丈量快乐--我的马拉松徒步历程 -

标题: 丈量快乐--我的马拉松徒步历程 [打印本页]

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 20:47
标题: 丈量快乐--我的马拉松徒步历程
本帖最后由小露维尼于 2010-4-25 16:05 编辑

　　
　　2010年4月24日，首届全国山地徒步大会暨平谷桃花节国际徒步大会在北京平谷区举行。用时近8小时，徒步加奔跑，我完成了42公里的马拉松徒步，获得证书和登山杖一枚。再次认识到自身的潜力是无穷的，相信自己能行，有信念，必到达。同行的鱼弟在身体不适下完成18公里，老郑、温州泳友笑笑分别完成12公里。值得一提的是，三位轮番高举北京冬泳专区、温州冬泳的大旗，行走在徒步大道中，引得选手侧目！据知，此次徒步大会报名人数上千名，报名马拉松的近100名。

　　4月18日，我在北京长跑节完成10公里(57分钟)，4月24日完成42公里马拉松徒步(8:50-16:06)，5月8日又将迎战户外耐力跑10公里。长跑、马拉松徒步、越野跑可谓一应俱全，安排的如此紧密也令我始料不及，多少有些惴惴不安，好在我最终在规定时间内完成了前两项，给自己交上一份满意的答卷，今天也算提前演习5月8号的山地跑。下面就回味下本次马拉松徒步中的苦累酸甜。

　　第一站12公里：悠然散步　（8:20-12:00）

　　8点20左右大会鸣枪，42公里的选手们开拔，行进在整洁、宽敞的大道。嗅着山间空气清新的味道，路边是开的缤纷灿烂、或白色或粉色的杏花。一路赏花逛景，怡然自得。一早从家出发已走了几站地，所以现在我的速度比较缓慢，加之聊天、拍照，我和笑笑很快殿后了。一路畅谈着彼此的冬泳感受，也更让我领略了温州冬泳人的热情开朗、团结向上，收获颇丰。此次是平谷第二届徒步大会，行走在是专业的徒步大道，不时能看到潇洒、虬劲有力的大字--丈量快乐、全民徒步、徒步天下，天路任我行、万顷山林沐欢歌、徒步大道任我行等等字样，还有鲜艳各色的横幅“看不完山花烂漫、走不完绿水青山”，处处温暖处处情，我一一拍摄下来。

　　行进中，可分阶段领到或矿泉水，或红牛，或午餐，事先也准备了巧克力和牛肉粒，不时补充能量。在我准备吃午餐面包时，不觉中已到达了驴友广场-12公里处。盖了第一个章后，我准备继续前行，笑笑在接电话。前面有几列大客车，我不知情，不敢停歇，打电话让鱼弟通知笑笑我在前方时，才得知我走的方向不对，他说应该右拐走土路，赶紧折返，笑笑、鱼弟、老郑已集中在此。鱼弟和一跑友合影，他说鞋不合适，加之发烧，土路走了一些又折返回来，另两位完成12公里都不准备继续了。我挥手和几位同伴告别，继续我的长征之路。今天穿的球鞋很争气，硬底，鞋带很少开（不是我往日的作风，我放弃了登山鞋的原因，就是因为穿着总是掉鞋带），虽然也略感觉有点摩脚，还好没继续发展下去。我没有任何不适，只是太阳有些毒辣，山间小风凉嗖嗖的，我仍然穿着冲锋衣，戴着帽子，任汗水打湿头发、身上。一个人执着的行走在土路上，不时有徒友经过，互道一声“加油”，行进在同一条山路，彼此有着共同的语言！

作者: 新开河 时间: 2010-4-24 20:51
完成就是胜利。

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 21:03
本帖最后由小露维尼于 2010-5-2 00:00 编辑

　　第二站25公里：奔跑的快乐　(12:00-14:00 )

　　12公里后，开始土路上的跋涉，有些坡度，好在我一直没有加速度，几乎是埋头走路，迎面三两徒友经过，简短的一句“加油”倍感温暖。我仍然抓着相机，偶尔拍两张照片，前方有两位握着登山杖的徒友一路谈一路走，我说给他们拍一张，其中一人说，你抓紧跟着我们吧，别落后了，一个人走太孤单了。但我们还是慢慢拉开距离，越来越多的徒友超过我，已分不清楚是多少公里的了。有一阵子，前面都望不到同伴，好在我挺习惯这样的独自一人，自我排遣。直到身后传来悠扬的歌声，一徒友背包挂着mp3或录音机的，相伴走着，一会他渐渐走在前面，悦耳的歌声仍如绕梁三日不绝于耳，我的心情也越发舒畅起来。徒步路上，几乎“三步一岗五步一哨”，当地的人各司其职，或炎炎烈日，或荫凉处等候着我们，有人等待着你，给你指路、鼓劲，感觉上也好好，我不时也和他们打着招呼。总有人说快了快了，不知多少个快了，明知是望梅止渴，仍心生希望。路上也有拍照、摄像的车子，看起来待遇蛮好嘛。终于终于，看到希望了，前面集结的人渐多，看到等待在此的工作人员，看到23km的指示牌，我有些疑惑，已经走了23km吗？又很是高兴，抓紧拿出手机玩自拍。结果得知我是42公里的，工作人员说你得抓点紧了，否则这时间够戗，我终于开始有了危机感。

　回程，我开始一路奔跑，都是细碎的小石头，我的鞋还能承受得住，没有任何不适。之前看到偶有极个别跑步的还挺较真，心想参赛规则不是不让跑步吗？（其实人家也可能是疾走）现在俺也顾不得这许多了，只想着千万不要赶不上收尾的末班车，偶尔也和对面的人喊着加油，但渐渐有些心虚，就不再一一招呼，加紧时间赶路，一路都是下坡，奔跑起来爽极了！

　路遇一徒友，我方停下脚步，一问他是25公里的，得知我确实落的够远，这一路几乎都是25公里的，回到驴友广场就是25公里的终点，我说不对啊，刚才就有23km的指示牌，他说不太对，实际是19公里处……心里有些数，我继续抓紧往前赶，直到有位留守的当地人笑呵呵地说，你是第二名。我心知肚明，嘀咕道我可不是25公里的，继续前进，又遇一姑娘，一问她目前是25公里的女子第一名。我仍然片刻不停留，终于在我的快马加鞭下，又回到驴友广场--25公里的终点，人非常之多，聊天、休息、等车的，我抓紧问一工作人员，她得知我是42公里，说不盖章，继续右拐，其实就是我之前走错的一段路。

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:14
本帖最后由小露维尼于 2010-5-1 23:59 编辑

　　第三站42公里：人生第一个马拉松（14:00-16:06）

　　告别土路，正是25公里的众徒友收工之时，很多大客车等候在前方，很多人上车了，我仍然继续奔跑，还有漫长的17公里，我得寻找同伴。一工作人员喊住我：你是42公里的吗？我点头，他笑着鼓励道：好样的，加油！我问：我是最后一个吧？他笑说：我才是最后一个呢。我只当他在安慰我啦。离开热闹的人群，一路仍是下坡，全是整洁的宽敞大道，但四面无人，一路静悄悄，没有站岗放哨的当地人。我如独行侠般，继续奔跑，山风呼呼地吹着，很是凉爽，太阳仍灸烤着大地，我不时补给水源，之前仅吃一面包一点不饿。就这样持续奔跑20分钟后，下午2:20，我终于见到前方两位踱步的姑娘。事后我们也赞道：安排的真是恰当呀，来的时候有体力都是上坡，回去全是下坡。

　　见到42公里的同行人了，我暗松了口气，竟没有力气继续奔跑，开始放慢速度，和她们一前一后走着，不时聊两句，偶尔也伸展下有些僵硬的小腿。听说我是跑步下山的，她们有些惊叹，觉得我体力真好，可能觉得跑步比较费力气吧？她们有过参加徒步活动的经历，几乎全程保持匀速，哪像我前松后紧，哈哈！和她们偶尔搭着话，想着终于可以赶到末班车了，很是愉快，开始欣赏起路边的小紫花和开满枝钗的杏花，原来桃花根本还是花骨朵呢，说是杏花大会还差不多。得知我参加了长跑，过几天还有越野跑，两姑娘越发佩服我，说你一年参加几次这样的活动啊。我说我是冬泳人，她俩像遇到天外来客似的，啧啧称赞。我继续解释道，冬泳人虽然以中老年为主，可是他们精力都很是充沛，徒步、长跑、骑行、登山样样行，我也很喜欢这些项目，在参与的同时，也逐渐激发出我在高中时代就萌发的体育兴趣和潜质。问她们，咱们能在规定的时间到达吧，她们说照这样的速度没问题的。

　　渐渐地又看到前方等候的当地人，大概3点多吧，一问得知还有半个小时，他说你们得快些了，我又有些心焦。原本我的脚有些疼，放慢速度的同时已被两姑娘超过，现在不由地忘记疼痛，又加快步伐。也是哦，你越是惧怕，心理负担越会加重，还不如轻松对待，此时的几公里的距离显得那么漫长，总是听到说“快了、快了”。

　　又一次看到发放红牛的地方，又遇到两位42公里的，一问他们并未参赛，中国徒步网自己组织了20多人徒步，同样的路线。工作人员依然给了他俩红牛喝。走到这会的都是好样的，值得敬佩！
　
　　之后的行程，我一直在加速，后劲十足，小脚肚涨痛的感觉也似乎消失了，有些机械地走着，路遇一些下山的驴友。过了显示三羊古火山字样的标识，右拐弯。16:06，前方五颜六色的人群集合在凉亭下，胜利在望，忘掉一切疲惫，直想立马飞奔到跟前，我抓紧掏出包里的相机，记录下这精彩难忘的瞬间，终于，我和组织汇合了。得知我是42公里的，有工作人员指引我过来盖章，第三个章，然后是发荣誉证书。看着等候在此的徒友，感觉是那么亲切，得知也有很多25公里的徒友，工作人员说完成全程的有奖品，真是小小的惊喜。听说第一名是位老人家，几乎全程跑步，得知此，我终于放下心来。悄悄和一徒友说我下山大概跑了一个多小时，他则见怪不怪，反而觉得很正常，哈哈！

　　继续休息、等候、聊天，WC，上山做扫尾工作的车还没回来，准备捎回的据说有25公里的，也有42公里的。真的吗，原来我不算倒数的呀，哈哈！近5点，客车终于出发，整个人轻松下来的同时，也感受到了些许疲累，和同座聊着天，她是25公里的。车到平谷镇，有两位下车，同座移到那两个空位，我也脱了鞋子，得以把双腿平放，舒舒服服地一觉睡到雍和宫站。

　　总之，时长近8小时，我完成了人生第一个马拉松，用我的双脚丈量整个世界，我期待着，这一天的到来。

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:24
本帖最后由小露维尼于 2010-4-24 22:26 编辑

老郑、小露、鱼弟与北京冬泳专区大旗合影

笑笑手擎温州冬泳大旗

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:29
　开幕式舞蹈。

　活动组织的有些乱，我们42公里的发到的T恤竟然都没有印字，不能不说是个小小的遗憾。。

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:31
　42公里鸣枪在即，抓紧留影

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:35

鸣枪开走

42公里的小队人马

鱼弟生急智，把路边的旗杆连旗一块借用

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:39

有打旗的

有做模特的

（我俩的号码布都被笑笑征用了。。）

指示牌

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:41
　　

　　扭秧歌的大妈们

　　

　　笑笑快乐的加入进来

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:42
　好山好水好地方

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:48
　忙碌的摄像，看着过来的两美女，摄像笑着问：
你们能慢慢地再走一遍吗？嘿，不干这傻事，没那么多力气。

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:50
　　杏花大会

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:51

扛大旗的哥俩

人比花俏

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:55

总能看到这样暖人心的横幅

老外骑行上山

帅哥美女合个影

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 22:58

景致迷人

原始、古朴的美

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:01
本帖最后由小露维尼于 2010-4-25 09:50 编辑

　或横幅、或镌刻的大字，处处体现平谷的徒步理念

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作者: 张兴 时间: 2010-4-24 23:03

　　第三站42公里：尽享胜利的喜悦

　　告别土路，正是25公里的众徒友收工之时，很多大客车等候在前 ...
小露维尼发表于 2010-4-24 22:14

祝贺小露维尼网友完成了人生第一个马拉松，尽享胜利的喜悦！

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:05
本帖最后由小露维尼于 2010-4-25 10:38 编辑

　渐渐拉开距离，因为各自手中有大旗飘扬，我们偶尔能够和鱼弟遥相呼应

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:07
回复 18# 张兴

谢谢关注！

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:08
　　好帅的标志

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:14
　处处温暖处处情

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:15
　完成9公里了，祝贺一下

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:17
　万顷山林沐欢歌，徒步大道任我行

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:19
　
　天路任我行

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:23
本帖最后由小露维尼于 2010-4-24 23:24 编辑

　　第一个胜利地点

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作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:26

这样的地方一定要留影

气势磅礴的大字

运动这家伙，说空降也没来成，不成想在这里见到。。

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:32
本帖最后由小露维尼于 2010-4-25 09:54 编辑

12公里休息处（也是25公里的终点）－－驴友广场

开饭喽

补给车

徒步大道

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:34

鱼弟和马拉松健将留影

老郑：终于可以歇歇了

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:36
本帖最后由小露维尼于 2010-4-25 09:53 编辑

　12公里之后，我开始了一个人的土路跋涉

　

喜欢鲁滨逊这几个字，给两帅哥来张照片吧，后来得知奖品手杖就是他们赞助的

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:43
本帖最后由小露维尼于 2010-4-25 15:28 编辑

好心的徒友：快跟上我们吧，不要再拍了，落后了一个人走太孤单了

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:45
　　16-42公里处，相机束之高阁。。。偶尔手机拍照

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-24 23:48
本帖最后由小露维尼于 2010-4-25 09:58 编辑

42公里，胜利在望

获荣誉证书

歇息

等待

42公里开发奖品喽

沐浴花海

我人生的第一个马拉松--梅花香自苦寒来

作者: 桃花水 时间: 2010-4-25 04:45

丈量快乐

作者: 四元柱 时间: 2010-4-25 08:40
回复 34# 桃花水

祝贺小露完成42公里徒步行走，这是个好的活动，以后有机会咱们自己再走。

作者: susue 时间: 2010-4-25 08:46
小露表现不错，其他爷们就不咋样了！

行程42km，不知道爬升多少米？

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-25 09:56
回复 36# susue

关心的真多啊，来了不就知道了吗？

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-25 09:56
回复 35# 四元柱

哈哈！

作者: lily 时间: 2010-4-25 13:49
真是了不起！

作者: 鱼弟 时间: 2010-4-25 14:55
小露的的报道太精彩了，真实、详尽、全面，遗憾的我在身体，鞋子全有毛病的情况下未能完成42公里挑战，头晚发烧吃了退烧药出了一晚的汗早五时起床，6点半就出发了此时还在冒虚汗，驴友的票全在我这里否则真不去了，12公里向前全是石子路走了3公里左右脚打泡了，因为没想到会有此段路，穿的鞋子底儿较软，于是就放弃向前了，说实话我现在还很难受，头也疼是脚也痛，得了重在参与走了18公里山路虽败犹荣！小露真为女中豪杰也！

作者: 海豚大侠 时间: 2010-4-25 14:57

作者: 鱼弟 时间: 2010-4-25 15:02
哈哈虽未走完全程，但是爱结交强友的我认识了世界100公里超级马拉松13名的张先生（海淀人）国际马拉松比赛全部参加均拿名次强人。此次国际长走第一名的大哥，互留了电话近期喝酒！

作者: 承诺 时间: 2010-4-25 15:11
佩服,自己也是喜欢徒步,有时间一块出行!

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-25 15:30
回复 42# 鱼弟

恭喜，第一名，全程跑步的吧。

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-25 15:31
回复 43# 承诺

　让我们享受徒步的乐趣！　

作者: 鱼弟 时间: 2010-4-25 16:02
回复 44# 小露维尼

我见到冠军是采用竞走方式，很快！

作者: 雪原驯鹿 时间: 2010-4-25 16:04
看不尽山花烂漫，走不完绿水青山。
佩服，小露真了不起！

作者: 鱼弟 时间: 2010-4-25 16:29
回复 36# susue

从两公里转折处以后一直上山，10多公里上山路海拔2600多米！有的地方很陡！大字提醒“靠外侧行走，小心山顶掉石”！

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-25 17:05
回复 47# 雪原驯鹿

谢谢雪原驯鹿！

　现几乎每天都要走路一小时，确实挺喜欢。最初参赛报名全因为一句话－－用徒步的方式感受马拉松。

作者: 袁建超 时间: 2010-4-25 17:19
本帖最后由袁建超于 2010-4-25 17:20 编辑

小鹿，鱼弟，老郑和温州冬泳协会秘书长笑笑等冬泳将士，你们代表了冬泳人的风采，弘扬了冬泳人敢于挑战自我的精神，实在是令人佩服，尤其鱼弟在身体不适的情况下，完成18公里更了不起，小鹿完成42公里为冬泳人树立了很好的榜样。

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-25 17:37
回复 40# 鱼弟

头也疼脚也疼，这很正常呀！竟然一度想放弃，不太好吧，哈哈！和我同行的一女孩说，她之前参加过一次20多公里的徒步，脚磨出泡了，还是一瘸一拐地坚持完成。鞋子很重要，我这次也算准备充分啦！

作者: 鱼弟 时间: 2010-4-25 19:13
回复 51# 小露维尼

哎呀！头天那个难受呀！近十年从未关过手机，那晚上关机了，就想养好病参加战斗，笑笑活动时问我关机了，我说是故意关的，总之参与了其实此点小活动真的不算啥，100公里05年未举办，之前我同李劳模订好参加的，哈哈头痛是感冒闹的！

作者: koiman 时间: 2010-4-25 21:30
小露好样的，佩服中...

作者: 草原悍马 时间: 2010-4-25 21:55
祝贺小露完成42公里徒步行走，真不简单！
这次我也参加了，但仅是12公里，谢谢你的帖子我才知道这个活动。
向你学习，以后有机会我一定完成一个马拉松~！

作者: 瓯越一笑 时间: 2010-4-25 22:15
小露是冬泳人的骄傲！完成了徒步丈量马拉松的壮举！佩服！

一路上我们举着冬泳大旗，大声向世人宣布我们是冬泳人，来自北京冬泳俱乐部的，来自温州冬泳协会的！呵呵

一笑首次参加徒步，在小露、鱼弟、老郑的鼓励下，走完了12.5km。很是开心！感谢鱼弟，感谢小露，感谢老郑一路的关照！由于没有经验，背着重重的包，穿着牛仔裤及薄薄的丝袜子，呵呵，被专业徒步的来自人大的队友笑话啦，呵呵

一直认为，成人的锻炼，就是健身，健身就是促进血液循环，健身不是竞技，不是挑战自我，更不是挑战极限，因为我们已经过了挑战的年龄了！也正是由于这种信念（根本原因），加上脚丫子发痛，笑笑在12.5km，停止了徒步，因为感觉是已经达到促进血循环的目的，达到感受全民健身的氛围啦，体验过什么是山地徒步运动啦！不希望脚丫子出泡泡，几天好不了；不希望手脚酸痛，几天恢复不了！希望自己把握好健身的度，享受健身带来的快乐！

但是，看到小露坚持徒步丈量完成她的第一个马拉松，感到由衷的敬佩! 同时，也对自己的信念也产生了一定的怀疑，呵呵呵，难道笑笑错了不？是笑笑缺乏毅力吗？笑笑是否也能够坚持呢？呵呵，不知道......

恭喜小露维尼，祝贺小露维尼！女中豪杰，巾帼英雄！为小露喝彩！为小露感到骄傲，为小露感到自豪！

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-26 10:07
回复 54# 草原悍马

原来草原悍马也参加此次活动了，咋没提前知会一声呢？否则我们冬泳人的队伍更壮观。

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-26 10:18
本帖最后由小露维尼于 2010-4-26 10:47 编辑

回复 55# 瓯越一笑

谢谢笑笑，过奖了！

　与笑笑同行的12公里，让我学到了很多，被你的热情、乐观所感染。徒步的一路，你是那么快乐地向每一个经过的人打招呼，流利地与老外对话，相信没有一人不被你感染的。笑笑，人如其名，美丽又大方。高举温州冬泳人的大旗，这一路你展示了自己最美丽的一面。我也从你那里更多了解到温州冬泳人团结向上、积极参与各项赛事、游尽大江大河的挑战精神。对于此次活动，每个人的想法不一样哈，参与最重要，不必和别人比，只要尽自己最大的努力就好啦！

　对于我自己来说，用徒步的方式感受一次马拉松，是我的心愿，我一定要完成啦！哈哈！而且几乎每天一小时的走路，让我确实喜欢这项运动。指手摩天也曾说过：你永远不会知道自己的潜力有多大！是的，现在我也要说，相信自己能行，有信念，必到达。4月17日什刹海聚会时，当我听着79岁的天津泳友董大爷快乐地说：从天津骑车到北京跟玩似的，我们骑车到过香港、澳门、台湾……那份自豪与骄傲，让我好生羡慕呀！我觉得，挑战和年龄没有关系哈，用骑行和徒步的方式来完成自己的心愿，更加环保、回归大自然！

　我期待着，有一天能够在马拉松赛场上再次超越自己！

作者: 潘冬子 时间: 2010-4-26 13:34
向参加徒步的笑笑、小露、鱼弟、老郑致敬，你们把冬泳大旗展到了运动场，展到了马拉松上，望在10月份北京国际马拉松赛场上看到你们，看到咱的冬泳大旗！

作者: 日不落 时间: 2010-4-29 05:20
了不起！不但要有良好的身体素质更要有毅力，佩服！

作者: 一颗红心 时间: 2010-4-29 06:45
真是了不起！

作者: 冬泳浪人 时间: 2010-4-29 11:15
小露维尼的报道实在是太精彩了。
现场的氛围很是热闹，轰轰烈烈。
温州冬泳美女笑笑给我留下了深刻的印象。
小露维尼兴奋快乐很享受地完成了自己徒步马拉松，真是了不起。令人钦佩。

另外，听说去年你还参加了北京马拉松，尽管不是全程也非常了不起。去年葫芦岛的方文、老林等泳友也参加了北马。
等有时间条件允许，我也要参加北京马拉松。

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-29 13:47
本帖最后由小露维尼于 2010-4-29 14:01 编辑

回复 62# 冬泳浪人

谢谢冬泳浪人的关注。去年潘冬子，欧桑、运动、FBA、狙击、小英、小臧、小露等等都参加了马拉松，天津、河南的一些泳友都报名参加了北马全程！今年大家都将会有不同程度的加量！潘冬子，欧桑就天天练着呢。。
欢迎冬泳浪人，金秋十月，让我们一同奔跑在北京国际马拉松赛道上！

作者: 今来 时间: 2010-4-29 14:15
回复 33# 小露维尼

徒步大道8小时，走过42·195公里，好样的。

作者: jinzhen 时间: 2010-4-29 14:25
回复 37# 小露维尼
祝贺小露完成42公里徒步行走，这是个好的活动，有机会我也去走。

作者: bohai 时间: 2010-4-29 16:14
小鹿版主的徒步马拉松，为冬泳人开了个新领地先河，这是一项很好的运动。

在些向所有参加者致敬！你们都是好样的。

作者: 灯笼草 时间: 2010-4-29 19:11
回复 33# 小露维尼
小露，你好!看了你叙述徒步的全程，太好了，你真棒。我最大的感受就是，一个人只要能吃苦，就没有办不成的事情。你，鱼第，笑笑都是咱冬泳人的骄傲。大自然的美，时时呼唤着我们这些热爱生活的人们。谢谢你带给我似身临其经的感觉。

作者: 商丘山风 时间: 2010-4-29 21:21
小露你真是好样的！你用小巧的双脚亲自丈量了人生的快乐旅途，在苍茫大地上留下了你的坚实足迹，佩服你并祝福你永远快乐!

作者: 北纬48度 时间: 2010-4-30 09:48
小露：祝贺你！
徒步行走马拉松全程，了不起的壮举！冬泳人的楷模！

作者: 小露维尼 时间: 2010-4-30 10:48
嘿嘿，谢谢大家的鼓励！

作者: 海螺号 时间: 2010-4-30 12:42
本帖最后由海螺号于 2010-4-30 12:59 编辑

回复鱼弟

头也疼脚也疼，这很正常呀！竟然一度想放弃，不太好吧，哈哈！和我同行的一女孩说，她 ...
小露维尼发表于 2010-4-25 17:37

浑身上下脑袋疼？砖家们说，这很正常。
五一节快乐

作者: 开心快乐 时间: 2010-4-30 16:01
太了不起了！佩服，佩服！！！

作者: 银鱼YINYU 时间: 2010-4-30 16:12
祝贺小露完成42公里徒步行走，这是个好的活动，以后有机会我也不敢参加。

佩服你小露。

作者: 有什么啊 时间: 2010-4-30 16:57
能有时间出去走走,该是多么幸福的事啊

作者: 雨燕 时间: 2010-4-30 17:23
了不起，有毅力！

作者: 幽然的蛇 时间: 2010-4-30 18:03

嘿嘿，谢谢大家的鼓励！
小露维尼发表于 2010-4-30 10:48

【小鹿维尼】你好！
看了你文章，无论如何我也不能和你联系起来。你的外表含蓄内敛，还略带点羞涩。可是你的内心原来是这么强大坚毅。而且你告诉了我，其实人的潜能是可以挖掘的。
你让我知道了“人是长大的，不能被吓大”努力坚持，循序渐进，就可以到达理想的彼岸。谢谢【小鹿维尼】呈献的纪实文章！！！

作者: 黄河情怀 时间: 2010-4-30 20:51
祝福你小露维尼
徒步马拉松成功。坚强的信念，顽强的意志，健康的体魄，冬泳人的骄傲。

作者: 冰雪天后 时间: 2010-5-1 05:17
小鹿完成42公里为冬泳人树立了很好的榜样。

作者: 灯笼草 时间: 2010-5-1 08:20
回复 70# 小露维尼

节日快乐！

作者: 山谷-百合 时间: 2010-5-1 09:04
冬泳人敢于挑战自我的精神，实在是令人佩服.

作者: 山水一族 时间: 2010-5-1 11:17
好样的！小露维尼！

作者: 蓝色海湾 时间: 2010-5-1 18:56

小露，你真棒！祝贺你们鱼弟，笑笑。。。。参加丈量快乐的冬泳人！

作者: 无穷 时间: 2010-5-1 19:17
徒步，挑战自我，丈量快乐！小露维尼成功了！你好棒！祝贺你！

作者: 董永 时间: 2010-5-1 23:54
悠然地散步/快乐地奔跑--人生的马拉松，丈量一路的快乐！

图文并茂。分享也很快乐--谢谢！

作者: songdong 时间: 2010-5-3 17:09
祝贺你完成了人生的又一次挑战。

作者: dy20091129 时间: 2010-5-3 17:41
徒步走42公里，我是想也不敢想的事情。太让我佩服了，“小露”你是我们冬泳人的骄傲。是我们女同胞的骄傲。我为你自豪。好样的“小露维尼”！！１

作者: 小露维尼 时间: 2010-5-4 12:16
回复 87# dy20091129

谢谢丁姐的鼓励。

作者: 浪花LN 时间: 2013-4-30 03:20
能参加马拉松，厉害！佩服！

作者: 妫川人 时间: 2013-5-4 03:01

有两下子！

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