原帖由 醉老虎 于 2010-2-3 21:52 发表 冬泳的男人多数都好点酒,长期饮酒往往会消化功能不良,肝脏受损。如果经常补充逗类食品,机体可利用它来弥补酒精对机体的损害,修复受损的肝脏,豆类食物含卵磷脂较高,经常食用能够预防肝硬化。