标题: 挑战自己 [打印本页]

作者: caihaiming    时间: 2009-11-10 18:59
标题: 挑战自己
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

各位长辈、大姐你们好,我是试想加入冬泳这个欢乐又极其有挑战性的行列,就是不知道从哪做起,前两天菊香子大姐对我说了一些情况,从语言中就能感觉出你们之间的快乐,我想能有多一些同爱好朋友的联系方式,也好多一些交流,也是想让大姐姐大哥哥及各位长辈们多多指教一下,我QQ574379263大海。谁有群号什么的也对我说一下感谢。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╡注任何游戏顶级信用╡提现即时到账SO.CC
作者: 长拿谦    时间: 2009-11-10 20:33
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

热烈欢迎蔡海明归来到冬泳大家庭。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投?注任何游戏顶级信用?提现即时到账SO.CC
作者: 荥阳老龙王    时间: 2009-11-10 21:08
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

好啊!热烈欢迎年轻人加入到我们冬泳队伍中来!你有时间的话请你在11月22号下午两点到航海路上的帝湖花园参加我们郑州市冬泳协会成立25周年的纪念活动。感受一下冬泳的气氛。可以结识许多冬泳界的朋友,为你今后参加冬泳活动很有益处! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投?注任何游戏顶级信用?提现即时到账SO.CC
作者: 水上飞li    时间: 2009-11-11 06:50
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

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作者: caihaiming    时间: 2009-11-11 10:42
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

谢谢前辈们的支持和鼓励,还没加入就感觉到了温暖,感觉现在年青人的身体素质体质一直成下滑状态,加强一下运动挑战一下自己,快乐的同时又得到了锻炼非常好的事情。 我现在每天用冷水冲洗不知对冬泳前有没有帮助,还有冬泳前我要准备些什么,也请前帮们指点一下。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投⑺注任何游戏顶级信用⑺提现即时到账SO.CC
作者: caihaiming    时间: 2009-11-11 10:47
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

忘了一件大事,介绍自己,采海鸣;一个很好记的名字,因为“采”姓很稀少,平时喜欢写写画画弹弹唱唱呵,,爱好很多。在郑州工作三、四年了,现从事包装设计工作,平时工作有点忙,所以更想抽出时间运动一下,谢谢老龙王大叔加我好友了,希望前辈们多指点。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┩注任何游戏顶级信用┩提现即时到账SO.CC
作者: 荥阳老龙王    时间: 2009-11-11 17:52
标题: 回复 6# caihaiming 的帖子
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

这就是大海的照片 [attach]298027[/attach] 多帅的小伙! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投る注任何游戏顶级信用る提现即时到账SO.CC
作者: 木子玉    时间: 2009-11-11 19:09
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

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作者: 海底森林    时间: 2009-11-11 21:45
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

欢迎新朋友来到冬泳大家庭! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投シ注任何游戏顶级信用シ提现即时到账SO.CC
作者: caihaiming    时间: 2009-11-11 22:00
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

刚在水管下冲了一会儿十分钟,每天都坚持一下,过两天准备下水感受一下 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投﹁注任何游戏顶级信用﹁提现即时到账SO.CC
作者: 海底森林    时间: 2009-11-11 22:10
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 14:59 编辑

刚在水管下冲了一会儿十分钟,每天都坚持一下,过两天准备下水感受一下 [/quote]初次下水冬泳时,一定要找到长年冬泳的朋友当面咨询一下冬泳的注意事项,不要单独一个人下水! 其实冬泳并不神秘,祝你成功! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ⅱ注任何游戏顶级信用ⅱ提现即时到账SO.CC




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