标题: 我的冬泳流水账9月21------23日 [打印本页]

作者: 老魏    时间: 2009-9-24 09:14
标题: 我的冬泳流水账9月21------23日
21日星期一没有跑步也没有游泳,办了一天家务事。22日星期二早晨在学校操场跑了13圈,速度很快,下午三点来到东湖见到了‘借我一生’他帮我看衣服,我游了一圈,感觉很好。回来时到市场买了一块电子表。23日星期三,早晨在学校操场跑了13圈用时24分,5000米时是23分,虽然很快但是再也跑不动了。中午到东湖游泳,还是一圈。几天没有游泳,病情没有任何改变,看来与冬泳没有关系,等十一后到医院好好检查吧。因为网络不好就简单的写这么点吧。
作者: 笑看人生    时间: 2009-9-24 09:27
望老魏大哥多多保重!
适量运动即可,千万不要超劳。
作者: 快刀    时间: 2009-9-24 11:02
是啊,和运动过量有无关系呢?

我感觉“老魏”每天的运动量有点大!
作者: 不畏严寒    时间: 2009-9-25 09:27
望老魏大哥多多保重!
作者: 山高日月    时间: 2009-9-25 09:52
原帖由 老魏 于 2009-9-24 09:14 发表
21日星期一没有跑步也没有游泳,办了一天家务事。22日星期二早晨在学校操场跑了13圈,速度很快,下午三点来到东湖见到了‘借我一生’他帮我看衣服,我游了一圈,感觉很好。回来时到市场买了一块电子表。23日星期三, ...

买个漂浮袋活者跟屁虫就不用别人看衣物了把重要的物品放在里面,尽情的游吧。http://kmswim.5d6d.com/thread-127-1-1.html
http://kmswim.5d6d.com/thread-190-1-1.html




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