标题: 水温标准 [打印本页]
作者: KK搏浪    时间: 2009-11-9 10:47
标题: 水温标准
最近全国冬泳委员会出版了《冬泳》一书，提出了冬泳的水温标准问题。请大家对照参考!
; K: u5 c/ ^( Q标准水温：24—20度
! |, u' O% ?. U- i- t2 |$ B6 j0 B初冷水温：19—15度 ) h/ D9 I" K! T% @" s: V8 o& A! ^
中冷水温：14—10度
% i( f+ r. H+ E: _6 t寒冷水温：10— 5度
; a1 s8 H- I9 h/ c强冷水温： 4—-2度
作者: 三湖人    时间: 2009-11-9 11:29
   新手入冬,由初冷到中冷过渡最为关键..看谁笑到最后
作者: 祝福你们    时间: 2009-11-9 11:41
标题: 建议你们看看黑龙江冬泳队的帖子，，，
那叫一个爽，，，，，，
作者: KK搏浪    时间: 2009-11-9 16:50
冬泳的水温：从14°c开始，这是全国冬泳协会定的。
作者: 姜子牙    时间: 2009-11-9 22:00
    顺其自然，灵活把握，科学冬泳，一切从实际出发，一切从有利于健康出发。
作者: 白湖桥    时间: 2009-11-11 08:38
标准水温：24—20度
" q7 G$ k8 R# J: z$ G& k初冷水温：19—15度 1 B) t1 A5 s7 @. F+ {0 w0 v
中冷水温：14—10度 ( n2 O  A- m" k( C5 @: h
寒冷水温：10— 5度   _5 }& v* d8 P/ r4 @
强冷水温： 4—-2度
9 N/ J% {" T: F* F好呀，这在数学上叫分类整合，哲学上叫具体情况具体分析！
作者: 佳鱼后浪    时间: 2009-11-12 20:37
越冷越有挑战性
作者: 浪里行    时间: 2009-11-12 21:27
笑对寒冷 迎接挑战
作者: 忠实粉丝    时间: 2009-11-13 08:58
针刺感，真刺激！
作者: 云中游    时间: 2009-11-13 14:36
好!战友们,挑战自我的时候来了......14度.....10度.......0度
作者: J金枪鱼    时间: 2009-11-13 16:49
按往年的经验，11月份挑战10—14度，12月份挑战5—10度，1月份挑战5度以下的寒冷。最冷的日子是三九和四九，这个日子在1月的中下旬，寒冷至极，物极必反，五九六九河边看柳，春天也就到了，这时候大地回春，气温慢慢回升，挑战极限，战胜寒冷后的喜悦就会在你的心中荡漾。加油吧冬泳队员们！
作者: 洹水花    时间: 2009-11-13 17:50
作者: 特别关注    时间: 2009-11-13 17:54
冬天来了，春天还远吗！
作者: 乐在水上漂    时间: 2009-11-13 19:25
标准水温：24—20度 ' ?% g7 d: _3 r$ P; e! A4 Z
初冷水温：19—15度
2 \; l3 T! R( [中冷水温：14—10度
/ I) I4 O. h# @' z" N寒冷水温：10— 5度 $ G, I  A* k) I# P2 O, u' ]
强冷j水温： 4—-2度           # M) h% Q: u- n2 k% ]8 J8 i( O# j
吉林市松花江水温夏天17度。冬泳就是爽。



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