从原牙医说开去 献给我的父老乡亲 我的兄弟姐妹们
前几天 我到郝家馒头铺买几个 往东走一走看到原大夫牙诊所 让他帮我看看 因十年前在庙会让南方骗子乱弄 把牙镶坏了 不但天天疼了多年 还把其它的带坏了 因没钱就挨着疼 这回实在坚持不了啦 抱着试试的想法进了店 没想到真遇到好人了 不但术高 而且一心为你解忧 为了省钱 我只换了上两个 没想到庙会的庸医弄的下牙 突然在一天夜半两点卡住了 我张不了嘴 那锐利的尖正卡在床肉中 我在惊怕中打了原大夫的电话 他立即到诊所等我 使我转危为安 精湛的医术让我深切佩服 更让我感动的是细心热情 真是我的救星 我今年六十多了 年轻时什么都用牙咬 起瓶盖是常事 这样就破坏了牙 下乡在复县一年白干 到年底还欠三十多元 一是一天只几分钱 再是农民在上一年都欠 到我们去欠得更多 我也没心眼 农民都不愿干捞麻杆的活 我主动去 谁知在臭水坑里的浸过有毒 浑身刺痒多半年 但不浸又扒不下来麻皮 我和建功同学干了几天 深知劳作的不易与艰辛 那时一到春天 几乎都是咸盐水和苞米馇子粥 精稀还分着吃 有一回还断粮两天 全点无粮了 那瘦得真是三根筋挑着一个头 我一米七多的小伙只有百来斤 一到队里我直往秤上压 才一百另点 去了衣着不过百 虽饿得眼花撩乱 团团直转 天天还挺高兴 管怎么说是一天三顿 在城市家里更苦 哥兄弟多 饿着是常事 一天很晚了 爸爸在工厂的大洼农场拿回几个糠面糖精馍馍 还小声和妈妈说这是孩子们明天的上学带饭 我们立刻都起来了 都要先分到手 其实那是多半糠 苞米叶杆碎末 只是有糖精的甜 但把我们们兄弟五个乐得够呛 我的没搁舍吃 一回只吃一小块 睡觉也搂着它有好几天 我记得那天晚上已是十一点多了 那时天天挨饿 晚上经常是眯着 根本睡不着 中学在四中读书没饭可带 记忆里几乎都是糊弄 糊涂粥大酱一和 大饼子不点开水大酱一和 就是一顿 有一次我捡了五毛钱 喜欢得真兴奋 真高兴 在衣袋里放了好多天 最后还是交到学校 这都是教我的李克康老师 樊昌禹老师 刘文景老师等可敬的师长们培育的结果 我从小就有点造反精神 我想天天挨饿不能读书了 总逃学去打柴 抓骚夹子 摸鱼 挖野菜 那时炮台附进苇子有很高 我和守义老同学老大哥钻里面去摸鱼 进到深处望不到天 只是微微影乎中摸 真吓人 那时我们只有十来岁 冬天到河北打柴 守义哥告诉我 新丽 先等会走 我的小便冻的木了 我一摸 也没知觉了 那时天真是冷得邪乎 刺骨北风刮脸象小刀一般 常常冻得打哆嗦 大饼子只能用镰刀削 在口里含化了充饥 挑着柴一走十多里 手脚冻疮 耳朵冻泡是常事 我那时就有点新想法了 这个社会永远就是这样吗 可能是吧 古往今来都是这样的吧 可看书 鸡能下蛋啊 咋不养呐 地不长啦 粮那去了 我从小爱多琢磨 文化大革命灼热的浪潮中 我没有一味盲从 我虽当过分队负责人之一 但我从没给任何老师领导写过一张大字报 那年夏天 我在近两千人全校大会上发言 批判打击一大片 保护一小撮的内容 敬爱的王欣文老师就在我的对面 离他仅有半米 我看到他看我的深情充满善意期盼的目光 虽是一瞬间 但几十年过去了 今天仿佛还在眼前 他是多么可敬的老师啊 他的水平为师品格太是我们民族的骄傲了 樊昌禹老师 李克康老师 赵玺武老师 啊那多少好老师啊 我当班主任近二十年后 我才知老师们的辛劳与爱生的殷殷拳拳的心 我在七五年当三年五班主任时假期学生勤工俭学 只有我班因干得好 厂方让我负责买布给我们作一套衣服 每个同学都发了 我却没给自己买 连每人一条毛巾我也没拿 我之所以有较高的认识 这都是我的老师培育的结果 那时别的班都是被心等待遇 有的老师占很多 但我想起我的班主任樊昌禹老师常教诲的一句话 严于律己 宽以待人 慎独二字 应成为我们永久的座佑铭 我想起了小学时的敬爱的齐志洁老师 赵英丽老师 她们多是我们崇敬的 值得歌颂的人们啊 敬爱的老师们啊 你们就象那辛勤的园丁 无微不至地培育着我们这些小苗 多么希望他们有所进取 长绿长高 可我啊 一切都不如老师们的德识一翘 由于我的能说能写 运动中又没有对老师们的丝毫出格举动 六八年三月复课闹革命时被选为学校有数的几名代表 参加了市红代会的成立筹备会 参加了百十人在公安局二楼斗张云杰副市长等的会议 亲眼看到他被撕裂耳朵挨斗的过程 那些高中红卫兵的狂热与激张永远是我心中深印的遗憾与迷茫 人们啊 记住那痛苦的岁月吧 狂热与激张绝不是我们这个伟大民族追索的品格 钢铁的意志 国家的兴旺 才是我们每个中华儿女应谱写铸就的篇章 我的父母都是在纱厂等做童工苦过来的 他们真是好人啊 不舍得吃用 辛劳一辈子 我父亲曾说过 六零年他出差去凤城 看到有个老伯饿得不行了 马上把自己的饼子给了他充饥 自己饿了一天 他总用行动来告诉我们应如何做 什么事都要为别人着想 当裁缝辛勤了一生 劳累了一生 千人的厂 还兼任工人监督委员会主任 退休后还当十来年 不用手艺回家谋利 为厂操碎了心 在工作岗位上突发急病 当天三点二十一分离我们而去 我亲眼看到数不清的工友们都哭了 我爱我的爸爸 那一代淳朴的老工人 都是为国为民毫不计较个人得失的好人啊 我的母亲兄妹四人从小没有家 她一辈子也不知自己生日 也从不过生日 但给我们生日记得很准 写在箱子里面一角 我一想起就特别难过 所以多少年来 我也从不过生日 那年月 我母亲到纱厂当童工 挣点钱 还得往东山寄 养活弟妹们 那苦那难啊 因此 她最看不得人家有难处 三年困难时孙大婶更苦 借我家三元 我妈到底不要 在那毛八七都贵如油的年代 多不易做到啊 七五年地震 在危急中 大院里 我妈妈第一个把孤寡老人单爷爷从要倒塌危房中背出来 这是单爷爷的外孙女学芳大姐后来告诉我的 她总说 多亏你妈妈了 我们住得远 那大墙角都倒了 不是我大婶救 我姥【学芳大姐总是这样叫 惯了】指定没跑了 我从小从没见妈妈吃过一口好菜 总是糊弄 这个世界有多少和我母亲 一样的好人啊 父爱 母爱重如泰山 我衷心希望和我母亲同年龄的伯叔婶娘长辈们 都象我母亲一样 还很康键 这是他们的福份 也是儿女们的期盼 说到底还是共产党好 社会好 更是赶上了最近三十 多年 特别是党的十八大的美好时代 人啊 总为别人想最应该 七一年七月二十七日我们师范同学在海城上夹河救灾 夜半大队广播五队被洪峰袭卷 我们师范同学冲出救援 不幸的是丁国拄同学光荣地牺牲了 同时还有鞍山知青薛珊珊同学也光荣地牺牲了 那是罕见的洪灾 大风来了 我和谦和宽厚的好同学玉龙 勇猛健壮的立元 沉着有智的殿仕同学 四人都关不上老乡的后门 瞬间狂风骤起 呼啸着从天边袭来 百年的大树连根拔起 不太牢固的农舍屋顶刮飞 大雹子有的象鸡蛋 把牛都打死了 洪水以每秒 六米的速度咆哮而来 一时之间天低云暗 一片漆黑 白天跟晚上一样 雷声 雨声 风声 声声狠狠 仿佛在发出对这个时期有违历史规律 有违天意人心的事态的警告。。。。。。七月二十七日凌晨 千危万急中 我们得到了两市有知青同学被水淹没的音讯 其中有我们班的丁国柱同学 大家都激了 都要下水去救 党委书记王宪华和老师立即挑选了我们十七名水性好的去找 为了抗寒 他给我们每人到一点白酒 我记得他沙哑的声音说 我的好同学们 你们千万要注意安全 全校师生都盼望着你们 立即下水 此时此刻 危险可想而知 但我们完全置之度外 友山 贺军 玉龙 立元 。。。还有我 共十七名师范同学 还有敬爱的孙昌武老师 【在啪啪回响的风雹中 在激流咆哮的狂卷中 在微黑的晨空风雨弥漫中 我和孙老师近在咫尺 博击的浪卷 我们在滚滚激流中的奋不顾身起伏沉升 他的瞬间的一仰脸 啊 那难忘的一瞬啊 几十年来都在我的回忆中常常浮现 孙老师 多好多有水平的老师啊】 转瞬之间就顶着风雨冰雹博击在凶猛的洪流之是中。。。。。。我多年前曾写过回忆诗 较详细地写了这事经过 那诗很长 我给统计局许局长朗诵过 征他意见 足背诵四十八分钟 完全没用看稿 心灵真情已完全化在回忆难忘岁月中 许局是清华的老学究 就好运动 这样我们成了忘年交 他六十四跟我学滑冰 几年后就能一气滑九十多圈 现在还在滑 不可思议但又必然 我去年到沈解放军训练基地 沈阳姓由的老工人 八十学滑 已近四年 滑得有些年轻人也不如他 这关键是从年青时就爱运动的习惯带来的 但我认为多数人是不适宜这样的 象老许 他打羽毛球千百下不落地 学啥都可以 当年救灾给我的警示是人会点泳技多重要啊 人的一生难免波折 关键在学习经世致用之本领 不可大意 两同学牺牲最重要是因鞍山知青徐武铁 他在队里洪水中逃出时 错在把棉袄用草绳系身上 以为可有浮力 但落水后越来越沉 在河中他大喊救命 我们师范两同学建华 吉运立即寻声冲去 冒生命危险把他救出 这样就只剩下不会水的丁国柱 薛姗姗站在刚被淹没的石桥上 。。。。。。后来有当地女社员告我们 岸上有当地农民没下水去救 错过了最宝贵的抢救时机 留下了永久的遗憾 使我们痛怀同学终生 国柱艰苦朴素 关心他人 真是好人啊 他家多困难啊 五冬六夏就是一件衣服套着穿 破了缝 缝了补 唉 苦命啊 活到今天在教育口退休多好啊 薛姗姗是鞍山女知青 洪水袭来时恰巧和我们班这几同学相遇 如不是鞍山知青武铁的失误 她一定会留下 那一年代我们天成的 危急中脱险的情谊和缘话 可这些都远远的离去了 姗姗 国柱 我可爱的同学啊 我们想念牵挂你们 我至今都想不开 那样大灾 当地班子领导干吗去了 也不组织策划安排 大喇叭半夜乱喊一气 多失误啊 后来我看到那大队书记还是个颠痫病人 这怎能领导群众啊 那个什么理都不是理的年代 尊敬的带领可歌可泣 永丽中华的前辈们 经过万转千回 艰苦卓绝的斗争 才把灾难深重的祖国从苦海中解救出来的领袖啊 那场浩劫您太失误了 按准宪法 保障人权 科学办事 远离旧习 让我们的每一个儿童 青少年 每个公民都享有平等的权利 教育的权利 总之一切应有的合情合理的权利 这是第一位的 国家有事 力量来源于人民 国家兴旺 根源在全体人民兴旺起来 这几句 我相信永不过时 我是没多少水平的人 但我最爱我们共同拥有的中华 我们共同拥有的国家 我们只有它才能带领我们走向繁荣富强的 最能给人类社会带来无限希望和美好前途的 伟大 光明 正确的中国共产党
话说回来 我又谈到牙 人啊 最重要的就是它 多少年来 我很含糊 听了原大夫的几次讲解 细心诊治 我才如梦初醒 年轻时我到归州海湾 在鱼船上买回十三个大对虾 三元一斤 挑大的双方父母各一个 三个给妻儿 我只品品最小的虾头 至于肉 多年不吃 也买不起 有一回买点 妻儿出们 上顿热下顿热半个多月 还是一口没吃 我想人到中年保护锻炼是最重要的 多年来我坚持游泳滑冰 甜头是 25年来我住冷楼从没买过一块煤 一直到今天退了几年 我从不领100元取暖费 把它支援了生活困难的好同事 过得也挺好 前年今年还参加过全国中老年速滑比赛 我这人不左 在复县乡下 我负责搞大队宣传 清理阶级队伍 出外调查 回来全是这保长如何对百姓保护 总送礼吗的 那个国民党如何如何是个老实人 坏分子也是没干什么坏事 这我样大队敬爱的邹书记 淳朴的大队长郭玉申总开玩笑说 我的外地调查那些人好象地下工作者 外大队打斗翻天 我们大队一平如水 只是我办过多期大专栏 看似轰轰烈烈 实则流于形势 今天我要说 到六八年被改造的人们实在是相当不错了 那时我们大队共有近五十多名五类分子 就因我和曲大哥 曲永祥搞清理阶级队伍 净是好的调查结论 才在当时敬爱的邹乃泉书记 大队长郭廷宇为首的好心人的班子的主持下 这些人们才免遭大难 我记得 别地打斗翻天 我们七个村落平静如水 就因那地民风淳厚 老乡们心眼好 另外那山沟里也太穷了 和我办案的永祥大哥比我大几岁 饭吃不饱 饿得精瘦 没衣换 到春末换季 破绵袄脱不下 还要穿到好些时 他是个好人啊 不笑不说话 和我在屯里乡外 时时关心掂记我 从来没对任何分子吹胡子瞪眼一次 那年代 多难找啊 我在这也把前几年写的一帖载此 来加以补充说说
【衷心感谢您的鼓励 青岛景好人美 我小时去过 那是大串联 小饭馆整洁 服务员和蔼可亲 堂中央一口大缸 里面高粱米稀汤 随便喝 不要钱 我基本是顿顿去 同学给我起外号 清汤 我是属虎的 但却谨慎居多 小时又瘦又小 就是说写能力强点 但却没给任何老师写过一张大字报 到乡下 我和曲大哥负责搞清理阶级队伍 到外地调查 回来全是好话 书记笑我们说 你们查的五类分子 好象地下工作者 结果 别地打斗翻天 我们管辖的七个村 一次批斗大会也没开 我在乡下两年 两年春节都留守青年点 那时山区劳动强度大 一天才挣八分钱 不通电 晚上学习 为省煤油 小瓶里对盐 小亮象个豆 我在乡下总看书写稿 记得有一次我写了一篇通讯 【红太阳照亮了青年点】 真情诉说了我们同学苦中有乐 扎根农村 广阔天地炼红心的经历 那时我们班薇娜大姐在公社当广播员 她精心给我改稿 好长时间总播出 那时没有电灯 但家家都有连线的广播喇叭 我们摸黑眯着听 薇娜姐是个多有水平心眼好的大姐啊 她的声音富有感召力 亲切动听 如山泉小溪 淙淙唤情 滴滴沁意 多少年了 还在我的心头梦绕映起 老朵山上的红枫 九道河边的弯弯柳啊 您还记得亲爱的薇娜大姐 在那值得回味的岁月里 带给乡亲们 知青同学们的缕缕真情 片片厚意吗 我相信 您会记得的 乡亲们会记得的 在我们的心中 敬爱的薇娜大姐时时和我们班同学心心相连 啊 兰波大姐 书琴大姐 志彬大姐 佩民 玉民 安瑞 振昌 。。。我们班的同学多好啊 这些都和敬爱的李克康老师 敬爱的樊昌禹老师的辛勤培育分不开的 我爱敬爱的老师们 我爱我们班的同学们 那时在乡下很苦 有一年一算帐 累一年 还不够伙食费 不管闹啥 都是挺着 好了算 有一回 我和久平哥到公社讲用 准备选一稿到县 那次是在老书记住的炕头上讲的 屋里又小又简单 炕席有地都露土 抗战老干部张国生书记招待我们俩 一人发两个和面馒头 小的象个梨 一碗碴子粥 一碟小咸菜 从上到下 全是那么艰苦 可那时从没想到苦 天天过得挺乐观 可见精神的力量反作用于人是多么重要 但现在我想起当年 却十分难过 我在公社亲眼看到一个山区十几岁的女孩 没钱治 拖到大姆指烂到骨头白碴才到公社来 家长直求 小女孩疼得额头汗珠直滴 却仍是一付坚毅倔强的目光 一声不吭 多好的孩子啊 多好的人们啊 那时不说我们 社员都冬天睡凉炕 春节前后 我留守山脚下的青年点 冷得似冰窑 常常冻我团团转 数九寒天 院外声声叫 不知是来了狼 惊了猫 还是狐狸和獾子结伴跑 我清楚记得 七一年春节 初一中午 刚办完三级干部学习班 吃忆苦饭 贫协主席郭大伯给我一个糠饽饽 说 最小的给你吧 太苦了 郭大伯叫郭殿清 参加过辽沈战役 立过功 人非常好 经常给我们唱当年的歌 年青的人火热的心 紧跟着毛泽东前进 现在我也非常怀念他 邹乃泉书记一心为公 他家的小矮房 炕席露一半土 大队长郭廷申更穷 冬天连棉帽也没有 我从家回来带一个给他 说我还有 那有啊 七一年正月百年不遇大风雪 几乎家家封门没顶 我只有单鞋 没棉帽 那天从学习班回来 两耳冻起俩馒头 脚用雪缓了半个多小时 我下乡地民风好 人淳厚 那山那水那一方可敬可爱的人们啊 我爱你们 老朵山下 九道河边的弯弯柳啊 您还记得当年腊月的风雪中 为您剪枝梳妆打扮的留守老知青吗 我还想说我很一般 青岛腊梅朋友 你能够在比赛中得第一 很不简单 这是你刻苦努力的结果 我今年三月份在沈阳八一馆参加了全国中老年速滑赛 我的标识用的是当时合影 中间的是马世君教练 他以前曾多次在赛中取得好名次 去年在全国轮滑赛中取得第一名 这次速滑赛500米亚军 姚教练是原黑河队速滑教练 这次获1000米亚军 穿红色运动服的乔志刚教练是营口市十大体育先进个人 是辽宁六运会速滑铜牌获得者 这次和李强教练 董义光厂长获得团体第四 出类拔萃的不多 可见运动的不易 搞运动的都知道 赛场几分钟 场后多年功 我觉得冬泳人都具有这美好的品质 傲霜斗雪 寒江博浪 只有心红如霞的人们才能驰聘其中 鱼王建网 精英紧随 功绩会随着岁月的前进而更加绽放出绚丽的光彩 鱼王和冬泳网人从事的是利国强民的大事业 每个热爱祖国 热爱生活的人们都应该为冬泳网有鱼王为首的一批奋发进取 不懈努力的人们感到骄傲与自豪 因为只有热爱生活的人们 才能理解生命的意义 】
这是我在中国冬泳网的帖子的一段 我今天谈这些 是想说 我们多幸运啊 赶上了好时代 我年轻时为了家 女儿 爱人 啥也不舍得买 也买不起 三十四岁到通化出差 那冬日真冷 一下火车 吐口吐泯没落地摔几瓣 可我都没棉帽 棉鞋 腰里就二十元 和我同出差的鲍同志到抚松老家去了 他拿的公款也忘给我留了 这可咋办 老郑老赵还托我买菜板 我住店 吃饭 坐车 都得钱 钱啊钱 你太让我为难了 我成了当年的山东好汉秦叔宝 秦英雄还有马在潞州卖 更巧遇雄信豪杰 终成莫逆之交 真情厚意 感动后来 而我只好跟经理说了情况 住在旅店仓库里 每晚象征性地收点钱 接着去办公事 都妥了 才去市场买了两块菜板 那沉啊 别提了 我那时还给我爸爸妈妈买了两瓶通化的特产红葡萄酒 为省钱 每天只吃一顿 连咸菜都不买 回来时 从通化到沈阳的火车 全是人 说来不信 一宿多时连下脚地都不好找 人挤人 硬挺着到沈阳 满身全是汗 我在通化旅店发烧感冒好几天 也是挺着 这下可好了些 这是我当时二十元出差的经历 我爱人总说 你是胶皮肚 几顿不吃也能熬住 唉 都是小时饿出来了 黄韧菜的底子 熬出来的啊 我又说到那大对虾 给岳父母四个大的 我父母四个大的 爱人和女儿五个小的 我只泯泯一个小虾头 就又出差了 我记得在鱼船上买的大对虾真好 直蹦 一条船就挑出十三个 才算我三元钱 我到鱼民家花两毛钱 老乡给煮熟 带回营口 我父母多好啊 没舍得吃 赶上我四弟妹生小孩 我妈妈拿给她吃了 那时家家困难 可父母却不舍吃 不舍穿 把一切都用在儿女们身上 啊 悠悠父母情 直令月亮感动出一片光明 直令太阳感动出一片温暖 直令大地感动出一片稻花谷香 直令人间感动出一片美好的祝愿
朋友啊 我这文是从原牙医开说的 还得多谢他的教诲 我今天才认识到 牙多宝贵啊 从小加强营养与锻炼 认真按正确方法刷牙 保护 具有不可言喻的益处 切莫伤害牙 它关联人的一生成与败 如果我早一点认识敬爱的原牙医 那有多幸运啊 可爱的人们啊 敬爱的原牙医啊 我爱你们 永远感谢你们
今天我来谈谈心里话 主要想说 党的十八大多么鼓舞人心啊 营口一届届的书记 市长多好啊 这是家乡的幸福 说到底还是时代好 共产党好 我们有很多不尽人意的地方 但我们尽人意的地方又何止千千万万啊 这些是党带领我国勤劳的人民 经过多年艰苦的奋斗才取得的辉煌的成就 为家乡的建设 为家乡的美好增丝添绿 这是我们每个人的责任与义务 在现代社会 每个人所做的一切 都关联着其他任何人的成败得失 安危易难 只有我为人人 才会得到美好与详安 这是永恒的真理 您 我 他 都把爱心献给这个世界 这个世界才会深深地爱你 才会更美丽 写诗二首 请您一读
十八大开滨城妍
和谐恢宏华夏欢
天安们旗奏绚环
神州月儿唱彻圆
三军挺整歌威满
万众欣跃舞翩跹
列强欺咱终为梦
谁不情涌泪花间
北亚速滑非一般
寒中大赛动心弦
若非都励松柏劲
那得滨城挂誉还
天翔五百荣桂冠
世君亚军真让谦
义光第六多出众
几十健将拼争先
水仙大哥正发烧
滴流打完银线耀
莫说腊月风寒暴
心红化冰三尺告
徐总执旗真俊潇
曲教冰道赛逍遥
魏场长多孙武谋
新力也不是小猫
大赛归来还冻脚
天若有情天亦老
永存春心蓬勃在
滨城共唱君行早
为营口健儿2013年1月25日参加东北亚地区速滑赛而作
注 马世君甲组500米第一 第二名外市队员被拉一秒 他又要求自己重跑 得到总裁判长准 最终又以一秒差得第一 马世君大度没有计较 故我写'世君大度真让谦’
注 此赛我获得500米第五名 那天泠得营口是零下23度 沈阳地区可知更泠 参赛队员系不上鞋带 得下决心系与滑
朋友们 大家好 我把89年写的一文载此 以表达对大家的谢意 问网友们好
冬季速滑简编歌
--------------献给初学者
1
初学滑冰要记牢
上体前倾莫直腰
臀部后坐身收腹
含胸团身抬头瞧
两腿屈膝往里靠
双手互握后放了
两刀里倾踏住冰
外八字来 60 角
2
左脚侧前轻探身
右脚用力侧旁奔
全里蹬冰结束后
拉刀划弧收鞋跟
两刀交叉来运行
注意重心转移成
蹬冰刀啊是支撑
结束刹那方转腾
直道滑行大带小
上体随进莫起摇
目视前方 5 7 9
外刃着冰过渡好
挥动手臂要知晓
节奏类同走与跑
前臂屈肘侧举扬
弯道前后相摆跃
3
跑好弯道循切线
左外右内刃用准
身体里倾呈直线
扭臀甩肩回力匀
左脚外刃右外切
右脚里刃贴跨奔
内外交叉步步紧
收刀出刀贴鞋跟
常见冰刀踏不稳
更多外刃不敢伸
小腿无力踝软弱
倾倒不够也为因
左刀压切稳又狠
右刀送切侧前奔
臀部下坐髋骨劲
体重蹬冰艺中新
进入弯道把握准
切切送送莫乱分
待到要出弯道时
右刀力探顺势伸
敢用外刃反坐力
倾倒刹那右刀跟
最须用力协调稳
全刃着冰侧前奔
4
速滑急停有多法
先言内八后其它
两刀里刃刀后分
两腿微屈稍下蹲
右外左内停刀法
应用普遍最值夸
左里转速又转向
右外顺势辅助刹
单刀急停不易做
最须苦练巧做它
一刀减速里刃返
另一外刃右外刹
还有左外右内法
又加刀根点冰话
右内左内单停法
也会常常用着它
5
冰刀要想磨得好
刀尖刀根平齐找
玻璃找平防碰手
油石横刮调偏跑
砂轮横推莫出沟
划圆绣八荡磨舟
大刀托后起弧度
几毫不满快快收
右刀里刃要磨高
右刀外侧添点妙
两片锯条分头垫
里高外低利滑跑
砂轮打完油石磨
环形梅花都为可
电镀毛刺轻刮去
刀跟莫尖头圆活
左脚两刃反架平
棱刃垂锋见分明
内外左刃时时用
稍有疏忽也不行
右里刃高能咬冰
反之里倾总虚蹬
刀刃如能都磨快
滑冰何愁不秋丰
6
安装冰刀是关键
左右有别莫等闲
左中大姆二指缝
右中大姆指中间
左刀后跟偏里中
右刀后跟再里封
两刀相差两毫米
再多一点怕不中
有些冰刀安得差
往往偏外难正踏
此时并非体力差
刀安偏跑怎不咋
脚里压来才能站
半圈未到喘又怕
多少冰友不认可
更怕劳烦糊弄吧
须知善事先利器
刀钝刀弯怎不乏
镙钉铲卯钉松下
循规取正从安它
位置不对重钻眼
钉杆突出挫平它
改好冰鞋轻得便
运用自如放心花
7
安全第一最为要
懒怠疏忽险来到
刀钝刀弯入跑道
事半功倍多不妙
护膝护身加护腕
手套冰帽要戴好
事预则立小心好
良习益人致远道
逆行倒滑害处多
迴然相撞易磕跌
打闹戏耍于冰面
更易平地起风波
烟头布带随手扔
果棍乱杂来横行
些小物叶不捡净
冰友难免险中行
滑冰又忌近尾随
为防意外停停追
姿势太低防伤面
跑道中停险象环
如见冰缝加冰软
更需慢滑别聚堆
自古失蹬战败将
多为仓乱成败悔
滑前应先松松腿
周身发热再试飞
幼老胖大尤须慎
瞻前顾后小心飞
酒醉之人莫踏冰
神志失措百误生
休道无酒不世景
古来悔误多酒生
滑冰恰如游击战
灵活机动最为先
我为人人人为我
护人护己致远篇
跑道滑行讲礼让
人多切莫逞风威
让老扶幼人称羡
方见我乡风化美
8
献计心愿怀天下
给策志想报民恩
冰花缤纷滨城日
友欣民欣吾亦欣
祝捷喜报连连进
您看华夏日日新
进取但学竹松梅
步步求索凯歌飞
此文所言浅浅浅
只为初学遂自荐
所作多非己所创
汇溪摘星众友献
失误之处愚自担
仅供参考引玉言
大千世界奇妙处
只在创造不在天
新力写于89年1月15日
