壮志凌云会长真棒!第一次跑半程的成绩在业余马拉松运动员中是相当好的。如跑全程会长的服装不行,需穿马拉 ... 幸福路线图 发表于 2010-5-17 10:17
回复 泳不停息 30,你第一次跑半程,能坚持跑下来,真是很厉害,我为你骄傲,为你自豪 ... 常年游泳 发表于 2010-5-16 16:44
凌云版主你真棒,祝贺你胜利完成半程马拉松。今后每天坚持10公里,每周跑4-5天,休息1-2天,明年换上田径服 ... 商丘神行太保 发表于 2010-5-17 17:05