冬泳后不能用热水洗身 -

标题: 冬泳后不能用热水洗身 [打印本页]

作者: 海浪101 时间: 2010-2-15 11:12
标题: 冬泳后不能用热水洗身
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冬泳后不能用热水洗身

冬泳后全身受到冷水的剌激，血液流动最快，以加速血液流动来补充身体的各个部位的正常运作。以快速排除血流里的毒素和垃圾，特别是表皮组织最红，更是需要大量血流循环快速补充进行新陈代谢。如果这时你冬泳后用热水洗身冲身，缓解的表皮组织的冷，血液流动相对就缓慢，排除血流的里毒素和垃圾就会缓慢，对锻炼身体健康来说大大降低的效果。或者说白泳了一次冬泳，因此，冬泳后不要用热水洗身冲身，更不要立即到热水澡堂里泡澡。

作者: 白河百灵 时间: 2010-2-15 14:02

作者: 海底森林 时间: 2010-2-15 16:52
好久不见了，楼主新年好！

作者: 白雪迎春 时间: 2010-2-15 21:40

作者: 挑战者甲鱼1号 时间: 2010-2-15 22:08

作者: 海豚大侠 时间: 2010-2-15 22:24
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作者: 爱国龙 时间: 2010-2-16 07:10

学习了！

作者: 幽幽桂鱼 时间: 2010-2-16 12:47

作者: 浪里先生 时间: 2010-2-16 20:29

作者: 冰川美人 时间: 2010-2-16 21:31

作者: 挑战者甲鱼1号 时间: 2010-2-16 22:25
学习了！

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