标题:
我的冬泳流水账5月20日
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作者:
老魏
时间:
2010-5-21 15:36
标题:
我的冬泳流水账5月20日
今天是5月20日,星期四,早晨来到东湖,水位下降了一米多,原来是下游的橡胶坝放水了,把表面温度高的水都放跑了,现在水温又回到15度了。今天我还是游了一个往返,把我冻坏了,上岸后哆嗦的厉害。我和小景是在河堤上跑的,29分钟跑的不算快【5000米多一点】分手后我还是15分钟3000米,今天一直跑到浴池,洗完澡回家吃饭。
今天是我的休息日,下午我到校园里看一看,松树花已经很饱满了,即将开放了。急忙找来塑料袋,采了一些。松树花是止血生肌的良药,我已经好多年不采了,可是去年在游泳时划伤了脚,好长时间伤口不愈合,近十天没有游泳。今年气候反常,总怕错过采集的时间,我已经多次考察了,今天成功采集了。到时候谁需要就打招呼。我不是抠门的人啊。
本文来自: 跑吧论坛(
http://bbs.running8.com/
) 详细文章参考:
http://bbs.running8.com/thread-35217-1-2.html
作者:
悠游乐LASR
时间:
2010-5-21 16:09
好看的流水帐。
作者:
辽海居士
时间:
2010-5-21 17:42
回复
1#
老魏
游泳,跑步,采松花,充实、快乐的一天!
作者:
冬来春
时间:
2010-5-21 17:51
本帖最后由 冬来春 于 2010-5-21 17:52 编辑
老嫂是生活的有心人,快乐过好每一天
作者:
宇宙雄英
时间:
2010-5-21 19:16
老魏毅力可嘉学习榜样
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
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