有付出就会有回报 - - Powered by Discuz!

标题: 有付出就会有回报 [打印本页]

作者: 江滩边的垂柳 时间: 2009-8-30 16:04
标题: 有付出就会有回报
要想实现健美的体型，就得付出相应的代价。冬练三九夏练三伏还得是多方面的运动。跑跑步、跳跳绳、兵乓球......当然还得少吃高脂肪的食物。就是在水中锻炼也应该是多泳姿的才好些，您说呢？

作者: 梦儿 时间: 2009-8-31 11:04
说得好!马哥是我们学习的榜样.

作者: 海豚大侠 时间: 2009-8-31 17:26

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作者: @小陈@ 时间: 2009-9-1 09:43
不耕耘就无收获！

作者: 可可虾 时间: 2009-11-13 19:05
深有体会！

作者: 醉老虎 时间: 2009-11-15 06:34

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