标题: 高血压十怕歌诀 [打印本页]
作者: 沙流河    时间: 2009-10-27 10:24
标题: 高血压十怕歌诀

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3 n9 j3 k3 A" R4 V  D8 d! s" |高血压十怕歌诀（文章来源：健康信息报）
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一怕性子急，冲动发脾气。二怕有苦衷，心情受压抑。
/ y4 A8 c& p& X! W" x三怕事忙乱，烦扰多难题。四怕灾祸至，精神强刺激。6 c/ H, e) k6 _3 z7 \
五怕贪酒肉，体胖脉腔细。六怕久失眠，熬夜不节欲。
( j2 d3 G8 t; U2 z七怕头猛震，抬举出过力。八怕大便干，努争腹压急。
; h+ p% ?5 |+ P九怕烈日晒，风寒亦应避。十怕病吓倒，又怕太大意。
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& ^/ p6 y* g: v此文敬献给患有高血压病的冬泳朋友们！4 I: i* i6 C- r+ l  @: H

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[ 本帖最后由 沙流河 于 2009-10-27 10:26 编辑 ]
作者: 醉老虎    时间: 2009-10-27 10:37
谢谢！学习了！
作者: 水中仙子    时间: 2009-10-27 10:38
有高血压的朋友们要记住呦
作者: 木子玉    时间: 2009-10-27 10:42
原帖由 水中仙子 于 2009-10-27 10:38 发表
8 y( G6 {+ l0 {% C, w有高血压的朋友们要记住呦
作者: 有什么啊    时间: 2009-10-27 10:43
    我有点高血压,学习了!/ ]" K1 x8 Y' z  y( C$ ?
        高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。 + i: x8 F% N- A4 G2 S2 `" H# C* V
        临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压，因此将两者称之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受损，血管阻力增加，易引起高血压。
1 m: T) G0 t7 @5 k4 r# V& x        由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关，因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血脂。
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- c3 x6 J& f# a" P[ 本帖最后由 有什么啊 于 2009-10-27 10:46 编辑 ]
作者: 海豚大侠    时间: 2009-10-27 10:52
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作者: 逍遥骑士    时间: 2009-10-27 11:19
作者: 海里    时间: 2009-10-27 11:48
天天好心情！
作者: 冰雪天后    时间: 2009-10-27 18:47
你真行！
作者: 一石击水    时间: 2009-10-27 21:00
不能大意，注意保健！



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