标题: 养身三字经。。。。 [打印本页]
作者: 一石击水    时间: 2010-6-2 09:13
标题: 养身三字经。。。。
本帖最后由 一石击水 于 2010-6-3 19:24 编辑 ( h2 E" R8 \% r$ B

" U# D7 l( }$ ?5 ]5 M" v6 z# x3 P
6 B5 K2 `4 L* b

3 \: H) _4 f  R4 N# ]& w/ S[attach]460166[/attach]
8 D+ ?+ d3 x8 z( n- a7 D                                                    养身三字经
' g8 }0 t! z3 J
8 r" g) a2 y/ a0 ~0 C& x/ C1 n* |# l晨练好，要起早；来得迟，太阳照；跑跑步，伸伸腰；耍太极，做做操；踢毽子，练技巧；年轻人，身体好；老年人，不服老；三千米；不算少；你玩剑，我耍刀；练嗓音，猛劲嚎；唱唱歌，嗓门高；爱游泳，游姿好；泳池里，把圈绕；学滑冰，冰面跑；转圈圈，脚踩刀；长徒走，练腿脚；自行车，骑着跑；转市区，跑县郊；爬爬山，步步高；提竹笼，溜溜鸟；玩相机，上电脑；发短信，把天聊；读读书，看看报；写写字，书画稿；养养花，弄弄草；午饭后，睡一觉；下盘棋，对弈巧；休闲乐，把孙抱；客人来，酒要少；喝好茶，素佳肴；到晚上，早睡觉；晚膳食，精而少；粗细粮，搭配好；人一生，平常心；开口笑，莫烦恼；忧愁多，催人老；常锻炼，身体好；量力行，忌过劳；善交往，广爱好；心情畅，睡好觉；遇事忍，不急躁；心胸宽，寿自高。。。。       一石击水编，海豚大侠等修订补充（未完待续）
作者: 悟昇午影    时间: 2010-6-2 09:37
      好好好！好好好！
作者: 一石击水    时间: 2010-6-2 10:05
本帖最后由 一石击水 于 2010-6-2 10:11 编辑 ( O8 n) Q* A$ p9 c
8 y+ ?% o0 Y& }9 I
老吴来，好好好；受飘扬，尾巴翘；头晕晕，上云霄；脑要清，防摔跤；忽忽悠，下来了。。。(请多提意见。。。！)1 K  P2 m5 p$ R; p2 d) J0 z
     请看我的博客：
7 N6 E0 W$ L& l( R0 K4 P0 WBookmark http://blog.wb0311.com/?1243
作者: 醉老虎    时间: 2010-6-2 10:06
养身三字经-好！
作者: 春不回    时间: 2010-6-2 11:40
呵呵呵好像写的是你自己呀---不过也不全对，好像有几样不会吧！全会不就全才啦吗！
作者: 沙流河    时间: 2010-6-2 16:58
养身三字经：好！相当得好哇！
作者: 张兴    时间: 2010-6-2 17:27
回复 1# 一石击水 : \8 y3 x7 {  R2 s$ u1 Q

) w! m* u$ Y8 Q1 Q' r' G8 v, T/ n9 _3 u( N5 `5 ^, B) @
    养生三字经好好好！我接几句......早吃好，中吃饱，晚吃少，八成饱，粗细粮，搭配好......
作者: 海豚大侠    时间: 2010-6-2 18:30
开口笑，莫烦恼，忧愁多，催人老。
8 K! w# V' U3 T% z 常锻炼，身体好，量力行，忌过劳。" W9 A, @% p$ ?, Y, i! c
善交往，爱好广，心情畅，睡眠好。* {' `. M+ c4 C5 [" U
遇事忍，不急躁，心胸宽，寿自高。
作者: 一石击水    时间: 2010-6-2 20:05
呵呵呵好像写的是你自己呀---不过也不全对，好像有几样不会吧！全会不就全才啦吗！. ^5 |" r# p( d( W) ^1 R5 [9 Z- Q
春不回 发表于 2010-6-2 11:40

0 T% s8 |1 T8 ~& U这是我回复燕赵晚报社区网的一位网友而临时编的，我哪有那么多的本事，就会游泳，有时照照相而已。我是指咱们冬泳人等。哈哈。。。
& z+ V5 |3 k3 E3 J* i/ c
; c% ?& V, R1 X1 M& |
作者: 一石击水    时间: 2010-6-2 20:07
7#、8#的补充很好。。。。！
作者: 骑行人    时间: 2010-6-3 03:43
回复 1# 一石击水
. P2 ]. E5 t, C) Y9 o1 \1 A+ _: u0 o9 R+ q1 E2 J- Y7 t# Y

2 h$ |! @$ P6 S& q* M$ |% X- I" K* G    [attach]459458[/attach]
作者: 晋中海豹    时间: 2010-6-3 15:05
好！
作者: 一石击水    时间: 2010-6-3 20:43
( W% W/ w  h: A2 q$ Z1 i7 O
看了网友和平鸽《平常心》一诗，涂鸦画了此画，以自勉自乐！
作者: 云蒙山的红叶    时间: 2010-6-15 16:02
回复  一石击水
2 N  A: K7 u- q' V% }骑行人 发表于 2010-6-3 03:43
7 }2 h+ R6 v7 D6 B
. p0 b* {2 N( f

5 r) f3 m+ B  U5 D   
作者: 冬天的骑士    时间: 2010-6-15 20:27
好    支持[quote][/quote]



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3