标题: 涩味食物 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2010-5-10 19:43
标题: 涩味食物
　　未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水果，发涩的品种营养价值更高，比如，酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。% \% @: r# ^4 h9 P" q/ o: \8 g
　　【小知识】% e1 V* V# Y+ f2 D
　　涩味食物中的单宁在美容产品中的应用很广泛，主要功效为收敛、防晒、美白、防皱、抗氧化。所以说，涩味食物对女人来说真的非常不可多得的美容食物。
作者: 辽海居士    时间: 2010-5-10 19:52
回复 1# 白山龙 5 x4 F3 x3 m* _* ?. i# h) D

7 H) ]' B  i, A/ S5 [/ W4 z. \: Y+ K3 T  [/ b
    学习了，谢谢！
作者: 户部巷小吃    时间: 2010-5-10 19:54
不错啊 不错: e9 W8 b6 b" c  X
学习了 谢谢
作者: 海豚大侠    时间: 2010-5-11 10:05
[attach]427448[/attach]
作者: 冬泳先锋    时间: 2010-5-11 13:48
  学习啦了，涩味食物我看过后一定要多吃点啦！
作者: 冬泳先锋    时间: 2010-5-11 13:51
               
                                                            谢谢！学到了很多小知识！
作者: 自由人    时间: 2010-5-11 17:25
涩味食物对女人来说真的非常不可多得的美容食物。
: T" a- z. m+ _+ R4 @; X0 T0 n+ S% v. H3 U4 x: _! o4 O
男人吃也不错吧
作者: 楠    时间: 2010-5-15 19:49
以后专吃绿葡萄、生柿子。这么多健康食品常识，真该好好记住。谢谢斑竹。



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3