在海边游泳，风浪较大时应如何游？ -

标题: 在海边游泳，风浪较大时应如何游？ [打印本页]

作者: 天涯水上漂 时间: 2009-10-14 19:56
标题: 在海边游泳，风浪较大时应如何游？
在海边游泳，当风浪较大，采用侧泳和抬头蛙比较好；其中侧爬泳视线好、水阻小、破浪效果好，当属逆浪返岸的好泳式。其他沉（浸）头泳式在逆浪游时，要注意避免在海浪迎头拍面时吸气，最好是先侧抬头，再吸气，不能按自已的习惯节奏抬头就吸气，以避免呛水。沉头泳式在逆浪游时，当首推自由泳。反蛙泳身体平衡好，破浪也不错，反蛙泳熟练、水感好的泳友，也可一试。至于爬浪游或破浪游，可自选，也可以都试一试。
在风浪中游泳，对提高水感很有好处；但必须注意潮汐、风向，最好有一个人在岸上，以方便应急时找船援助，确保游泳安全。顺浪游很轻松，不必多谈。

蛙泳最普及，且多数泳友只为健身和体会水感，因此，在风浪较大时，由于抬头蛙视线好、平衡好、省力，现实中，多数泳友都用抬头蛙游。

同时提醒：泳友在风浪中游泳，要注意体会海浪的浮力，一米多高海浪的浮力是你难以想象的；相信，只要泳友体会到海浪的浮力，就能利用海浪的浮力和动力。

作者: 逍遥骑士 时间: 2009-10-14 20:36
学习了。

作者: 天涯水上漂 时间: 2009-10-14 21:24
感谢支持。

上二张大潮水图片。[attach]272583[/attach][attach]272584[/attach]

作者: 天涯水上漂 时间: 2009-10-15 08:56
上几张9月29日，6--7级北风的风浪游图片，地点：北海富丽华海滩。[attach]272956[/attach][attach]272957[/attach][attach]272958[/attach]

作者: 凯旋 时间: 2009-10-15 09:39
在大风大浪中游泳锻炼棒极了！

作者: 山东龙 时间: 2009-10-15 10:11
有机会来烟台尝尝这里的风浪！~~~~~~~~~~

作者: 天涯水上漂 时间: 2009-10-18 07:39
回六楼。你们那边基本没台风，风浪？------。看看我们这边的风浪。[attach]275355[/attach]

作者: daxing199 时间: 2009-10-20 11:17
哈哈哈，图片妙极了！勇者不惧！

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