[原创]冬泳有利于提高心理素质 -

标题: [原创]冬泳有利于提高心理素质 [打印本页]

作者: 蒙娜丽莎 时间: 2007-3-11 23:48
标题: [原创]冬泳有利于提高心理素质

    伟大心理学家弗洛伊德认为:人类总是能通过能量释放从紧张走向松弛，取得新的心理平衡。
    在今天这么一个竞争激烈的时代，保持良好的心态，比历史上任何一个时期都更加重要。
    好的心态可以弥补你先天的遗憾，也可以弥补后天的过失，同时使你的生命饱满、光盈，让你有最大的效率去干你想干的事情。
    冬泳强冷的刺激，促使人体在冷水中急速散热，产生大量的能量给予补充，从而得到新的心里平衡。表现为放松、振奋和高兴。战胜寒冷的冬泳是自我实现的需要，从而带来心理的满足与自豪感。这是非冬泳的人难以达到的心里素质。

作者: 悠悠水上漂 时间: 2007-3-12 04:28
保持良好的心态，比历史上任何一个时期都更加重要

作者: 天地一沙鸥 时间: 2007-3-12 12:35
可以肯定的说,坚持冬泳的人意志品质都很顽强!

作者: 海浪头 时间: 2007-3-12 16:16

[quote]原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表: 可以肯定的说,坚持冬泳的人意志品质都很顽强!

俺自从冬泳后,意志更不坚定了，心态却更加平和了！

作者: 陆游 时间: 2007-3-12 16:47
头一次听说!

作者: 那仁朝克图 时间: 2007-3-12 17:05

冬泳强冷的刺激，促使人体在冷水中急速散热，产生大量的能量给予补充，从而得到新的心里平衡。表现为放松、振奋和高兴。战胜寒冷的冬泳是自我实现的需要，从而带来心理的满足与自豪感。

蒙着面纱的“蒙娜丽莎”说得好！谢谢你给大家的鼓励！

作者: 北国红豆 时间: 2007-3-12 19:09

原文由 [B]那仁朝克图[/B] 发表:
冬泳强冷的刺激，促使人体在冷水中急速散热，产生大量的能量给予补充，从而得到新的心里平衡。表现为放松、振奋和高兴。战胜寒冷的冬泳是自我实现的需要，从而带来心理的满足与自豪感。
蒙着面纱的“蒙娜丽莎”说得好！谢谢你给大家的鼓励！

的确冬泳使人的心态更平和，身心更放松，那么请让我们将冬泳进行到底。

作者: 蒙娜丽莎 时间: 2007-3-17 22:21
在当今竞争激烈的社会心理状态的平和是很有必要的愿我们各位网友健康快乐！
高职不如高薪高薪不如高寿高寿不如高兴大家都高兴吧～！

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