标题: 备战马拉松长跑 [打印本页]
作者: 鱼弟    时间: 2009-8-24 10:25
标题: 备战马拉松长跑
哈哈!响应潘版参加马拉松长跑!近期为了参赛,积极备战,每天长跑18公里,还成就是出大汗,过一会儿头有点晕,6个小时后没事了!奔50岁的人了自认为身体还成!我认为适度饮酒身体好！长期吸烟身体完！我每天小饮冬泳缘，一颗烟不吸。每年献血800毫升,洗冷水澡游冬泳15年,哈哈我是四世同堂家族,爷爷,奶奶每天也是小饮一些酒,从不吸烟，汇报经验：适度饮酒好处多！！！身体好，才敢参加马拉松长跑！！！

       2009（冠名）北京国际马拉松赛报名表
姓名

肖卫东

性别

男

出生日期


1968年 5 月 7
日

职业

公务员（警察）

学历

大学

身份证号码

110221680507001

联系电话

61019359

手机

13901169359

电子邮箱

64454102@sohu.com


居住城市

北京市

通信地址

东城区张自忠路甲5号

邮编

100007

请选择您的参赛项目(只限一项，请在所选项目后面的“□”内划上“√”）

小马拉松
（4.2 km）
□过
9公里
（9 km）
□跑到
半程马拉松
（21.0975 km）
□确定跑到
马拉松
（42.195km）
□争取跑到
纪念衫尺寸(只限一项，请在所选项目后面的“□”内划上“√”，组委会将尽量分发合适尺寸服装）

S
□； M
□； L
□；
XL □； XXL □

是否参加运动员等级达标（仅全程项目，参加者必须在官方网站报名）

是□
否□

本人最好成绩23公里2.3小时

（仅全程项目）


是否订购秩序册、成绩册（请在所订购的材料后的“□”内划上“√”）


秩序册 □
运动员名录 □


成绩册（仅全程项目和半程前20名成绩） □

1、本人自愿报名参加2009北京国际马拉松赛及一切相关活动(以下统称“比赛”)；

           参赛人签名:鱼王的徒弟(鱼弟)   日期：2009.8.24





[ 本帖最后由 鱼弟 于 2009-8-24 10:58 编辑 ]
作者: 潘冬子    时间: 2009-8-24 12:31
标题: 回复 1# 鱼弟 的帖子
你可跑半程马拉松，报少啦？
作者: koiman    时间: 2009-8-24 12:51
一次跑那么多啊，佩服。
作者: 海螺号    时间: 2009-8-24 12:56
原帖由 鱼弟 于 2009-8-24 10:25 发表
我每天小饮冬泳缘，一颗烟不吸。...

原来你一次吸两颗。
作者: 不论春夏秋冬    时间: 2009-8-24 13:47
标题: 加油呀，破半程2小时纪录！
跑，跑。。。。。。。。。。。。。
作者: 小露维尼    时间: 2009-8-24 14:51
和潘冬子一样，签名错了……
作者: 潘冬子    时间: 2009-8-24 20:17
标题: 回复 1# 鱼弟 的帖子
通知：这个周日，到潘冬子操练场：玉渊潭公园练习马拉松并验收训练成果。欢迎报名的泳友们都来呀。有免费晚餐！
作者: 小露维尼    时间: 2009-8-24 22:37
标题: 回复 7# 潘冬子 的帖子
当天值班，太好了，不用去了……
作者: 鱼弟    时间: 2009-8-25 09:02
好一定到，几点合适！
作者: 鱼弟    时间: 2009-8-25 09:06
哈哈，喜三，丧四，倒霉的五，两颗烟不吸了，听海版的我为冬泳人上三支高香吧！祝愿我们永远永远平安健康！
作者: 鱼弟    时间: 2009-8-25 09:08
哈哈小露版主，我不签鱼弟没人认识俺！
作者: fba    时间: 2009-8-25 12:35
原帖由 潘冬子 于 2009-8-24 20:17 发表
通知：这个周日，到潘冬子操练场：玉渊潭公园练习马拉松并验收训练成果。欢迎报名的泳友们都来呀。有免费晚餐！

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具体时间、地点？
作者: 潘冬子    时间: 2009-8-25 14:07
标题: 回复 12# fba 的帖子
8月30日17点玉渊潭东门集结，找潘冬子！自带跑步服装和酒杯。
作者: 小英    时间: 2009-8-25 22:46
呵呵,我也想去
作者: 潘冬子    时间: 2009-8-25 23:01
标题: 回复 14# 小英 的帖子
有求必应！来吧！北京欢迎尔！
作者: 鱼弟    时间: 2009-8-26 17:08
男女搭配干活不累！师妹到时候见！
作者: 小英    时间: 2009-8-29 17:32
标题: 回复 16# 鱼弟 的帖子
必须的



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