标题: 9月20日牛队在行动：十三陵水库游泳＋20公里公路慢跑 [打印本页]

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作者: 小露维尼    时间: 2009-9-23 16:13
标题: 9月20日牛队在行动：十三陵水库游泳＋20公里公路慢跑
上周末(9月20日)一支牛队在行动：十三陵水库游泳＋20公里公路慢跑
活动地点：十三陵水库一带
活动人员：万里飞虹  博峰  山摇动  飞鱼08  allantsu  山后老王  大铁脚 boater

本周26日继续大强度训练
2009.09.26（周六）环十三陵水库35公里跑＋游泳，已报北马的没事一起跑跑交流一下http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?viewmode=thread&topic_id=223630&forum=1&post_id=4327406

[ 本帖最后由 小露维尼 于 2009-9-25 14:05 编辑 ]

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作者: 马票    时间: 2009-9-23 16:35
十三陵这块地方,山好,水好,实在是北京近郊,最好的郊游放松之地.

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作者: koiman    时间: 2009-9-23 21:30
从照片看，原来下水的地方水草也长起来了。

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作者: 海螺号    时间: 2009-9-24 07:56

原帖由 马票 于 2009-9-23 16:35 发表
十三陵这块地方,山好,水好,实在是北京近郊,最好的郊游放松之地.

好地方呀，这是我第三故乡。

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作者: 鱼弟    时间: 2009-9-26 06:29
好地方呀

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作者: 罗布泊的红柳    时间: 2009-9-27 00:04
在绿野看到26的活动了，被35公里吓到了

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作者: 马票    时间: 2009-9-27 15:19
20公里确实够受的.

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