩服，这么高的温度，俺不敢，要中暑的，今后向你们学习！
作者: 木对    时间: 2010-8-2 12:07
回复 47# yaoyongxiang


   原来有点小意外，没事就好。我早一小时到家。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-3 08:38
8月3日，晴，气温36度，水温35度。许昌池。申城连续超38度的高温,使人仿佛进入火炉,没有一丝凉风,只有到水中,方觉解热.我6：00进泳池门，泳池的人已是人满为患了.木队、YAO、老姚、书记及夫人、老刘夫妇、小陆、小王、小周都已在水中。泳池非常拥挤，不知何因,水线也没有拉,自己也懒得去拉,与大家一起游吧,断断续续,好不容易游了1000米。
   今天老张也来,说是受人委托,来观看一下池,准备9月份,虹口公园点的朋友,要回来.我想,由于高热,公园内湖中的水极易变质,那儿的队员,还是回来为好.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-5 08:20
8月5日，晴，气温35度，水温35度。许昌池。申城连续超38度的高温,昨晚总算暂划上句号.但高温还在持续..我6：00进泳池门，泳池的人已是人满为患.木队、YAO、老姚、书记及夫人、老刘夫妇、小陆、小王、小周都已在水中。泳池非常拥挤，水线没拉,大家各自找空隙,断断续续,好不容易游了1000米。
   更衣时,老刘说,青海横渡黄河发生一件意外事故,一名冬泳队员在试游前,自己下水不幸遇难.上班后上网查询,才知此事原委,大体如下:
  2010/7/31，400多名游泳健儿在循化县黄河岸边挑战黄河 ，在这高兴的气氛中，我却想讲一件不高兴的事情：前天，7月29号，我们可能永远地失去了一位队员。事情是这样的：前天下午我和队友一起去比赛地点试水，到了水边，经验告诉我今天的水流不适合试游，而前边不远的地方却有一个颇显壮实的人在脱衣服准备下水，我当时心想他一定水性很好，果然，他跳入了黄河向对岸游去……过了一会，听到岸边传来呼救声，再看水里已经没有了那颗露出水面的脑袋，后来警车来了……晚上回到我们住的循化宾馆，从大家口中得知那个人是来自驻马店的冬泳爱好者，估计凶多吉少。7月30号，宾馆气氛就明显不同，一楼大厅贴出了“不按规则试水，后果自负”的通知，估计是真出事了，到今天比赛正式开始，那个人还没有找到。这个话题也在参赛队员中传开了.
2010/8/1' K7 y+ j$ {4 N1 z
4 a0 x- S: b9 l) o9 Z
关于失踪的选手进展
  h1 a( |* s6 y7 e  C) z
一、据当时一位也在试游的选手，看到他在水中伸出手喊了声救命，头就没有了；


二、失踪人员是来自河南省驻马店市新华书店的郭凤廷，水性一般；
s4 q( [$ h1 C+ `
三、失踪者单位领导、失踪者家属等已经从河南赶来；; t% ?# r* p* d) j/ g


四、因为青海的黄河周围人烟稀少、地质情况复杂，目前很难找到失踪者尸体；7 G. H' o# W+ N7 _

五、但按经验，人在水里泡10天左右会开始腐烂，这时腐败气体充斥腔体，人会漂浮上来，这时还有可能被人发现；
六、驻马店领队系驻马店冬泳协会会长 老刑。驻马店一共去了3个人：老刑、老刑儿子、和郭凤廷。目前老刑正在和家属一起处理善后事宜，悲痛啊。' }6 x# n- F4 R$ I6 u* a
  野外游泳,安全第一,特别当气温与水温差值大,人急下水容易发生抽痉,一般人很难解脱自救,故使用跟屁虫,是比较理想的自救设备.
作者: 木对    时间: 2010-8-5 11:41
一个案例，一个警示。
作者: 猎豹222222    时间: 2010-8-5 12:28
     人在江湖，安区第一。
作者: 美好的梦    时间: 2010-8-5 20:27
不知我们这里去的谢同志，杂拉影，比得怎样，谢能不能游到对岸。
作者: 上海泳宣    时间: 2010-8-9 09:25
回复 55# 美好的梦

谢国群因家有事,没有前去比赛.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-9 09:39
8月9日，晴，气温34度，水温33度。许昌池。高温还在持续.泳池仍是一片热闹.我6：00进泳池门，泳池的人已是人满为患.木队、YAO、老姚、书记及夫人、小陆、小王、小周都已在水中。泳池非常拥挤，经过一段时间观察,发现6:40后第一批早下水者,都逐渐离水,泳池开始空闲,故我也掌握下水时间,尽量避开高峰,倒也可以畅游.今天自6:20下水后,较胜利游了1000米。
   时间有富裕,观察一下周围同志游泳状况,发现木对近来自由泳技术进步较快,为检验其技术状况,我建议与其进行25米自由泳试赛,他欣然同意,一试,果真速度较年初提高不少,依我估计,再训练一段时间,完全可以与我抗衡.看来,世上总是后人超前人.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-11 10:06
8月11日，晴，气温34度，水温33度。许昌池。连续几天气温在35以下,人总算可喘口气.我5：50进泳池门，泳池的人仍是人满为患.木队、YAO、老姚、小陆、小周、小文都已在水中。泳池非常拥挤，反正闲着无事，我也下水,放慢速度，左右避让，好不容易游了1000米。
   近几日几位女将在小王带领下，纷纷学起出发跳水动作，进步很快，基本都已成型，将来比赛或许能派上用场。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-13 08:36
8月13日，晴，气温35度，水温34度。许昌池。昨天上海气温又创记录,39.6度,今天预报40,这是多年来不见的.我5：50进泳池门，泳池的人仍是人满为患.水温明显上升,大伙儿游得气喘嘘嘘.木队、YAO、老姚、书记\小陆、小周、小文都已在水中。泳池非常拥挤，我下水后,也放慢速度，左右避让，慢慢\好不容易游了1000米。
   水温高,在水中闲聊到是一种享受,如同泡温泉.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-16 14:45
8月16日，晴，气温35度，水温34度。许昌池。连续三天气温达40度,创上海百年来的新记录.我5：50进泳池门，看一下连续高温后的水温,用表一测,为34度,人在水里,如同泡温泉.池的人仍是人满为患.大伙儿游得气喘嘘嘘.木队、YAO、老姚、书记、小陆、小周、小文、小王、老刘夫妇都来得很早，已在水中。泳池非常拥挤，我下水后,如同戏水，游一段停一段，让一段，左右避让，慢慢好不容易游了1000米。
  小息时，突然有人向我打招呼，一看原来是五角场集团的章汉夫总经理，大家已有四个多月没有在泳池相见，老刘也过来问候，一阵寒暄，得知他忙于工作，前段时间去丹麦公出，在那儿7度的水中游了一次，后再也没有下水，今天是入夏来的第一次，真是另人羡慕。希望他能经常来。
   不知虹口与新江湾城的水温情况如何？估计新江湾城的水，由于是活水，不至于象许昌那样吧。
作者: 猎豹222222    时间: 2010-8-16 19:19
本帖最后由 猎豹222222 于 2010-8-16 19:22 编辑

回复 60# yaoyongxiang


             您好：姚版主！今天江湾纬六河的水温是31度，也有点觉得像在洗温泉澡了。现在纬六河游得人已有很多，他们是来自淞南新村。大概有30多人，加上我们这儿的大概共有50人左右。但是河面宽，拉得开，所以也不觉得人多。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-17 09:51
回复 61# 猎豹222222

看来水温还是自然水域要好于泳池,毕竟是活水.近来已有30多人参加游泳,既是好事,为进一步壮大冬泳,提供来源,但也给管理带来困难,要想让新来的朋友,服从冬泳管理,还得有一个熟悉、谅解、交流、知心的过程，愿你们的队伍，日趋壮大。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-17 14:00
8月17日，晴，气温35度，水温33.5度。许昌池。昨天气温终于下降3度,为36度,人总算喘口气,我5：50进泳池门，水温仍为34度不到,泳池已人满为患,我略计有32人在水里.今天救生员老董又拉起一道水线,泳池游泳次序,较前好多了.木队、YAO、老姚、小陆、小周、小文、小王都来得很早，书记家中装修,洗个澡就离池了,今天我下水后,还是顺利,一鼓气,游了1000米。
  近来发现木对游泳锻炼很认真,经常一个人闷头苦练,有时是一口气25米自由泳,有时是50米自由泳,自由泳技术较过去长进不少.速度也大有提高.
女将小陆近来苦练出发跳水动作,也大长进,比较规范,初看,已象一位正规的运动员了.看来,世上无难事,只怕有心人.
作者: 木对    时间: 2010-8-17 20:09
受到表扬，总会不好意思不过自我感觉进步不大，自由泳呼吸不顺、速度慢不下来，只好慢慢来了。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-18 08:19
回复 64# 木对


    近几天,我稍息就在水中观察,你自由泳技术进步很快,基本要领到位,速度有很大提高,望继续努力,明年春节上海市冬泳比赛时,为杨浦效力.
作者: 走一走    时间: 2010-8-18 10:44
回复 64# 木对


    还有速度慢不下来？我想快还快不起来呢！我不是臭我吗？
作者: 走一走    时间: 2010-8-18 10:53
受到表扬，总会不好意思不过自我感觉进步不大，自由泳呼吸不顺、速度慢不下来，只好慢慢来了。
木对 发表于 2010-8-17 20:09



    还有速度慢不下来的事？木对你太可恶了，我想快还快不起来呢！你这不存心在臭我吗？
作者: 美好的梦    时间: 2010-8-18 21:25
受到表扬，总会不好意思不过自我感觉进步不大，自由泳呼吸不顺、速度慢不下来，只好慢慢来了。
木对 发表于 2010-8-17 20:09

以后教教我们怎样让速度慢不下来
作者: 胖子兔    时间: 2010-8-18 21:39
以后教教我们怎样让速度慢不下来
美好的梦 发表于 2010-8-18 21:25



    l估计人家说的是呼吸。
作者: 上海泳宣    时间: 2010-8-19 09:41
以后教教我们怎样让速度慢不下来
美好的梦 发表于 2010-8-18 21:25


有机会来许昌观看一下,木对的自由泳技术状况,较以往视同两人了.25米的速度,我队估计没有几人相比!
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-19 15:47
8月19日，晴，气温35度，水温33.5度。许昌池。昨晚看电视连续剧<三国>,一口气看了5集,久久不愿放下,太兴奋了,真为诸葛亮神机妙算赞叹不已.故今晨起床晚了,6:10才进泳池门，泳池已人满为患,我略计有34人在水里.木队、YAO、老姚、小陆、小周、小文、小王、小唐、老刘夫妇都来了，书记又是老样子，洗个澡就离池了,大家打个招呼。今天我下水后,还是顺利,一鼓气,游了1100米。
   近期，单位要组织游泳比赛，定在本月底，我已年过半百，还应邀参加，不知有无宝刀不老之力，去争夺名次。这几天，要加大训练量了。
作者: 我是胖头鱼    时间: 2010-8-21 09:04
30元一次，天天游，一个月得近千元。这个消费是不是所有上海人都能消费得了。这要是武汉，没有几个人能在这贵的游泳池内天天游。
上海我去过多次，80年代，90年代的上海，每去一次都觉得突飞猛进。亲友的房子，越住越大。上海人更加可以骄傲地说：阿拉是上海人！！！
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-23 08:50
8月23日，晴，气温34度，水温32度。许昌池。双休日泳池人仍然不少,但都为散客,冬泳队的朋友,几乎来不及大招呼,就分手,原本周日闲聊热闹的气氛,已不见,大家游完,各自回家.
今晨我6:00进泳池门，泳池已人满为患,我略计有34人在水里.木队、老姚、书记和夫人、小陆、小周、小文、小王等已先到达，今天我下水后,还是顺利,一鼓气,游了1200米。
也许是连续的高温，让人心烦，倍感疲劳，只能慢慢地熬。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-24 09:03
8月24日，晴，气温34度，水温32度。许昌池。今晨我6:00进泳池门，泳池已有32人在水里.木队、老姚、书记和夫人、小陆、小周、小文、小王等已先到达，我做准备活动,忽然有人叫我,一看原是浦东名人苑泳池的吴毅来了,大家一见面,都很高兴,简单问侯几句,就抓紧下水.我游了800米后,就邀小吴一起冲刺25米,分成自由泳、蝶泳和蛙泳，果然小吴名不虚传，技术熟练，体力也很好，我用了最大努力，大家才不分上下，后看到木对正在观看我们比赛，我了解邀请木对与小吴游一个25米自由泳，木对欣然同意，一比试，更对木对刮目相看，木对仅与小吴慢半个划臂，基本不差上下。听说木对今年夏天才开始练习自由泳，小吴简直不敢相信。我解释到，关键是他平时锻炼长跑，体力好，学游泳有认真刻苦所致。
   后老夏来了，我才知小吴同老夏等人准备参加9月新疆的全国冬泳比赛。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-25 12:41
8月25日，晴，气温34度，水温32度。许昌池。今晨我6:00进泳池门，泳池已有30人在水里.木队、YAO、老姚、书记和夫人、小陆、小周、小文、小王等已先到达。眼看已过处暑，但气温还在35度，且湿度很大，令人烦恼。每天下水锻炼，是必做的功课，只是有劲使不出。今天下水游了1100米。可能由于水温高，大家普遍感到气喘很疲劳。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-26 14:33
8月26日，晴，气温34度，水温32度。许昌池。今晨我6:00进泳池门，泳池已有31人在水里.木队、YAO、老姚、书记和夫人、小陆、小周、小文、小王等已先到达。正在水中游得欢.因明天要参加单位游泳比赛,今天就多保存一些体力,故下水游了600米就结束了,顺便练习一下出发跳水和转身动作。其余时间就在水中泡着,闲聊.
作者: 木对    时间: 2010-8-26 15:02
几天没上来，已经被两位女特种兵申讨了，呵呵呵，都怪我没表达清楚。胖子鬼说的没错，我游得快的时候，感觉手、脚、呼吸配合的蛮好的（但是很累），当手的速度慢下来，但是呼吸、脚还是慢不下来（还是很累），达不到蛙泳时人很轻松的状态。说明自由泳不过关，不过，自由泳在姚老师的指点下动作、速度确实好了点。
作者: 美好的梦    时间: 2010-8-26 21:13
木对自由泳速度竟不比吴毅差多少，到九月一日来许昌眼见为实！
作者: yao    时间: 2010-8-27 10:21
木对自由泳速度竟不比吴毅差多少，到九月一日来许昌眼见为实！
美好的梦 发表于 2010-8-26 21:13



    狠女要与好男斗！
作者: 美好的梦    时间: 2010-8-29 16:44
回复 79# yao
错解我的意思了,女的怎能和男的比,只不过想告诉大家,9月1日回许昌了,回老家了.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-30 13:46
回复 80# 美好的梦


    希望你早日回来,为许昌泳池增添一些粘接力.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-30 13:59
8月30日，晴，气温31度，水温31度。许昌池。前几天参加单位游泳比赛,成绩不理想,50米自由泳只得了第四名,真是年龄不饶人,新秀可畏.昨天又是腹泻,浑身无力,不能下水.今晨感觉好多了,两天不下水,浑身不舒服.我6:00进泳池门，揪生员告诉说，今天老龚也来了。进泳池一看，已有31人在水里.木队、YAO、老姚、书记和夫人、小陆、小周、小文、小王等正在水中游得欢.老龚也正在独自闲游。因时间仓促，没有打招呼，就急于下水，游了1000米就结束了。
    更衣时，突然发现老左也来了，但来晚了，不让下水，他只能洗个澡，大家简单问侯几句，就告辞了。
   9月1日起，外出的冬泳朋友， 希望都能返回，大家在一个池里，健身冬泳，往日热闹的气份，再次重演。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-8-31 14:41
8月31日，多云，气温31度，水温30度。许昌池。今天是泳池对外开放最后一天,我6:00到池,救生员老董就打招呼,说是明天就不来上班了,今天算是告别,进池后,发现几根水线也收藏起来,遮阳蓬也拆去了.进泳池一看，人数仍不少,看来都是一些铁杆分子.木队、YAO、老姚、老龚、老左、书记、小陆、小周、小文、小王、小唐等正在水中游得欢.陈老师也不知从何冒出来，待我走过时，突然向我打招呼，大家互相问好，老左多日不下水，今天游起来感觉不顺手，很疲劳，我下水游了1000米不到，胖子兔也来了。毕竟是对外开放，散客不少，泳池次序不好，大家只能多注意一些，早让宽让，避免相撞。
   与几位散客闲聊，欢迎他们继续参加9月份的游泳活动，并告之费用及时间安排，部分散客接受了我的建议，表示明天继续来游泳。
   9月1日起，早上游泳的时间改为6：30--8：00。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-1 15:35
9月1日，雨，气温29度，水温29度。许昌池。今天是泳池恢复冬泳活动场地、停止对外开放的第一天,我6:20到池,门口遇到宝山的吴厚成，正带着一位来自桂林的冬泳朋友来访，互相介绍后，欢迎来泳池。
  进泳池一看，人数不少,池中气氛果然不同，显得比较有次序，每人都在认真的锻炼，大部分外出的冬泳朋友都回来了，下海龙、木队、YAO、老姚、老龚、老左、书记、小陆、小周、小文、小王、冷气鱼、美好的梦、老汪、陈老师、老张等正在水中游得欢.腿受伤一年有余的小虞刚从池中上来，大家见面非常高兴，我下水游了800米不到，因时间关系，只得离水。
   今天美好的梦与小周进行一次25米自由泳比赛，结果小周跳水出发动作要领正确，出发是领先，但美好的梦划水动作好，前进速度快，最后领先小周半个身体到达。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-2 13:37
9月2日，阴，气温29度，水温29度。许昌池。好不容易起个早,6:15到池,一看门口围着一大帮人,原来管理员老徐没来,大家只能在外干等.
  6:25,老徐开门,大家一哄而入,也许因为上班时间紧,大部分人没有做准备,就下水,一时间,泳池非常拥挤,发生好几起碰撞,我感到时间有富余,便在陆上做准备操.初点一下人数,泳池内有31人.6:40我下水游了900米，
   与救生员老孙商量,拉道水线,避免碰撞,老孙同意,便帮助拉起一道水线,想明天游泳会有次序了.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-3 13:08
9月3日，晴，气温29度，水温29度。许昌池。6:15到池,一进池,就感觉有股漂白粉味,池水较混,大家议论纷纷,估计是昨天水没有做好.下水后,一游,感觉不好,在水中1米外,就基本看不清了,无法,为避免碰撞,只能蛙泳了,我游了800米.在也没有兴趣游下去了.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-7 09:20
9月7日，晴，气温29度，水温29度。许昌池。6:15到池,一进池,感觉水质较昨天大有改进,总算可以看到池底了.池中颇为热闹,估计有30多人下水,不过已拉起水线,次序后还比较好,我下水后游了900米.
近日,天气仍为炎热,很闷,秋天虽来,但还没有感到凉意.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-8 13:44
9月8日，晴，气温33度，水温29度。许昌池。6:15到池,池中颇为热闹,已有30多人下水,次序后还比较好,由于昨晚开会,今晨有要参加马路站岗,只得少游一些,游了800米.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-9 12:39
9月9日，晴，气温29度，水温29度。许昌池。昨天上海气温又到34.4度,闷热,浑身不自在.早6:15到池,泳池还是人满为患,已有30多人在水中,我游了900米,忙于上班,只得离水.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-10 14:24
9月10日，雨，气温29度，水温29度。许昌池。我早6:15到池,由于下雨,泳池人不算多,一些散客来得比较晚,故池有些空闲,我游了900米.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-13 09:52
9月11日，阴，气温30度，水温29度。许昌池。今天是双休日，到池比较晚。我早6:45到池,刚下水，听到胖子兔向我介绍，石家庄的海豚大侠来泳池作客，我甚为高兴。由于双方在网上常见面，像是老熟人似的，听其介绍本次是骑自行车来上海，引起池内大部分泳友的一片赞叹声，情不自禁都树起大母指。
    海豚大侠非常好客，身体也很结实，看样子不仅骑车，游泳也是一个高手。等他试游了一下后，我发现其的自由泳和蝶泳技能都不错，便邀请一起游，他也欣然接受。我们按100米自由泳、100米蛙泳次序后，一起游了800米。北方朋友的体力、耐力都比较强，大家不分上下。后我建议进行25米碟泳和自由泳比赛，由于短距离游，我略领先。而后他又与我队女将、蛙泳种子选手小王进行25米蛙泳比赛，大侠发扬风格，起跳晚出发，结果还是大侠领先，整个泳池的人都观看了比赛，都为海豚大侠惊人的体力，感到吃惊。
   泳技交流，大家都很高兴，由于有事，大家分手握别。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-13 09:56
9月13日，雨，气温27度，水温28度。许昌池。昨晚下了一场大雨，气温明显下降。我早6:15到池,下雨泳池人不算多,一些散客没有来。由于昨天游泳不小心把腰扭了一下，一弯腰就疼痛难熬，故下水后只能慢游，顺便把腰再活动一下。我游了800米.
作者: 晋中海豹    时间: 2010-9-13 12:15
还是自然水域有感觉
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-14 12:51
9月14日，雨，气温26度，水温28度。许昌池。我早6:15到池,下雨泳池人不算多,一些散客仍没有来。由于腰疼,没有恢复,故下水后只能慢游，顺便把腰再活动一下。我游了800米.
今天普尔茶来池,大家都很高兴,但其表示要到11月份才能参加冬泳,目前在练习长跑.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-15 13:34
9月15日，阴转多云，气温26度，水温28度。许昌池。我早6:15到池,泳池人不算多,一些散客都来得很晚,由于腰疼,故加大岸上活动,下水时间短一些,我游了800米.
今天老夏等人前往乌鲁木齐,参加全国冬泳锦标赛和全国冬泳协会会员会议.早上他继续参加游泳.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-16 13:05
9月16日，阴转多云，气温25度，水温27度。许昌池。我早6:15到池,泳池人不多,老夏、YAO、等人去新疆乌鲁木齐，故泳池内人不算多，我游了800米.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-19 09:49
9月19日，晴,气温28度，水温27度。许昌池。今天政府安排调假,继续上班,我早6:15到池,泳池人不多,小文外出旅游回来,急忙又参加游泳,大家简单问候几句就急于下水,我游了900米.美好的梦今天也来了.
作者: 美好的梦    时间: 2010-9-19 17:10
9月19日，晴,气温28度，水温27度。许昌池。今天政府安排调假,继续上班,我早6:15到池,泳池人不多,小文外出旅 ...
yaoyongxiang 发表于 2010-9-19 09:49


谢谢你今天终于看到我了，我不是每天都在你旁边游泳吗？
作者: 李老轨    时间: 2010-9-20 08:46
谢谢你今天终于看到我了，我不是每天都在你旁边游泳吗？
美好的梦 发表于 2010-9-19 17:10



    看来咱们的领导还是比较“官僚”啊，怎么能够“熟视无睹”呢
作者: 胖子兔    时间: 2010-9-20 08:48
看来咱们的领导还是比较“官僚”啊，怎么能够“熟视无睹”呢
李老轨 发表于 2010-9-20 08:46



    也许是美好的梦太苗条了。
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-21 12:42
9月21日，晴,气温29度，水温29度。许昌池。这几天气温反常，今天最高气温又达35度，高温又来了。我早6:15到池,泳池人不多,我游了900米.
老刘提出中秋节准备组织一次自行车骑游，我赞成。经商量，老唐提出的佘山之行，得到通过。美好的梦也愿意参加，想必活动一定成功。
作者: 许昌冷气鱼    时间: 2010-9-21 14:46
9月21日，晴,气温29度，水温29度。许昌池。这几天气温反常，今天最高气温又达35度，高温又来了。我早6:15到 ...
yaoyongxiang 发表于 2010-9-21 12:42



    你是骑车？还是开电瓶车？
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-25 09:56
9月25日，晴,气温23度，水温23度。许昌池。中秋节气温突降,水温一下子下降5度.昨天骑行佘山,参观辰山植物园,感觉很疲劳,我早6:15到池,泳池人不多,老宋要去新疆参加全国冬泳比赛,今天来池,要求帮他测一下成绩,100米蛙泳和50米蛙泳,趁着泳池人不多,抓紧进行,但结果成绩不理想.也许没有发挥好.我游了900米.
美好的梦来晚了,也感觉昨天活动有些累,游了不多,在池边大家一边休息,一边都在回忆骑行途中的一些琐事,其味无穷.
作者: yaoyongxiang    时间: 2010-9-26 08:10
9月26日，雨,气温21度，水温21.5度。许昌池。一场秋雨一场寒,已感秋凉了.水温一下子下降2度.我早6:15到池,泳池内才3-4人，女将小陆、小文和书记在水中，做完准备，我游了1000米.



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