标题:
（转帖）生活小常识
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作者:
醉老虎
时间:
2010-2-5 20:23
标题:
（转帖）生活小常识
日常生活巧饮水
少量频饮
不要等口渴了才喝水，应主动喝水。不要一次暴饮，而应每次200-500毫升多次饮用，全天总量达2000毫升以上。ffice
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汗出缓饮
大汗未干，心跳较快，若急忙大量喝水，会使心脏受累。因此，大汗时应先休息片刻，再缓慢少量地喝水。
适量加盐
出汗较多时，会丢失钠，钾等电解质。如果只喝白开水，会使体液中的水与电解质比例失调。因此，需要大量喝水时，应适当加点食盐。
少喝冷饮
气温偏高时，人体皮肤血管扩张，大量的血液分布于体表，胃肠道相对缺血。若大量喝冷饮，会使胃部血管收缩而更缺血，易导致胃病发作。所以，即使气候炎热，也应少喝冷饮，特别是不宜一次喝大量冷饮。
作者:
海豚大侠
时间:
2010-2-6 08:42
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作者:
冬去春不回
时间:
2010-2-6 09:01
渴了，去你那喝点黄河水去！
作者:
醉老虎
时间:
2010-2-6 09:34
标题:
回复 2# 海豚大侠 的帖子
这是谁家的孩子
[
本帖最后由 醉老虎 于 2010-2-6 09:35 编辑
]
作者:
醉老虎
时间:
2010-2-6 09:37
标题:
回复 3# 冬去春不回 的帖子
你和大侠领来的那孩子一块来吧！
作者:
海豚大侠
时间:
2010-2-6 09:38
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作者:
醉老虎
时间:
2010-2-6 11:02
作者:
彪马
时间:
2010-2-7 13:49
有道理啊！
作者:
一石击水
时间:
2010-2-7 20:40
[attach]349969[/attach]
作者:
醉老虎
时间:
2010-2-7 21:39
标题:
回复 9# 一石击水 的帖子
作者:
泳冠三军
时间:
2010-2-7 22:12
[attach]350237[/attach]
作者:
醉老虎
时间:
2010-2-8 06:45
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这是谁家的孩子 