标题:
雾天游泳的注意事项
[打印本页]
作者:
笑看人生
时间:
2009-10-29 16:39
标题:
雾天游泳的注意事项
10月29日凌晨，锦州冬泳基地被大雾笼罩，给冬泳人带来许多不便。
进入冬季，时常发生大雾，会对参加冬泳的广大泳友造成很大危险，这是需要引起高度重视的。
一、要适当控制泳速
雾天游泳最需要注意的是控制好泳速，无论你游泳技术多么高超，如果蒙上你的眼睛恐怕谁也不敢超速游泳。当能见度小于10米左右时，很容易发生碰撞，所以要注意减慢泳速。
二、要准确把握标志
雾天游泳必须把握好标志物，最好是沿着河岸游泳。如果雾气很大，游泳途中失去方向，很容易发生危险。
三、要保证充足体能
雾天游泳不宜时间过长，体力和热能不可消耗太多。因为雾天的空气十分潮湿，对冬泳人的呼吸有一定影响，所以要注意减少运动量，以确保安全。
[
本帖最后由 笑看人生 于 2009-10-29 17:01 编辑
]
作者:
缘中人
时间:
2009-10-29 16:48
多好的提示
作者:
不畏严寒
时间:
2009-10-29 20:54
学习了！！
作者:
三省克己
时间:
2009-10-30 08:02
提醒及时。
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3