标题: 实践了几十年的秘方 [打印本页]
作者: 津海冬 时间: 2009-9-27 16:41
标题: 实践了几十年的秘方
本帖最后由 津海冬 于 2011-9-16 12:07 编辑
前言：有不少冬泳朋友谈到过冬的艰难，其实对于新老冬泳人，虽有坚强的意志，也不可避免在身体的低潮期，身体不适时，怕冷，但是在团结，友爱，快乐的大家庭里相互鼓励，科协冬泳，一般情况下都能过冬，也有些队又掉了队，为此，我将几十年的秘方，告知，供大家分享。 来源：记得七十年代我刚参加工作，常是野外作业，凭着年轻，对工作事业的极大热情，拼命工作，真是初生牛犊不怕虎。一次不知是什么原因，肚子痛，阴部抽着痛，当时二副说你着凉了，从箱中取出一瓶东西，取出一些融入热水冲开，给我喝下，半个多小时就正常了。过后我问师傅您给我喝的什么东西，好的这么快，他讲，是你师爷传给我的，很管用，解放前夕他去了台湾。其实是用鲜姜，蜂蜜，白糖做的。从那时起我也做了一些，三十九年来一直在需要的时候使用。尤其婚后，洗冷水浴，冬泳，极易得病，用此方如虎添翼，没什么可怕的了。以前有许多成功故事，不便讲，船员的生活，一群男人讲话都是话粗理不粗，很多东西都是比较实用的！ 下面我将取名【喜洋洋】的制作方法如下：1。先将鲜姜洗净，除去表面水分，切成片或末均可。2.装入容器中三分之一即可。3，加入蜂蜜与姜原位同高即可。4，加入白糖至容器口压实。盖上盖子。5.过几天糖化了，再加糖反复多次直至饱和为止。 饮用。功能：1.男女老少均可，低血糖者益处更大。2.糖尿病不可取。3.音量时间自己掌握。4功能驱寒。 敬请各位泳友试用！
作者: 兰色浪花 时间: 2009-9-27 20:15
谢谢津海冬提供的秘方；制作简单，食用方便，对常年游泳的冬泳人非常有益！赶紧备料制作，冬天就要到来了！
作者: 津海冬 时间: 2009-9-28 14:22
标题: 回复 2# 兰色浪花 的帖子
不用客气，有了这个方子，你今年冬天过的会比往年更加快活！祝你中秋，国庆，合家欢乐，万事如意！
作者: 水怡玲珑 时间: 2009-9-29 15:15
标题: 回复 1# 津海冬 的帖子
秘方不保密，大家共分享，谢谢！
作者: 银鱼YINYU 时间: 2009-9-29 15:24
谢谢提供秘方一定试试。
作者: 津海冬 时间: 2009-9-29 16:00
标题: 回复 5# 银鱼YINYU 的帖子
请您放心的试，我很多老同事，朋友，都用过此方。
作者: 蓝色海湾 时间: 2009-10-1 23:12
谢谢，明天就做。
作者: 津海冬 时间: 2009-10-2 16:34
标题: 回复 7# 蓝色海湾 的帖子
祝你心里暖，喜洋洋的度三九！
作者: yuanzi 时间: 2009-10-4 09:52
标题: 好东东
好贴，我看是否再加点枸杞子，大补阿 。
作者: 年轻人 时间: 2009-10-4 16:17
感谢许队献出爱心，大家都试一下，我想一定会受益的！对糖有禁忌者慎用。
作者: 津海冬 时间: 2009-10-4 20:10
标题: 回复 10# 年轻人 的帖子
感谢版主，同时也祝贺我们更多新泳友的到来！
作者: 津海冬 时间: 2009-10-15 11:12
补充图片。
作者: 津海冬 时间: 2009-10-23 12:09
这几天气温，水温变化大，一位准备过冬的新泳友讲：已试过几次，很管用。我讲：实践出真知。“好酒不怕巷子深”
作者: 山谷 时间: 2009-10-23 17:27
作者: 津海冬 时间: 2009-10-24 16:54
感谢！山谷版主的关注。同时也祝您，及冬泳朋友们重阳快乐！
作者: 津海冬 时间: 2009-11-4 10:40
标题: 回复 9# yuanzi 的帖子
可以试一试。
作者: 年轻人 时间: 2009-11-4 11:11
天津冬泳从周日这第一场大雪开始，正是走入冬季，楼主许队的妙招正当试一试了！
作者: 津海冬 时间: 2009-11-4 14:43
标题: 回复 18# 年轻人 的帖子
感谢版主的支持，有福大家享。
作者: 年轻人 时间: 2009-11-19 23:08
11.15迎鱼王，我有幸用了许队的“喜洋洋”，感觉口感、效果都不错！
作者: 津海冬 时间: 2009-11-20 15:43
感谢版主的体验！它可以给战严寒，斗冰雪的冬泳人，增加一份勇气和力量！
作者: 津海冬 时间: 2010-1-17 16:01
冬泳网开了。朋友们又可以在这个平台上交流了。祝大家心里暖融融，脸上喜洋洋的度过这个寒冷的冬天！
作者: 武穴江边 时间: 2010-1-17 20:46
今天终于在这里见到你的帖子，问声好，感谢冬泳网的开通，明天我也学着i你的方子去这样做；谢谢你对我这个冬泳新人的鼓励，让我坚持到了今天，能顺利游过第一年冬泳，祝你健康、开心每一天！
作者: 海豚大侠 时间: 2010-1-18 09:50
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作者: 津海冬 时间: 2010-1-18 12:00
回复武学江边：朋友你好，又见面了，你可以大胆的实践，大有益处。有心徳时请你回复。祝你合家团圆，万事如意！
作者: 津海冬 时间: 2010-1-19 16:22
回复23#贴，谢谢您时常光顾，祝您身体健康，万事如意！
作者: 津海冬 时间: 2010-1-23 16:54
回复：海豚大侠朋友！预祝------。
作者: 津海冬 时间: 2010-9-21 13:27
有一个冬季即将来临，可能有许多新朋友下决心过冬，这个方子许多队员和朋友都实践过，会对您有所帮助！
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作者: 水波纹 时间: 2010-9-21 15:01
谢谢提供的秘方，我每天早晨都吃姜，看来这个秘方对防寒更有效。容易变质吗？祝您中秋节快乐。
作者: 天津老黄牛 时间: 2010-9-21 15:18
谢谢许队献出爱心，我也做一瓶，留着备用。
祝你中秋节快乐！幸福！健康！
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作者: 感激的人 时间: 2010-9-21 15:22
本帖最后由 感激的人 于 2010-9-21 15:43 编辑
回复 28# 津海冬
马上就弄，男女可能都能用吧，都来试试吧。这个帖子刚看到，太好了。做好了，怎么使用呢？再讲一讲方法。
作者: 古月胡 时间: 2010-9-21 15:37
咱也试试！谢谢许大夫！
作者: 蓝色海湾 时间: 2010-9-21 15:45
去年试过，很好！谢谢津海东。
作者: 海豚大侠 时间: 2010-9-21 16:09
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作者: 津海冬 时间: 2010-9-22 12:32
谢谢提供的秘方，我每天早晨都吃姜，看来这个秘方对防寒更有效。容易变质吗？祝您中秋节快乐。
水波纹 发表于 2010-9-21 15:01 
不容易变质，只因糖已达到饱和状态，我常年在自然状态下保存。有糖尿病的人不能用！
作者: 芳草 时间: 2010-9-22 12:41
回复 35# 津海冬
谢谢您的好秘方！
作者: 津海冬 时间: 2010-9-22 12:47
回复 30# 天津老黄牛
请您大胆地用吧！会对您有所帮助的！
作者: 感激的人 时间: 2010-9-22 12:55
回复 37# 津海冬
我现在正做着呢，关键是什么时候能用，怎么用，直接吃，还是弄一勺，冲着喝，请指教。
作者: 津海冬 时间: 2010-9-22 13:00
回复 津海冬
马上就弄，男女可能都能用吧，都来试试吧。这个帖子刚看到，太好了。做好了，怎么使 ...
感激的人 发表于 2010-9-21 15:22
男女都能用，因人而异，觉得天很冷，就多放点用温水冲开即可服用！胃不冷了，心脏自然暖和了！
作者: 津海冬 时间: 2010-9-22 13:07
回复 32# 古月胡
胡老您实践了，您老心会变得更年轻！
作者: 津海冬 时间: 2010-9-22 13:10
去年试过，很好！谢谢津海东。
蓝色海湾 发表于 2010-9-21 15:45
感谢海湾大哥的实践！
作者: 感激的人 时间: 2010-9-22 13:11
回复 39# 津海冬
做完了，等着享用胜利果实啦。
作者: 津海冬 时间: 2010-9-22 13:15
回复 34# 海豚大侠
谢谢您的回复！祝您中秋快乐！
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作者: 津海冬 时间: 2010-9-23 10:45
[attach]614556[/attach]
作者: 津海冬 时间: 2010-9-25 15:37
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作者: 感激的人 时间: 2010-9-26 10:05
回复 45# 津海冬
做了有几天了，大概有500毫升的瓶子，放了一代糖，估计差不多，能喝了吗，用一小勺冲水可以吗。
作者: 津海冬 时间: 2010-9-26 10:26
回复 津海冬
做了有几天了，大概有500毫升的瓶子，放了一代糖，估计差不多，能喝了吗，用一小勺 ...
感激的人 发表于 2010-9-26 10:05
能喝了，现在一小勺冲开就可以了。瓶中糖要是都化了，继续加糖，反复至糖饱和为止。
作者: 感激的人 时间: 2010-9-26 11:58
回复 47# 津海冬
再一次谢谢了，放在冰箱里应该没问题吧
作者: 乐分享 时间: 2010-9-27 11:39
第一次来到这个版块学习取经，就收获了您赠送的‘大硕果’，好幸运啊！过两天，我也学着做做。
在此，由衷的向您表示感谢！祝您健康快乐！
作者: 感激的人 时间: 2010-9-27 14:00
回复 47# 津海冬
喝了两天了【就是急性子】，感觉还不错，看起来今后离不开了，就是没病没灾，平时喝点，我看也无妨，是不是。
作者: 冬泳343 时间: 2010-9-27 14:29
谢谢你提供秘方
作者: 津海冬 时间: 2010-9-27 14:51
回复 津海冬
再一次谢谢了，放在冰箱里应该没问题吧
感激的人 发表于 2010-9-26 11:58
把罐头瓶的盖子盖好，常温保存就行了！
作者: 津海冬 时间: 2010-9-27 14:57
第一次来到这个版块学习取经，就收获了您赠送的‘大硕果’，好幸运啊！过两天，我也学着做做。
...
乐分享 发表于 2010-9-27 11:39
谢谢您的光临！制作简单容易，使用有效。祝您健康快乐！
作者: 津海冬 时间: 2010-9-28 10:20
回复 津海冬
喝了两天了【就是急性子】，感觉还不错，看起来今后离不开了，就是没病没灾，平时喝 ...
感激的人 发表于 2010-9-27 14:00
这日子我还没换长袖的衣服，早上喝上一点，来些热量，出门而去------。
作者: 外环线 时间: 2010-9-29 13:18
谢谢许队长！我也做了，能不能加点红糖呢？
作者: 津海冬 时间: 2010-9-29 14:24
回复 51# 冬泳343
[attach]623075[/attach]
作者: 津海冬 时间: 2010-9-29 14:34
谢谢许队长！我也做了，能不能加点红糖呢？
外环线 发表于 2010-9-29 13:18
我看可以尝试一下，您可以做一点，两者比较一下，把您的体会告知。
[attach]623078[/attach]
作者: wjm 时间: 2010-9-29 14:46
[attach]623087[/attach]
作者: 天籁一色 时间: 2010-9-29 14:58
本帖最后由 天籁一色 于 2010-9-29 15:02 编辑
谢谢！版主津海冬提供秘方，我特别怕冷，我想这个秘方对我有很好的作用，这两天准备搬家，有时间也做一瓶，留着备用，祝十一 国庆节快乐！
作者: 津海冬 时间: 2010-9-29 15:15
谢谢！版主津海冬提供秘方，我特别怕冷，我想这个秘方对我有很好的作用，这两天准备搬家，有时间也做一瓶， ...
天籁一色 发表于 2010-9-29 14:58
搬家是个苦差事，注意饮食和休息，同时也祝您国庆节，合家欢乐，万事如意！
作者: 津海冬 时间: 2010-9-29 15:18
回复 58# wjm
[attach]623142[/attach]
作者: 广东石头 时间: 2010-9-29 19:48
好帖，学习了。
作者: 外环线 时间: 2010-9-29 21:17
回复 57# 津海冬
恩，我做了一瓶红糖的，两瓶白糖的。哈哈哈。。谢谢您啦！我很容易受寒，今年试试。您的图片很好看，我收起来了，谢谢！
作者: 津海冬 时间: 2010-9-30 10:49
回复 62# 广东石头
谢谢您的关心和支持！
作者: 津海冬 时间: 2010-9-30 10:51
回复 63# 外环线
[attach]623829[/attach]
作者: 情意无价 时间: 2010-9-30 15:37
作者: 津海冬 时间: 2010-10-4 10:21
回复 66# 情意无价
[attach]629193[/attach]
作者: 津海冬 时间: 2010-10-7 15:59
[attach]635748[/attach]
作者: 大光明桥 时间: 2010-10-8 06:07
老中醫的順口溜，太適用了！
若要皮膚好，粥裏放紅棗。
若要不失眠，粥裏添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。
心虛氣不足，粥加桂圓肉。
頭昏多汗症，粥里加薏仁。
潤肺又止咳，粥里加百合。
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。
烏髮又補腎，粥加核桃仁。
若要降血壓，煮粥加荷葉。
滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
春季防流腦，薺菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
生梨潤肺化痰好， 蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效， 抑制癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰， 韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣， 芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫有利尿， 綠豆解毒療效高。
木耳搞癌散血淤， 山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結， 蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕， 蔥辣姜湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁， 豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃， 健腎補脾吃紅棗。
.
.
作者: 津海冬 时间: 2010-11-21 15:11
回复 69# 大光明桥
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作者: 知足者常乐 时间: 2010-11-21 19:59
赶明咱也做瓶 实践了几十年的秘方
作者: 古月胡 时间: 2010-11-21 20:55
老中醫的順口溜，太適用了！
若要皮膚好，粥裏放紅棗。
若要不失眠，粥裏添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板 ...
大光明桥 发表于 2010-10-8 06:07
秘方很好！牢记在心！谢谢您！
作者: 津海冬 时间: 2010-11-22 13:28
回复 71# 知足者常乐
请您试试吧，把体会告知。谢谢！
作者: 老大赛利姆 时间: 2010-11-22 14:01
回复 73# 津海冬
作者: 天籁一色 时间: 2010-11-22 14:37
本帖最后由 天籁一色 于 2010-11-22 14:39 编辑
谢谢！津海东提供秘方，现在我已经喝了一个月了感觉很好，祝你快乐、幸福、健康。
作者: 津海冬 时间: 2010-11-24 10:47
回复 75# 天籁一色
[attach]700164[/attach]
作者: ljw6 时间: 2010-11-28 18:39
无私奉献，留存啦！感谢
作者: ljw6 时间: 2010-11-28 18:54
制图片一张，以方便大家使用。不好意思
[attach]705913[/attach]
作者: 津海冬 时间: 2010-11-30 09:44
本帖最后由 津海冬 于 2010-11-30 09:46 编辑
回复 78# ljw6 [attach]708324[/attach]
谢谢您
[attach]708313[/attach]
作者: 外环线 时间: 2010-12-1 15:08
谢谢津海冬，我做的红糖的口感也很好，但是我做的两瓶（一红一白）糖都沉底，搅拌以后还沉底，是不是糖放多了呢？
作者: 津海冬 时间: 2010-12-3 14:41
本帖最后由 津海冬 于 2010-12-3 14:53 编辑
谢谢津海冬，我做的红糖的口感也很好，但是我做的两瓶（一红一白）糖都沉底，搅拌以后还沉底，是不是糖放多 ...
外环线 发表于 2010-12-1 15:08
祝贺您成功的尝试！ 您做的糖在底下，新做的都这样，继续加糖，时间长了姜泡透了，就融在一起了。
[attach]713927[/attach]
作者: 白山老人 时间: 2010-12-4 20:05
按照海东版主的秘方试作一瓶，容量750ml瓶，已加多次糖，糖沉底，搅拌后好些，但还是沉底，我用的是白沙糖，是否用面白纱塘好融解些？状态液体状，偿了几口，很甜，生姜辣味，还要继续加糖？大体需要多长时间做完，开始吃呢？或边做边吃可以吗？哈哈，着急了。谢谢！
作者: 我冬泳我健康2 时间: 2010-12-4 20:18
本帖最后由 我冬泳我健康2 于 2010-12-4 20:20 编辑
回复 81# 津海冬
请问食品店卖的岷姜是否可以。
作者: 津海冬 时间: 2010-12-6 15:25
回复 82# 白山老人
1.绵白糖，要比白砂糖冲服时化的快。
2。做完了即可使用，饱和到一定时间就沉底了。
[attach]719735[/attach]
作者: 津海冬 时间: 2010-12-6 15:32
回复 津海冬
请问食品店卖的岷姜是否可以。
我冬泳我健康2 发表于 2010-12-4 20:18
食品店买的岷姜可以用，没有鲜姜的汁子多。
作者: 外环线 时间: 2010-12-7 15:32
回复 81# 津海冬
谢谢您！
作者: 津海冬 时间: 2010-12-9 10:22
[attach]723943[/attach]
作者: 津海冬 时间: 2010-12-15 14:19
[attach]734182[/attach]
作者: 津海冬 时间: 2011-2-21 14:14
本帖最后由 津海冬 于 2011-2-21 14:16 编辑
转摘：浙江省浙江宁波冬泳专区» 老人冬天宜多食生姜 小熊宝贝 帖子。 老人冬天宜多食生姜; R) _( n8 K) E. W8 J: _& N
3 q; R/ [/ S1 q; J+ S% O" H
冬天，老人食生姜极宜，裨益大矣。《东皮杂志》描写钱塘净慈寺的和尚，服生姜40年，颜色如童子，可见生姜对人体健康的好处。8 N- i2 C7 \& }
冬天食姜有八种功能：
抗寒冷、增循环、助消化、止呕吐、健筋骨、除腹痛、宁痰咳、解百毒。9 ]& o# q$ W) n
食生姜，可以熬姜汤喝，也可以用糖腌制而食，或在菜中使用。
但食生姜要食鲜姜（即子姜），鲜姜不辣，成分多，功能强。老姜（即母姜）过辣，类似干姜，人难多食，而 且会刺激肾脏发炎。
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作者: houzhaotian 时间: 2011-2-21 15:34
回覆 88# 津海冬
此方 白糖改為紅糖
可療 婦女月經不調
《橫插一杠·泳醉不醒》
作者: 津海冬 时间: 2011-2-22 14:48
回复 90# houzhaotian
好方法，谢谢！
作者: 津海冬 时间: 2011-9-16 12:05
又一个冬季将来临，或许对新朋友，有一些帮助！
[attach]1303011[/attach]
作者: 蓝色海湾 时间: 2011-9-16 12:12
是啊，又该做两罐备上了。
作者: 新手上网 时间: 2011-9-16 12:12
谢谢您提供的秘方！
作者: 睡莲 时间: 2011-9-16 14:36
回复 92# 津海冬
谢谢您介绍的秘方，一心一意为了大家；辛苦了！
作者: 旱人 时间: 2011-9-16 14:47
[attach]1303210[/attach]
作者: 白山老人 时间: 2011-9-16 16:19
又一个冬季将来临，或许对新朋友，有一些帮助！
津海冬 发表于 2011-9-16 12:05
去冬作一瓶试用，不错，今冬还想再作，但姜片要切更小点了，以便服用时容易吃掉姜片。谢谢。
作者: 水怡玲珑 时间: 2011-9-16 21:41
冬泳即将开始，秘方得备上啊！
作者: 开心快乐 时间: 2011-9-17 13:22
谢谢提供秘方一定试试。
作者: 梅兰竹菊 时间: 2011-9-17 18:29
秘方不保密，大家共分享，谢谢！看来任何人到冬季都应准备的！再谢！
作者: 津海冬 时间: 2011-9-18 13:23
回复 93# 蓝色海湾
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