标题: 健康箴言 [打印本页]

作者: 古月胡    时间: 2010-2-6 22:06
标题: 健康箴言
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健康箴言:

知足常足,终身不辱;知止常止,终身不

耻。(老子)

发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至。

(孔子)

厚酒肥肉,甘口而病形。(韩非子)

起居时,饮食节,则身利而寿命益。(左

丘明)

淡泊名利,动静相济,劳逸适度。

(华佗)

忘怀得失,以此自终。(陶渊明)

养老之要:耳无妄听,口无妄言,心无

妄念。(孙思邈)

若为去疾解痛苦,钓鱼下棋多散步。

(杜甫)

自静其心延寿命,无求于物长精神。

(白居易)

相逢头白莫惆怅,世上无人长少年。

(李贺)

善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,

吐故纳新。(苏轼)

苍龙日暮还行雨,老树春深更薯花。

(顾炎武)




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