标题: 冬泳协会的各位朋友,登泰山征集贴!!!!(名单添加中) [打印本页]

作者: 散步的小鱼儿    时间: 2010-5-20 17:55
标题: 冬泳协会的各位朋友,登泰山征集贴!!!!(名单添加中)
本帖最后由 散步的小鱼儿 于 2010-5-28 14:36 编辑

在泰安冬泳协会的大力支持下,经过近半个月的紧张筹备工作,我们威泰两地泳友相聚联谊、登泰山赏日出活动的准备工作已经基本就绪!现正式对大家公布:
           1   活动时间和活动安排:6月4日(周五)20.30----------6月6日(周日)22.30
6月4日(周五晚上)晚8.30从威海振华商厦东门出发,6月5日早晨4点左右到达泰安,然后泰安冬泳协会的朋友安排游泳、爬山。之后小憩一会儿吃饱喝足在泰安协会领导的亲自带领下开始登山,登山之后在山上安营扎寨。听泰安的泳友说,有条件的住豪华别墅,没条件的租一大衣也能熬过一夜,所以真正的体验在山上,我们提倡给女士豪华别墅,男人裹一大衣过夜! 6月6日早上看日出,6点之前开始下山!中午和泰安冬协的朋友们举行集体联欢!然后3点之前启程回威!
          2    参加人员:初步定为二十人, 本次活动是由王主席亲自带队,刘主席负责协调,尹秘书长等领导参加的一次盛会,原则上希望冬泳的有能力爬山的朋友参加这项促进健康和有助于交流的活动!我们也希望在人员允许的情况下,有热爱冬泳事业并具有一定体力和登山经验的其他同志参加!!(本次活动涉及登山拒绝带小孩)
          3    报名办法:电话报名和QQ报名均可,电话13562199388(雨雪浪风)    QQ  641343630
                                                                    13220832001(散步的鱼儿) QQ  235439663
          4    报名费用:费用AA制,每人预收300元(多退少补!!!)! 财务设专人管理 回来公布账目明细供大家监督!
          5    报名截止日期:  5月31日24:00,因为涉及到交保险报名时附带真实姓名及身份证号码。报名以交钱为准。因涉及包车费用,交钱后未成行的继续分摊租车费用!
          6    本次活动声明:如遇到下雨及不可抗力因素,本次活动取消或顺延,届时在商议!
          7    因为本次活动采取AA制,所以欢迎大家有租车的朋友和组织者联系,要求车况好,有保险,价格合理等。
          8    其他未尽事宜大家协商解决!
          9    注意事项:等报名之后开会专门传达,现在不一一赘述!



       报名参加人员:(大家看看是否有漏掉的,报名陆续进行中。。。。)   
                                 海原  、  陆海空、深海精灵、喜鹊冬游2人   碧海冰泳、云水林海、蓝猫、浪哥、浪嫂、青山绿水、紫衣罗兰、海天一色(2人)、雨雪浪风、花开无声、尘、悟空、 冬泳旗杆哥(2人) 心中有佛、 钓鱼得龙、小胡她娘、小小花、小小草和暖暖海风(随队医生)  燕子李、快乐崇拜。。。。。。


       注意:参与登山并需要登山杖的朋友,请与风联系购买登山杖,每根15元。
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-5-20 18:44
本帖最后由 膀爷·雨雪浪风 于 2010-5-20 19:51 编辑

世界自然文化遗产
  “五岳之首”泰山,是中华民族的象征,是灿烂东方文化的缩影,是“天人合一”思想的寄托之地。1987年被列入世界自然文化遗产名录。泰山自古便被视为是社稷稳定、政权巩固、国家昌盛、民族团结的象征,历朝历代,无论谁当上皇帝,第一件大事就是朝拜泰山,泰山也因此成为中华人民共和国唯一受过皇帝封禅的名山。无论是帝王将相,还是名人宗师,都对泰山仰慕备至。孔子“登泰山而小天下”传为佳话,杜甫也吟哦出“会当凌绝顶,一览众山小”的旷世名句!
     攀泰山、宿泰顶、观日出、游龙潭是我们好多泳友多年的夙愿!
跟我们走吧!
   
作者: 米奇妙    时间: 2010-5-20 19:14
好事啊,就是去不了,眼馋!
作者: 威哈水怪    时间: 2010-5-20 20:32
本帖最后由 威哈水怪 于 2010-5-20 20:49 编辑

       我今年48啊!我去(东北不来人的情况下)!
作者: 钓鱼得龙    时间: 2010-5-20 20:33
回复 1# 散步的小鱼儿
刚刚回威海,冬泳协会就送来了大礼包,情深意重。我一定跟随散步的小鱼儿变成登山的大玉儿。。。



作者: 散步的小鱼儿    时间: 2010-5-21 04:15
回复  散步的小鱼儿
刚刚回威海,冬泳协会就送来了大礼包,情深意重。我一定跟随散步的小鱼儿变成登山的大 ...
钓鱼得龙 发表于 2010-5-20 20:33



    呵呵!欢迎钓鱼得龙姐姐!回家的感觉很棒吧!

   我也一直希望自己有一次难忘的旅行,我也很期待!!!我们一起登山吧,我帮你扛东西!
作者: 威哈水怪    时间: 2010-5-21 06:07
这个鱼儿,就帮你姐姐拿东西,大哥的就不拿了。
作者: 小虾米    时间: 2010-5-21 06:45
俺也想参加~~看儿子作业情况~~~
作者: 恐龙    时间: 2010-5-21 06:50
可惜5.26日要去北川探望灾区孩子,顺路到川西高原转一圈。要不一定和家乡人爬一次泰山。希望以后有机会啊!
作者: 蓝猫    时间: 2010-5-21 08:24
弄不好俺也有时间参加了
作者: 暖暖夕阳    时间: 2010-5-21 08:44
回复 10# 蓝猫


     多好的机会呀,钓鱼德龙给赶上啦, 俺是没戏啦 郁闷!
作者: 散步的小鱼儿    时间: 2010-5-21 11:11
我今年48啊!我去(东北不来人的情况下)!
威哈水怪 发表于 2010-5-20 20:32



          48算年轻的,我们玩的就是心跳!呵呵,水怪大哥的体质是刚刚的!你还用我背东西?我给你背包,你去背美女? 坚决不给你机会!!
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-21 11:12
本帖最后由 和风细雨 于 2010-5-21 11:21 编辑
回复  散步的小鱼儿
刚刚回威海,冬泳协会就送来了大礼包,情深意重。我一定跟随散步的小鱼儿变成登山的大 ...
钓鱼得龙 发表于 2010-5-20 20:33



    得龙妹妹回来了,那一定得参加这次活动,鱼儿还给你拿行李,多美啊。鱼儿看得龙年轻就是了,那我的行李怎么办啊鱼儿。O(∩_∩)O哈!
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-21 11:15
本帖最后由 和风细雨 于 2010-5-21 11:20 编辑

   真遗憾,不能和大家一起同行了。还有其他行程,3号去北京,5号参加京,津两市游十三陵活动。
作者: 钓鱼得龙    时间: 2010-5-21 15:00
回复 2# 膀爷·雨雪浪风

雨雪浪风像泰山娘娘,能看透凡人的心事,为大伙分忧解难。

   

作者: 钓鱼得龙    时间: 2010-5-21 15:02
回复 6# 散步的小鱼儿
大姐听到你青春的笑声就能振奋精神,斗志昂扬。


   

作者: 钓鱼得龙    时间: 2010-5-21 15:05
回复 11# 暖暖夕阳
谢谢大姐,是赶上好机会呀。回家一个半月,基本上没游泳,想念冬泳协会的朋友们。


   

作者: 钓鱼得龙    时间: 2010-5-21 15:18
回复 7# 威哈水怪
鱼儿帮大姐拿行李,大哥拉着小妹登泰山就轻松了许多呀


   

作者: 钓鱼得龙    时间: 2010-5-21 15:22
回复 13# 和风细雨
我昨天刚回来就看到鱼儿的登山贴,太高兴了。我没去过泰山。跟大姐在一起我一定帮着大姐拿行李。以后出去玩记得邀上妹妹一起参加好吗?我一个人有些郁闷呢。。。



作者: 暖暖夕阳    时间: 2010-5-21 16:51
回复 14# 和风细雨


      细雨真是计划不如变化快,咋突然有叛变啦!
作者: 碧海冰泳    时间: 2010-5-21 17:49
      我于2002年春节期间从正门登上了泰山,到山顶后由于出汗,下山后就感冒了。此次组织登山活动是走另一条路,我想挑战一下自己,现在正式报名参加活动。
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-5-21 20:10
真遗憾,不能和大家一起同行了。还有其他行程,3号去北京,5号参加京,津两市游十三陵活动。
和风细雨 发表于 2010-5-21 11:15



    姐姐又去大城市啊!
上海找李老轨跳完了,又去北京、天津!这次的找潘冬子窜长城了!
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-5-21 20:15
回复  膀爷·雨雪浪风

雨雪浪风像泰山娘娘,能看透凡人的心事,为大伙分忧解难。
钓鱼得龙 发表于 2010-5-21 15:00



    本想邀上几个冬泳朋友一起攀爬泰山,90年、99年自己爬过两次!没想到这次整大了!!
作者: 甲壳虫    时间: 2010-5-21 21:36
回复 23# 膀爷·雨雪浪风


    我是没时间去了,工作逼得离不开啊,郁闷死了。
作者: 甲壳虫    时间: 2010-5-21 21:44
回复 24# 甲壳虫


    鱼儿,用绳子,我这有两根啊。
作者: 散步的小鱼儿    时间: 2010-5-22 09:27
俺也想参加~~看儿子作业情况~~~
小虾米 发表于 2010-5-21 06:45



    虾米姐姐,要不咱们一起去吧!好久不见了!! 真想你的!!!!这句话别让猫哥看见,要不真吃醋呀!
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-22 09:49
回复  和风细雨
我昨天刚回来就看到鱼儿的登山贴,太高兴了。我没去过泰山。跟大姐在一起我一定帮着大姐拿 ...
钓鱼得龙 发表于 2010-5-21 15:22



      得龙,回来怎么不来海边和大家见个面啊。
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-5-22 09:52
回复  甲壳虫


    鱼儿,用绳子,我这有两根啊。
甲壳虫 发表于 2010-5-21 21:44


鱼儿需要二锅头!不需要绳子!
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-22 09:52
回复  和风细雨


      细雨真是计划不如变化快,咋突然有叛变啦!
暖暖夕阳 发表于 2010-5-21 16:51



      我是蒲志高。
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-22 09:54
姐姐又去大城市啊!
上海找李老轨跳完了,又去北京、天津!这次的找潘冬子窜长城了!
膀爷·雨雪浪风 发表于 2010-5-21 20:10



       潘冬子,还有小露维尼我们一起跳墙。O(∩_∩)O哈!
作者: 肥妮    时间: 2010-5-22 10:54
泰山值得一爬,2006年去过,当爬到十八盘时,真想顺势从那儿直接滚下来.有句话形容十八盘,快十八,慢十八,不快不慢又十八,那真的是磨练人的意志.
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-23 07:32
本帖最后由 和风细雨 于 2010-5-23 07:43 编辑
在泰安冬泳协会的大力支持下,经过近半个月的紧张筹备工作,我们威泰两地泳友相聚联谊、登泰山赏日出活动的 ...
散步的小鱼儿 发表于 2010-5-20 17:55



       大队人马不少啊,祝攀登成功。
      08年5,1登的泰山,凌晨1点多出发,4点多爬到顶峰,在等候,终于太阳在天边徐徐升起,每个人欢呼,跳跃,拍照,激动啊!
作者: 灯笼草    时间: 2010-5-23 07:50
回复 32# 和风细雨

太棒了,
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-5-23 14:26
登山的朋友请百度《E545泰山户外》,多看看里面的老驴们的登山经验、体会等等。
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-5-23 14:39
泰山空军宾馆设有接待站(南天门宾馆向北50米)

作者: 和风细雨    时间: 2010-5-23 19:13
本帖最后由 和风细雨 于 2010-5-25 14:18 编辑
泰山空军宾馆设有接待站(南天门宾馆向北50米)
膀爷·雨雪浪风 发表于 2010-5-23 14:39



       我们冬泳的朋友的身体素质那是杠杠地,登泰山那是小菜一碟。不过上山容易,下山难啊,下山就乘索道吧。
作者: 小虾米    时间: 2010-5-24 10:27
虾米姐姐,要不咱们一起去吧!好久不见了!! 真想你的!!!!这句话别让猫哥看见,要不真吃醋 ...
散步的小鱼儿 发表于 2010-5-22 09:27



    呵呵,鱼儿这么说,那非整一会心跳不可,
作者: 小虾米    时间: 2010-5-24 10:28
我是蒲志高。
和风细雨 发表于 2010-5-22 09:52



    细雨大姐好久不见,好幽默啊~~
作者: 散步的小鱼儿    时间: 2010-5-24 16:46
回复 1# 散步的小鱼儿


    请大家看一段视频,感谢泰山自由人!

http://v.youku.com/v_show/id_XMTcxOTUxMDY0.html
作者: 踏浪者    时间: 2010-5-25 09:57
我09年去过,坐索道上去的!真丢人是吧!这次来真的!
作者: 紫衣の罗兰    时间: 2010-5-25 10:34
看了这个帖子,能笑得转肠子
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-5-25 13:08
本帖最后由 膀爷·雨雪浪风 于 2010-5-25 13:09 编辑
看了这个帖子,能笑得转肠子
紫衣の罗兰 发表于 2010-5-25 10:34



    大肠?小肠?十二指肠?
正宗鲁菜:九转大肠
紫衣姐姐你又亢奋一夜?
作者: 蓝猫    时间: 2010-5-25 15:18
泰山值得一爬,2006年去过,当爬到十八盘时,真想顺势从那儿直接滚下来.有句话形容十八盘,快十八,慢 ...
肥妮 发表于 2010-5-22 10:54

肥妮, 为什么最后改变主意爬上去而没有滚下来呢?
作者: 肥妮    时间: 2010-5-25 16:13
肥妮, 为什么最后改变主意爬上去而没有滚下来呢?
蓝猫 发表于 2010-5-25 15:18

   当时别提多狼狈了,因体积大嘛,同伴男男女女全跑前面去了,连老板一干瘪小老头都一路领先,就我一姐妹陪着我,我是上几阶停一停,在十八盘时,眼泪就在眼眶打转,愣是没让它流下来,心想这上不去不白来了嘛,连起码的自信心都没有那哪成呀,再说丢死人了,路人也不断的给我加油,因当时在别人看来我真的有点虚脱,哈哈哈哈,当到了天街时,老板一行人早就在那儿等候多时了,具体俺用了多少小时上去俺也不记得了,只记得老板对俺说:他们爬不爬上来我不在意,你能上来我真的太高兴了,我就怕你半途停下不爬了,那我们此行就不那么完美了,哈哈哈
作者: 百灵鸟    时间: 2010-5-25 20:29
回复 39# 散步的小鱼儿


    啊,好帅的小伙哦.....
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-5-25 20:55
本帖最后由 膀爷·雨雪浪风 于 2010-5-25 20:58 编辑

户外登山应注意的事项(之一)


一、登山前做准备活动

1、做五分钟热身运动:譬如压腿、伸腰,转动腕、膝、踝关节,转动腰部、颈部使身体肌肉、关节活动开。

2.检查装备:检查鞋带是否系紧,调整背包达到舒适度及调好登山杖的长度。

二、登山各个阶段的体力分配

1、人体犹如一部精密的机器,登山的开始阶段应掌控速度,给身体一个预热的过程,大约20-30分钟感到肢体发热微汗,方可以根据自身条件充分发挥。

2、当身体得到预热后可以加速,以及根据自己的适应度去调整步速急与缓的多次转换,抵达拐点时体力消耗不能超过80%,以3:7开为宜。

3、下山时的体力主要用于控制自身重力,下山对膝关节容易造成较大的冲击,因此,下山前就需要活动好膝关节,身体重心要低,脚步以碎小、灵活为宜,脚着地瞬间的“缓着陆”尤显重要,若同时使用登山杖、护膝就能起到很好的缓冲作用。此外,下山时鞋带要系紧,让脚跟与鞋的后壁贴紧给脚趾前留出空间,使脚趾免受重力冲击而造成挫伤。

三、登山活动中的呼吸、饮食、休息

1、呼吸的频率和深度始终需要控制,避免因体力消耗过快造成急剧短促呼吸,这样的呼吸方式很被动且供氧效果差,影响运动效果。行进20分钟休息1分钟的,60分钟休息5分钟都是为了调整呼吸不可完全放松,不可席地而坐。

2、饮水以大口狂饮为大忌,切记。饮水以随时补水,小口、多次为宜,饮用低温的水须将水含在口中短暂停留使得水温与体温相当才可咽下。在登山过程中大量出汗,应随时补水,不要等到口干舌燥的时候才补水。

3、行进1.5-2.0小时应补充少许能量如:牛奶、鸡蛋、巧克力、奶糖等好消化的食物。

4、午餐进食应细嚼慢咽,荤素搭配,以6、7分饱为宜,进食过饱后登山易导致消化系统疾病,午餐后应休息约30分钟。

以上是我多年户外活动的经验,请各位喜欢户外的朋友加强交流,相互学习,共同提高,让我们的户外更健康。

摘抄自老驴们的登山经验!请大家学习一下!


作者: 陆海空    时间: 2010-5-26 16:40
有地方就把俺塞上 ,然后再请高人踩两脚
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-26 19:54
有地方就把俺塞上 ,然后再请高人踩两脚 。
陆海空 发表于 2010-5-26 16:40



      O(∩_∩)O哈!那可不行,还是把你定在那个最高的山峰上。
作者: 散步的小鱼儿    时间: 2010-5-27 07:59
回复 1# 散步的小鱼儿


    请大家注意帖子的更新!特别是参加攀登泰山活动的朋友!
作者: 蓝猫    时间: 2010-5-27 09:56
   当时别提多狼狈了,因体积大嘛,同伴男男女女全跑前面去了,连老板一干瘪小老头都一路领先,就我一姐妹 ...
肥妮 发表于 2010-5-25 16:13


呵呵,肥妮还是很有毅力的嘛。其实爬山谁都吃力,尤其是泰山、黄山这样的大山,俺上次爬的时候右膝盖有点拉伤了,不能打弯,好在快爬到顶了,遭罪上去了,下来的时候坐索道、汽车~~

作者: 碧海冰泳    时间: 2010-5-27 15:11
回复 50# 蓝猫


    在我报名去泰山后就着手作相应的准备。在海边听‘浪风’说金候有减价并可以登山用的鞋,就去买了一双。当天路过塔山谊家花园的‘户外用品店’就进去看一看。经不起店主的劝说又买了真正的登山鞋一双、专用袜子一双和登山手杖一个。 现在万事俱备只欠东风了。
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-27 15:52
回复  蓝猫


    在我报名去泰山后就着手作相应的准备。在海边听‘浪风’说金候有减价并可以登山用的鞋 ...
碧海冰泳 发表于 2010-5-27 15:11



      O(∩_∩)O哈!行头已经准备好了。
作者: 黑傻子    时间: 2010-5-27 19:20
看起来这个活动不错,心痒了!预约一个孤男。
作者: 云水林海    时间: 2010-5-27 21:20
好事,俺也报个名。
作者: 小虾米    时间: 2010-5-28 11:20
O(∩_∩)O哈!行头已经准备好了。
和风细雨 发表于 2010-5-27 15:52



    细雨姐姐您去吗?
作者: 远望一号    时间: 2010-5-28 13:44

世界自然文化遗产
  “五岳之首”泰山,是中华民族的象征,是灿烂东方文化的缩影,是“天人合一”思想的 ...
膀爷·雨雪浪风 发表于 2010-5-20 18:44


好事!眼馋!有了一山一水了那还有一“圣人”呢!




   


作者: 米奇妙    时间: 2010-5-28 18:00
十年前去过泰山,那时候腿脚还好,登山去容易下来难啊,尤其小腿下来以后,再睡上一觉痛的不得了,不过那次去还是看到了日出。这个季节就是怕阴天。那就只能看云海了。
作者: 米奇妙    时间: 2010-5-28 19:14
回复 1# 散步的小鱼儿

去泰山能看到的是四大景观
     泰山四大景观是指:旭日东升、黄河金带、晚霞西照、云海玉盘。
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-28 19:57
细雨姐姐您去吗?
小虾米 发表于 2010-5-28 11:20



      虾米妹妹,遗憾啊不能同行,我3号去北京,然后去上海,你去世博会我在那里等着你。虾米妹妹,你去和“风”他们一起登泰山吧。
作者: 小虾米    时间: 2010-5-29 08:39
虾米妹妹,遗憾啊不能同行,我3号去北京,然后去上海,你去世博会我在那里等着你。虾米妹妹,你 ...
和风细雨 发表于 2010-5-28 19:57



  姐姐好,想去,但不一定能去成呢~~不过还是很高兴,大家的热情,认识你们真好。
作者: 开心果666    时间: 2010-5-29 12:19
好事啊,就是去不了,眼馋!
米奇妙 发表于 2010-5-20 19:14
呵呵。。。。和姐姐同感。祝大伙玩的开心

作者: 开心果666    时间: 2010-5-29 12:32
我们冬泳的朋友的身体素质那是杠杠地,登泰山那是小菜一碟。不过上山容易,下山难啊,下山就乘 ...
和风细雨 发表于 2010-5-23 19:13
和风细雨姐姐,开心果5人19号上午登泰山,那感觉简直不摆了,一个字好。。。。


作者: 开心果666    时间: 2010-5-29 12:39
回复  散步的小鱼儿


    请大家注意帖子的更新!特别是参加攀登泰山活动的朋友!
散步的小鱼儿 发表于 2010-5-27 07:59
在有生之年,开心果如有机会一定要和鱼儿小弟去登山。。。。
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-5-29 13:21
在有生之年,开心果如有机会一定要和鱼儿小弟去登山。。。。
开心果666 发表于 2010-5-29 12:39



    呵呵!这不海誓山盟! 海枯石烂吗?
作者: 威哈水怪    时间: 2010-5-29 15:27
     如果此生不老,一定和开心果爬泰山啊!不知道能给机会不,
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-29 19:48
如果此生不老,一定和开心果爬泰山啊!不知道能给机会不,
威哈水怪 发表于 2010-5-29 15:27



       开心果,快找机会与水怪一起去看日出,要不急得直上火。
作者: 暖暖夕阳    时间: 2010-5-30 07:37
回复 66# 和风细雨


     这个诱人的帖子,害的我好几宿睡不好,干着急去不了
作者: 和风细雨    时间: 2010-5-30 08:01
回复  和风细雨


     这个诱人的帖子,害的我好几宿睡不好,干着急去不了 !
暖暖夕阳 发表于 2010-5-30 07:37



       大姐,不要急,也不要睡不好觉,你要养足精神,等你腿养好了我陪你一起登泰山,在陪你一起看草原。
作者: 寒冬畅游    时间: 2010-5-30 08:49
碧海冰泳 发表于 2010-5-27 15:11 [/quote]当天路过塔山谊家花园的‘户外用品店’就进去看一看。经不起店主的劝说又买了真正的登山鞋一双、专用袜子一双和登山手杖一个。 现在万事俱备只欠东风了。

殷秘书处的决策是非常正确的,登山鞋有防滑减震作用,登山时会感觉步伐稳健而轻盈,专用袜子有减震、快干吸汗防臭的作用,再铺以登山手杖,泰山顶已向你招手微笑了!


作者: 寒冬畅游    时间: 2010-5-30 08:52
预祝威海的泳友们徒步登顶成功,一览众山小!我只有羡慕的份了!
作者: 开心果666    时间: 2010-6-1 12:30
如果此生不老,一定和开心果爬泰山啊!不知道能给机会不,
威哈水怪 发表于 2010-5-29 15:27
呵呵。。。。。开心果很荣幸和哥哥一起爬泰山


作者: 开心果666    时间: 2010-6-1 12:38
开心果,快找机会与水怪一起去看日出,要不急得直上火。
和风细雨 发表于 2010-5-29 19:48
多谢姐姐,开心果有机会一定再去威海见您们。。。
作者: 紫衣の罗兰    时间: 2010-6-1 14:38
回复  蓝猫


    在我报名去泰山后就着手作相应的准备。在海边听‘浪风’说金候有减价并可以登山用的鞋 ...
碧海冰泳 发表于 2010-5-27 15:11



    队长:你还少护膝 中年人蹬山应该准备护膝
作者: 琥珀糖果    时间: 2010-6-1 14:47
本帖最后由 琥珀糖果 于 2010-6-1 14:49 编辑

我周六上班 不能去了 来顶一下
看这么多熟悉的人 有摄影师  还有随行医生的  感觉此行一定特别热闹   真的好羡慕
我在家里为大家祝福, 祝大家玩的开心 期待登山勇士们多带些照片回来
作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-6-3 14:19
                                
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泰山空军宾馆设有接待站(南天门宾馆向北50米)

作者: 狼王·膀爷    时间: 2010-6-3 14:30
2010年6月3日星期四
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作者: 紫衣の罗兰    时间: 2010-6-3 14:59
风,你越发周全了!看来当师傅水平见长啊
作者: 远望一号    时间: 2010-6-4 16:33

祝泳友们一路顺利!




   


作者: 暖暖夕阳    时间: 2010-6-5 10:14
   祝登山友路途愉快!




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