标题:
冬泳毅力的积累
[打印本页]
作者:
热人戏水
时间:
2010-6-21 22:23
标题:
冬泳毅力的积累
本帖最后由 无穷 于 2010-6-21 22:31 编辑
为了骑自行车郊游,昨晚休息的早。晨4.30醒来做壶开水淇茶凉了灌了3瓶,吃些鸡蛋混汤面,戴上头盔和修车工具7时许和20多泳友在219公园正门出发,在上弓长岭去的坡前我拍摄路标,拉下来,我俯下身猛追,没看路标结果走差路多行10多公里,往回返去瓦子沟又走差路,爬上了骑不了又长又陡的盘山路只能推自行车走还吃力,到了山顶看到水面,心里才有丝凉意。还好俯瞰水库很壮观,于是又留下镜头,顺路下行,找一处距水近的小道来到水边,下水泳30分钟那样才达到消火降温目的。没留泳友电话,无法联系,11时许一人返回。天公做美淋雨降温,只是溅一身水泥。深营路没走过,还好试一把,路边建设的漂亮。14.30时到家吃饱喝足洗刷完毕,上网休息到17时,又去219泳了300米,才解除疲劳七层。头盔帽檐害的我看不到路标,我把它踞掉了,解乏后又擦了自行车,心里才恢复正常。一天骑行100多公里,泳40分钟,身体还吃的消,这就是冬泳毅力的积累,坚持游泳的好处。教训,朋友电话一定要记下。出远门要带点吃喝。
[attach]488060[/attach]
[attach]488058[/attach]
[attach]488061[/attach]
[attach]488059[/attach]
作者:
热人戏水
时间:
2010-6-22 06:06
冬泳使人着迷,让人健康有毅力
作者:
无穷
时间:
2010-6-22 06:42
回复
3#
热人戏水
执着的冬泳人,冬泳造就顽强的毅力,有了这种毅力什么困难都能战胜,什么环境都能适应。这就是冬泳精神!
作者:
鲨鱼皮
时间:
2010-6-22 15:42
回复
3#
热人戏水
这就是冬泳人的执着!冬泳人永远是快乐的!
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3