标题: 水温标准 [打印本页]
作者: KK搏浪    时间: 2009-11-9 10:47
标题: 水温标准
最近全国冬泳委员会出版了《冬泳》一书，提出了冬泳的水温标准问题。请大家对照参考!
7 ?' \2 [" e2 \5 A- u* h3 Z标准水温：24—20度
& F! A( ~2 S4 |, e+ f; w初冷水温：19—15度
! F* s) W" c% R0 e! Z中冷水温：14—10度
7 f* w# `+ r/ ^" K4 i寒冷水温：10— 5度
) `, n+ s. d0 K强冷水温： 4—-2度
作者: 三湖人    时间: 2009-11-9 11:29
   新手入冬,由初冷到中冷过渡最为关键..看谁笑到最后
作者: 祝福你们    时间: 2009-11-9 11:41
标题: 建议你们看看黑龙江冬泳队的帖子，，，
那叫一个爽，，，，，，
作者: KK搏浪    时间: 2009-11-9 16:50
冬泳的水温：从14°c开始，这是全国冬泳协会定的。
作者: 姜子牙    时间: 2009-11-9 22:00
    顺其自然，灵活把握，科学冬泳，一切从实际出发，一切从有利于健康出发。
作者: 白湖桥    时间: 2009-11-11 08:38
标准水温：24—20度
9 A8 R) o' m, g$ ?+ B( A初冷水温：19—15度 ) B8 V$ `/ N5 V4 }0 K" n
中冷水温：14—10度 6 w& ^: s! [  R
寒冷水温：10— 5度
. |" Y1 r/ `1 I9 M- I强冷水温： 4—-2度
9 J- o' L; _/ `2 K7 Y) I4 f好呀，这在数学上叫分类整合，哲学上叫具体情况具体分析！
作者: 佳鱼后浪    时间: 2009-11-12 20:37
越冷越有挑战性
作者: 浪里行    时间: 2009-11-12 21:27
笑对寒冷 迎接挑战
作者: 忠实粉丝    时间: 2009-11-13 08:58
针刺感，真刺激！
作者: 云中游    时间: 2009-11-13 14:36
好!战友们,挑战自我的时候来了......14度.....10度.......0度
作者: J金枪鱼    时间: 2009-11-13 16:49
按往年的经验，11月份挑战10—14度，12月份挑战5—10度，1月份挑战5度以下的寒冷。最冷的日子是三九和四九，这个日子在1月的中下旬，寒冷至极，物极必反，五九六九河边看柳，春天也就到了，这时候大地回春，气温慢慢回升，挑战极限，战胜寒冷后的喜悦就会在你的心中荡漾。加油吧冬泳队员们！
作者: 洹水花    时间: 2009-11-13 17:50
作者: 特别关注    时间: 2009-11-13 17:54
冬天来了，春天还远吗！
作者: 乐在水上漂    时间: 2009-11-13 19:25
标准水温：24—20度
8 N  @  d# E. G5 X初冷水温：19—15度
, L$ X! L9 M! E中冷水温：14—10度 - z  q/ U" P/ o+ V  C( t  l4 ?
寒冷水温：10— 5度 ! o. \' Z0 ~) t- I6 i% t
强冷j水温： 4—-2度           1 `6 Q& a! }: Y4 ^, K  h$ F/ R
吉林市松花江水温夏天17度。冬泳就是爽。



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