标题: 北京展览馆后湖皇帝船码头冬泳记录 [打印本页]
作者: 四元柱 时间: 2009-10-23 19:17
标题: 北京展览馆后湖皇帝船码头冬泳记录
2010年2月5日 周五 5：45时 实测气温 -4.5度 水温：1.4度 微风 下水半分钟，今天早上来游泳的有刘将军、老赵、老郑、老路、老刘、茂祥、宝国、大李等，可喜的是老黄今天也来，这是他八个月后第二次来，昨天早上他来了但我没有去，据他讲黎老现在出院两个多月了，恢复的不错，大家都为他的到来和黎老的恢复感到高兴。
[ 本帖最后由 四元柱 于 2010-2-5 06:59 编辑 ]
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作者: 水蜜桃 时间: 2009-10-23 20:06
晚上的水温还是高啊，早晨北京湾的水温只有12.1度
作者: 欧桑 时间: 2009-10-24 11:32
这是我们每天清晨下水的地方，怎么样，的确不错吧。哈哈哈。欢迎大家到皇帝码头来畅游。
作者: 四元柱 时间: 2009-10-24 16:34
在这里游泳晚上有路灯，一直亮到早上天亮的时候，晚上十点也有人来游泳..
作者: 崔大嘴 时间: 2009-10-24 21:59
回复1#四元柱的帖子:
你们这里很美,
水质好吗?
作者: 四元柱 时间: 2009-10-25 06:48
原帖由 崔大嘴 于 2009-10-24 21:59 发表 
回复1#四元柱的帖子:
你们这里很美, 水质好吗?
北京中南海、北海、什刹海（三海的水都从这里通过，水质不错，这都是奥运会时整治的结果）
10月25日 早5：30 实测气温11.6度 水温：13.3度 下水五分钟。
作者: 木子玉 时间: 2009-10-25 16:14
作者: 指手摩天 时间: 2009-10-25 20:57
原帖由 欧桑 于 2009-10-24 11:32 发表
这是我们每天清晨下水的地方，怎么样，的确不错吧。哈哈哈。欢迎大家到皇帝码头来畅游。
十一去了一次，老莫旁边戒严，不让进，还说一直戒严到20多号，另外，中午1点以后有人游吗？
作者: 四元柱 时间: 2009-10-26 13:56
有人游，不过要在水边游，这里的是9：00-16：30有汽艇，水里的浪头很大，就象在大海游泳一样。游泳时要注意游艇，能够感觉到了大海里波浪。。。。
作者: 四元柱 时间: 2009-10-26 19:50
10月26日 17：30 实测气温15.6度 水温：13.0度 下水10分钟。
作者: 四元柱 时间: 2009-10-27 06:56
10月27日 早5：30 实测气温11.6度 水温：13.2度 下水10分钟。
今天早上一起游泳的有刘将军、老陆、王老、老刘和不游泳的老宋。老黄因黎老有病住院一直未来大家总是想着他。
作者: 小英 时间: 2009-10-27 07:34
晚上7点有人游么,我这周就可以在那边工作了,下班后可以去游
作者: 四元柱 时间: 2009-10-27 11:28
因为下水的地方有灯光，晚上一直有人在游
作者: 四元柱 时间: 2009-10-28 11:05
10月28日 早5：50 实测气温10.6度 水温：13.3度 风力1-2级,下水10分钟。老陆、苗队、老刘、刘将军、王老都来了。
作者: 小露维尼 时间: 2009-10-28 11:50
标题: 回复 7# shenjili 的帖子
游多少看个人的量了，游的高兴就好。
作者: 四元柱 时间: 2009-10-29 07:15
10月29日 早5：50 实测气温10.1度 水温：13.2度 风力1-2级,下水8分钟。老刘、刘将军、王老、宝国等6人来了，老陆因上夜班没有来，大家还是盼着老黄能来，希望黎老能早上康复。
作者: 笨笨草 时间: 2009-10-29 07:45
的确不错 我太远了 要不然一定也天天去游 希望朋友们天天健康
作者: 山谷 时间: 2009-10-29 13:39
作者: 小英 时间: 2009-10-29 20:53
我明早去游,才发现正在我上班转车的地方.
作者: 崔大嘴 时间: 2009-10-29 21:21
回复6#四元柱的帖子:
这么好的地方,有机会一定去"尝试"一回.
作者: 汉江的旱鸭子 时间: 2009-10-29 23:38
十一月中旬，我要到北京，想到你们那儿游泳，可以吗？
请问LZ，你们那儿好找吧？
还有其它的地方可以游泳吗？
作者: 四元柱 时间: 2009-10-30 06:52
欢迎来这里游泳，这几天我们在东岸台阶下水。
10月30日 早5：40 实测气温11.1度 水温：13.4度 风力1-2级,下水10分钟。感觉这几天的水温高了，今天来的时候刘将军已经下水了，等我下水后老程、伊大夫也来了，老陆与苗队、老刘昨天到老陆的怀柔小院去了，所以今天没有来。
作者: maidong 时间: 2009-10-30 10:25
天天那么早，好像去年到现在一直这样，佩服！
作者: 小露维尼 时间: 2009-10-30 10:52
天天这么早游泳，真是佩服啊！水温好象高一点点呢
作者: maidong 时间: 2009-10-30 11:48
标题: 回复 3# 欧桑 的帖子
欧桑，你们现在一般几点游啊？
作者: 小露维尼 时间: 2009-10-30 14:54
标题: 回复 26# maidong 的帖子
友情提醒：这是四元柱的主帖，欧桑不在呀，欧桑很低调的，是个故作深沉的男人，有墨水也不露。
作者: 小露维尼 时间: 2009-10-30 14:55
估计他们都是6点以前下水。俺赶过头班车去皇帝船码头。。。
作者: 欧桑 时间: 2009-10-30 16:04
标题: 回复 26# maidong 的帖子
maidong你好，快一年没见面了，好想念。你现在在哪游啊？我每天还是7点左右在后湖西岸游，欢迎你来一起游。
作者: 小英 时间: 2009-10-30 21:06
还有我哦
作者: maidong 时间: 2009-10-30 23:31
标题: 回复 29# 欧桑 的帖子
欧桑兄，你好！一眨嘛眼就是一年啊，挺想老哥几个的，说不定哪天我就去了：）
作者: maidong 时间: 2009-10-30 23:37
标题: 回复 27# 小露维尼 的帖子
四元柱兄，你好！
借了贵贴，聊几句。因为觉得都是后湖泳友，就没分彼此啊：）
你们去的太早了，好像去年冬天一直就没碰不上过。
对了，感谢你们砸冰，我们后去的尽沾光了：）
作者: 有什么啊 时间: 2009-10-31 05:46
作者: 四元柱 时间: 2009-10-31 07:07
10月31日 早5：45 实测气温6.2度 水温：12.4度 无风,下水10分钟。昨天夜里下雨气温明显降低，但水温变化不大，下水后感觉不错。今天早上游泳的时候老陆、老刘、老程和老宋都来了。
[ 本帖最后由 四元柱 于 2009-10-31 18:10 编辑 ]
作者: 东北靓姐 时间: 2009-10-31 09:37
标题: 回复 34# 四元柱 的帖子
水温这么高啊。中午我要去麦忠桥游，水温也差不多吧。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-1 06:51
11月1日 早5：45 实测气温2.4度 水温：12.4度 风力2-3级,下水10分钟。昨夜下了一夜的雨加雪，早上还没有停，气温低，水温变化不大，水面上有一层雾气。老刘、老王、老郑和小芳来了。
作者: 小露维尼 时间: 2009-11-1 11:22
佩服坚持晨游的冬泳人，谢谢四元柱的报道！
作者: 欧桑 时间: 2009-11-1 11:25
我7点多到的后湖，当时有陆哥，瑞哥，苗哥等刚游完。我又等了会儿，又来了建行马哥，刘老师，东北老马，大学生，我们一起游的，我游了150米。马哥和老马在水中呆的时间长，足有20分钟。我们大家开玩笑说，你们是不想上来还是上不来了，然后哈哈大笑。今天大家游的都很爽，边下雪边游泳，机会可是不多啊。后湖水面上泛着蒸汽，虚无飘渺，情景不多见。游完后，大家站在湖边大声欢叫，边欣赏大学纷飞，边嬉戏调侃，心情无比舒畅。这是不参加冬泳的人无法体会的。
作者: 欧桑 时间: 2009-11-1 13:34
下雪冬泳抒怀
湖面平静水蒸腾，瑞雪纷飞游冬泳。
贵在坚持磨意志，彼此嬉笑何惧冷。
泳后欢叫乐融融，心情娱乐少病痛。
尽早加入冬泳列，体会快乐寿必终。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-2 06:41
11月2日 早5：45 实测气温-4.7度 水温：10.1度 风力2-3级,下水8分钟。路上的积水已经结成冰。下水的台阶上也结了冰。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-3 09:30
11月3日 早5：40 实测气温-2.4度 水温：8.3度 风力2-3级,下水6分钟。老陆、老刘、老郑、宝国、伊大夫、刘将军、老王都来了，刘警官、茂祥在我们来之前就到了。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-4 10:53
11月4日 早5：50 实测气温-0.5度 水温：8.2度 风力2-3级,下水5分钟。刘警官、刘将军早就来了我来的时候老陆都游完了、我和老郑一起下的水，水温与昨天一样但感觉比昨天凉。
作者: 小露维尼 时间: 2009-11-4 11:02
颐和园南如意门昨日水温据说7.6度。。
咋看着早晨水温倒稍高一些呢
作者: 海螺号 时间: 2009-11-4 12:27
麦钟桥今天早上水温7.8度。
作者: 水蜜桃 时间: 2009-11-4 19:54
四元柱报的好，你们那是我们的上游，我那今天7.6度
作者: 四元柱 时间: 2009-11-5 09:04
11月5日 早5：50 实测气温1.4度 水温：7.9度 风力2-3级,下水5分钟。今天来游泳的有刘将军、刘警官、老陆、老郑、老刘、宝国、老伊、老宋（站边上看）、小芳等。
[ 本帖最后由 四元柱 于 2009-11-5 09:14 编辑 ]
作者: 四元柱 时间: 2009-11-5 09:17
原帖由 水蜜桃 于 2009-11-4 19:54 发表
四元柱报的好，你们那是我们的上游，我那今天7.6度
今天用两个温度表测试，一个是8.1度，一个是7.7度。可能我们这里水面大温度高些，你们哪里河道水温低些
作者: 小露维尼 时间: 2009-11-5 11:09
标题: 回复 47# 四元柱 的帖子
两个温度计测试，还能差这么些呢。。。
作者: 水蜜桃 时间: 2009-11-5 15:31
温度计也有误差
作者: 崔大嘴 时间: 2009-11-5 16:47
作者: 四元柱 时间: 2009-11-6 09:33
2010年元月27日 周三 13：30时 实测气温 4.5度 水温：1.4度 风力：4-5级 下水一分钟，午休后到北展后湖来游泳的只有老陆人，他早上来过了，下午又来了，清理了池边大量的浮冰，然后下水。
[ 本帖最后由 四元柱 于 2010-1-27 18:57 编辑 ]
作者: 小露维尼 时间: 2009-11-6 09:49
老王真牛啊！对了，四元柱，你们来南如意门不？
作者: 四元柱 时间: 2009-11-7 07:42
11月7日 早5：50 实测气温5度 水温：7.9度 风力1-2级,下水5分钟。
早上刘将军与另一位泳友聊自己冬泳好处，他说去朝鲜打仗的时候天天住坑道，落下了腰腿痛的病，吃了十几年的药，喝了不少虎骨酒，用热敷的许多治法都没有将病去根，自从冬泳后用冷对冷的办法，他的腰腿痛的病彻底好了，他已经坚持冬泳几十年，现在八十多了，身体很好，他说：冬泳是每天早上下水难受十分钟，可舒服享受一天。。。
[ 本帖最后由 四元柱 于 2009-11-7 14:15 编辑 ]
作者: 笑傲江湖. 时间: 2009-11-7 12:39
非常好
作者: 四元柱 时间: 2009-11-8 17:50
11月8日 天气：阴有雾 17:00时 实测气温10度 水温：8.4度 风力1-2级,下水5分钟
[ 本帖最后由 四元柱 于 2009-11-9 08:42 编辑 ]
作者: 四元柱 时间: 2009-11-9 08:45
11月9日 天气：阴 6:00时 实测气温4.6度 水温：6.9度 风力3-4级,下水5分钟。今天这时来游泳的有刘将军、刘警、老郑、老刘、老伊、宝国、大李、王老、山地王和老宋等。老陆上夜班没有来
作者: 四元柱 时间: 2009-11-10 09:24
早6：00 气温 -1度 大雪，温度26度（室内），水温40-42度泡十分钟，25米长小池游20分钟
作者: 小露维尼 时间: 2009-11-10 09:30
标题: 回复 57# 四元柱 的帖子
去游泳馆游了，也不错啊！
作者: 山谷 时间: 2009-11-10 10:20
标题: 祝愿北京专区的朋友们健康快乐！
作者: 四元柱 时间: 2009-11-11 08:24
11月11日 天气：阴 5:40时 实测气温1.3度 水温：7.1度 风力3-4级,下水3分钟。
今天来游泳的是有刘老、刘警、老陆、老郑、老刘、老伊、宝国、王老等。感觉天气低些，但水温不低，与昨天差不多。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-12 07:51
11月12日 天气：阴有小雪 5:45时 实测气温3.8度 水温：7.1度 风力3-4级,下水3分钟。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-12 16:48
下午1：00 气温：0.5度 水温：6.2度 下水五分钟
作者: 四元柱 时间: 2009-11-15 07:09
11月15日 天气：睛 风力：4-5级 时间：6：00时 实测气温：-4.1度 水温：5.5度 下水：3分钟，感觉良好。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-16 07:03
11月16日 天气：睛 风力：4-5级 时间：5：50时 实测气温：-4.7度 水温：4.6度 下水：3分钟，感觉良好。
今天来游的有刘、刘、郑、王、宝等，这里特色是6：10以前来游泳一律为男性，标准的“光大公司”会员。
作者: 晨泳 时间: 2009-11-16 12:26
今早8点测水温是3‘1度，穿衣服手都不听使唤了。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-17 07:53
11月17日 周二 天气：睛 风力：1-2级 时间：5：50时 实测气温：-1.1度 水温：3.5度 下水：3分钟，感觉良好。今天开始湖东侧水面上有了一层薄冰。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-18 07:13
11月18日 周三 天气：睛 风力：1-2级 时间：5：40时 实测气温：-3度 水温：3.1度 下水：2分钟，感觉良好。今天水面薄冰面积加大已连成片，连下水的地方都要破冰后才能下水。
今天到湖边时时候刘警官、老赵已来了，他们有铲雪板将下水地方的冰推开，才下水泳，一会儿老郑、老刘、老王、老宋等也来了。今天没有风还是不错，看来从明天起早上来的人一个基本的任务就是为后来的人砸冰开道。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-19 07:19
11月19日 周四 天气：睛 风力：1-2级 下水时间：5：40时 实测气温：-3度 水温：3.1度 下水：2分钟， 水面有薄冰需破冰下水。这时间前后来的有刘、刘、刘、郑、陆、王、王、宋、伊等。
作者: 水蜜桃 时间: 2009-11-19 08:53
四元柱说的刘警官是不是网名叫挑战者的啊，好久没见到他了，烦你有时间通知一下早晨的泳友，周六上午8点尽可能到北京湾来，特别是刘将军，让他谈谈冬泳的感受
作者: 小露维尼 时间: 2009-11-19 10:46
标题: 回复 69# 水蜜桃 的帖子
我觉得咱们自己也要准备录视频，然后放到网上更好。
电视台采访的多，未必全部都播出来。。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-20 07:30
11月20日 周五 天气：睛 风力：4-5级 下水时间：5：40时 实测气温：-3.1度 水温：3.3度 下水：2分钟， 水面有薄冰需破冰下水。这时间前后来的有刘、刘、刘、郑、陆、王、王、宋、伊等。
已通知了今天来游泳的人明天早上八点到北京湾去游。
作者: 水蜜桃 时间: 2009-11-20 09:59
四元柱明天带钱来，等着拿票去睢县啊
作者: 四元柱 时间: 2009-11-21 10:19
11月21日 周六 天气：睛 风力：1-2级 下水时间：8：30时 实测气温：-2.5度 水温：2.6度 下水：2分钟 下水地点：北京湾
[ 本帖最后由 四元柱 于 2009-11-23 18:56 编辑 ]
作者: 四元柱 时间: 2009-11-23 07:48
11月23日 周一 天气：睛 风力：1-2级 下水时间：5：50时 实测气温：-1.1度 水温：2.5度 下水：1分钟左右， 水面薄冰开始加厚需破冰下水。今天是周一来的人比较齐，有刘、刘、刘、郑、陆、王、王、宋、伊、宝国等。
作者: 晨泳 时间: 2009-11-23 16:42
呵呵！21日、23日的帖子一样啊。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-24 11:42
11月24日 周二 天气：多云 风力：1-2级 下水时间：5：50时 实测气温：4度 水温：3.5度 下水：1分钟左右， 由于昨天气温高，水面上的冰都化了，今天来的人有：刘、刘、刘、郑、陆、王、王、宋、伊、宝国等。
[ 本帖最后由 四元柱 于 2009-11-24 11:45 编辑 ]
作者: 四元柱 时间: 2009-11-25 06:51
11月25日 周三 天气：多云 风力：1-2级 下水时间：5：50时 实测气温：2.5度 水温：3.6度 下水：1分钟左右， 今天来游泳的人有：刘、刘、刘、郑、陆、王、王、宋、伊、宝国等。
早上我与老陆说因明天上午单位有急事，所以今天晚上不能与他和北京的其他朋友一道走了，明天上午办完事后，坐中午或晚上的火车走，到睢县再见。
[ 本帖最后由 四元柱 于 2009-11-25 06:55 编辑 ]
作者: 四元柱 时间: 2009-11-26 06:57
11月26日 周四 天气：多云 风力：1-2级 下水时间：5：50时 实测气温：2度 水温：3.6度 下水：2分钟左右， 今天来游泳的人有：刘、刘、刘、郑、王、王、宋、伊、宝国、老赵等。老陆随北京团昨晚去河南了，因有事我改在今天中午或晚上去睢县。
作者: 四元柱 时间: 2009-11-29 16:22
11月26日上午因有事，没有赶在25日晚与潘冬子、水密桃等北京专区大队人同行。于是改在26日中午坐11：50火车，晚上19：36到河南商丘。到商丘后受到商丘冬泳队的 蓝背鲸鲨、峰泳 等热情接待，因晚上没有去睢县的车，于是第二天（27日）早上五点多与夜间来的湖北襄樊的三个泳友共同乘车前往睢县，赶上了中国冬泳网首届文化节的开幕式。参加了27、28日两天活动，于28日晚商丘冬泳队的冬泳朋友周崇民老弟开车将我和北京队另一泳友老路送回商丘，并热情的招待，赶上晚上11时回北京火车，29日上午回到北京。
这次文化节的我感受是，全国冬泳网的部分冬泳朋友能相聚在河南商丘睢县，并受到商丘和睢县当地领导与冬泳朋友热情接待和欢迎，大家见面感到热情、亲切和周到的服务，真正感受到冬泳人一家亲，原来常在网上看到网名的朋友这次在文化节上实实在在的见到了真人，大家彼此交流友谊，互相合影，欢声笑语一片，朋友们真诚的感谢中国冬泳网、睢县等有关部门举办的这届文化节，为大家提供的这一美好的交流平台和场所。为冬泳事业做出的贡献.
作者: 四元柱 时间: 2009-11-29 16:24
11月29日下午2：00 气温 9度 水温：3.6度 无风
作者: 四元柱 时间: 2009-11-30 07:21
11月30日 早5：50 气温 6度 水温：4.4度 无风 下水1分钟
今天气温和水温都高了，但湖面上还是有冰，老路因夜班没有来，其他来游泳的有刘老、刘警、茂祥、刘、伊、王、郑等，大家都询问参加文化节的事，我给他们做了简单介绍。
作者: 四元柱 时间: 2009-12-1 07:26
12月1日 周二 早5：50 气温 4度 水温：4.5度 无风 下水2分钟
今天气温和水温都高，湖面上冰都化了，来晨泳的有刘老、刘警、茂祥、老路、刘、伊、郑、山地王、老纪、老宋等。
作者: 四元柱 时间: 2009-12-2 07:19
12月2日 周三 早5：50 气温 3.5度 水温：4.5度 无风 下水2分钟
来晨泳的有刘老、茂祥、老路、刘、伊、郑、山地王、老纪、老宋等。
作者: 水蜜桃 时间: 2009-12-2 09:30
四元柱很敬业，每天按时报到，比我还准时呢，咱6号见啊
作者: 四元柱 时间: 2009-12-3 11:50
12月3日 周四 早5：50 气温 3.5度 水温：4.6度 无风 下水2分钟
来晨泳的有刘老、茂祥、老路、刘、伊、郑、山地王、老纪、老宋等。
作者: 四元柱 时间: 2010-1-24 19:19
2010年元月24日 周日 下午2：00点 气温 3.1度 水温：1.3度 风力：5-6级 下水1分钟
作者: 四元柱 时间: 2010-1-24 19:27
2010年元月24日下午皇帝船码头
作者: 鱼弟 时间: 2010-1-24 19:41
看着就起兴！
作者: 小露维尼 时间: 2010-1-24 20:03
标题: 回复 87# 四元柱 的帖子
有这排椅子很方便啊，以前咋没见到过？
作者: 笑傲江湖. 时间: 2010-1-24 20:31
恭贺‘四元柱’断了50天的冬泳日记接续。 望继续发扬光大！
[ 本帖最后由 笑傲江湖. 于 2010-1-24 20:42 编辑 ]
作者: 笑傲江湖. 时间: 2010-1-24 20:34
这就是四元柱，大家来认识一下。
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作者: 四元柱 时间: 2010-1-25 07:33
2010年元月25日 周一 早5：55时 实测气温 -4度 水温：1.3度 无风 下水半分钟，早上来游泳的有刘将军、保国、大李、老刘等。昨天下午化开的水面今天早上又冻上了，砸冰后才能下水。
作者: 四元柱 时间: 2010-1-26 06:36
2010年元月26日 周二 早5：25时 实测气温 -10.5度 水温：0.4度 无风 下水半分钟，早上看到来游泳的有刘将军、老路、保国、老刘、老王等。今天早上又冻上了，新冻的冰面有近2厘米厚，先砸开一个两米见方下水沾沾，上来后再给后面的人将冰面扩大些。有的人不好将我们砸冰用的长杆都扔到水里去了，使早上砸冰找不到东西。
作者: 四元柱 时间: 2010-1-27 18:57
2010年元月27日 周三 13：30时 实测气温 4.5度 水温：1.4度 风力：4-5级 下水一分钟，午休后到北展后湖来游泳的只有老陆人，他早上来过了，下午又来了，清理了池边大量的浮冰，然后下水。
作者: 海螺号 时间: 2010-1-27 20:46
仗给你们越打越精了。
作者: 四元柱 时间: 2010-1-28 08:46
2010年元月28日 周四 早上5：40点 气温 -3.1度 水温：1.4度 风力：4-5级 下水1分钟，早上看到来游泳有刘将军、老王、老郑、老刘、老宋、大李等。
作者: 小露维尼 时间: 2010-1-28 09:55
早晨冬泳的，是真英雄！中午晒太阳，舒服的很！
作者: 四元柱 时间: 2010-1-28 19:01
作者: 四元柱 时间: 2010-1-29 18:40
2010年元月29日 周五 16：50点 气温 5.2度 水温：1.4度 无风 下水1分钟，气温高些但水温还是很冷的，游完上来后跑了1公里才缓过来。下午游泳的哪拨人已经走没有碰到，只有几个练拳的朋友。
作者: 四元柱 时间: 2010-1-30 21:30
2010年元月30日 周六 11：50点 气温 12度 水温：0.5度 无风 下水1分钟，今天应小露的约请到颐和园与其他冬泳朋友一起下水游泳，中午气温高些但水温还是很冷的。北京的有钢铁战士、小露、欧桑、苯苯草、运动等冬泳朋友，贵阳的温暖与芜湖的在家开心也来了。
作者: 小露维尼 时间: 2010-1-30 21:36
四元柱，光忙着为大家拍照了，却没能在颐和园留个影，还奉献了自己的年票，呵呵，辛苦了，谢谢谢谢！
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