标题: 养身三字经。。。。 [打印本页]

作者: 一石击水    时间: 2010-6-2 09:13
标题: 养身三字经。。。。
本帖最后由 一石击水 于 2010-6-3 19:24 编辑
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                                                    养身三字经( ]6 G4 L9 L& s6 o  ]" q) j
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晨练好,要起早;来得迟,太阳照;跑跑步,伸伸腰;耍太极,做做操;踢毽子,练技巧;年轻人,身体好;老年人,不服老;三千米;不算少;你玩剑,我耍刀;练嗓音,猛劲嚎;唱唱歌,嗓门高;爱游泳,游姿好;泳池里,把圈绕;学滑冰,冰面跑;转圈圈,脚踩刀;长徒走,练腿脚;自行车,骑着跑;转市区,跑县郊;爬爬山,步步高;提竹笼,溜溜鸟;玩相机,上电脑;发短信,把天聊;读读书,看看报;写写字,书画稿;养养花,弄弄草;午饭后,睡一觉;下盘棋,对弈巧;休闲乐,把孙抱;客人来,酒要少;喝好茶,素佳肴;到晚上,早睡觉;晚膳食,精而少;粗细粮,搭配好;人一生,平常心;开口笑,莫烦恼;忧愁多,催人老;常锻炼,身体好;量力行,忌过劳;善交往,广爱好;心情畅,睡好觉;遇事忍,不急躁;心胸宽,寿自高。。。。       一石击水编,海豚大侠等修订补充(未完待续)

作者: 悟昇午影    时间: 2010-6-2 09:37
      好好好!好好好!
作者: 一石击水    时间: 2010-6-2 10:05
本帖最后由 一石击水 于 2010-6-2 10:11 编辑
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老吴来,好好好;受飘扬,尾巴翘;头晕晕,上云霄;脑要清,防摔跤;忽忽悠,下来了。。。(请多提意见。。。!)( @+ W; i! L; F) x6 m: S: `
     请看我的博客:
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作者: 醉老虎    时间: 2010-6-2 10:06
养身三字经-好!
作者: 春不回    时间: 2010-6-2 11:40
呵呵呵好像写的是你自己呀---不过也不全对,好像有几样不会吧!全会不就全才啦吗!
作者: 沙流河    时间: 2010-6-2 16:58
养身三字经:好!相当得好哇!
作者: 张兴    时间: 2010-6-2 17:27
回复 1# 一石击水
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; P. \* N$ r$ ]    养生三字经好好好!我接几句......早吃好,中吃饱,晚吃少,八成饱,粗细粮,搭配好......
作者: 海豚大侠    时间: 2010-6-2 18:30
开口笑,莫烦恼,忧愁多,催人老。
3 `( A9 x% }# w" e7 N: a' e 常锻炼,身体好,量力行,忌过劳。1 B- |3 x% T& `' T# f7 r3 S5 b
善交往,爱好广,心情畅,睡眠好。
8 ^& }, u1 q3 p* C. Z' x 遇事忍,不急躁,心胸宽,寿自高。
作者: 一石击水    时间: 2010-6-2 20:05
呵呵呵好像写的是你自己呀---不过也不全对,好像有几样不会吧!全会不就全才啦吗!/ v2 V; @+ [/ M
春不回 发表于 2010-6-2 11:40
7 s/ w3 ?' A! `9 @
这是我回复燕赵晚报社区网的一位网友而临时编的,我哪有那么多的本事,就会游泳,有时照照相而已。我是指咱们冬泳人等。哈哈。。。6 w6 W/ I4 N/ s; W

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作者: 一石击水    时间: 2010-6-2 20:07
7#、8#的补充很好。。。。!
作者: 骑行人    时间: 2010-6-3 03:43
回复 1# 一石击水 ( M; G4 ^4 q$ r1 O
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作者: 晋中海豹    时间: 2010-6-3 15:05
好!
作者: 一石击水    时间: 2010-6-3 20:43

% h8 N. z3 _8 k; p7 F看了网友和平鸽《平常心》一诗,涂鸦画了此画,以自勉自乐!
作者: 云蒙山的红叶    时间: 2010-6-15 16:02
回复  一石击水
$ ?+ v# i* l9 }& @  N" q( j1 y骑行人 发表于 2010-6-3 03:43

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作者: 冬天的骑士    时间: 2010-6-15 20:27
好    支持[quote][/quote]




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