标题: 在泳池学会游泳不算真正的会游泳 [打印本页] 作者: 毛大侠 时间: 2009-8-22 19:50 标题: 在泳池学会游泳不算真正的会游泳 2 }, ~. Y7 b. I3 c
朋友们一看到题目会不理解，既然在泳池学会了游泳，你怎么说不算真正的会游泳呢？请听我慢慢道来：: K9 V. e! I, H
9 a; }9 l0 U9 a 由于客观因素，很多泳友只能在游泳池游泳锻炼，大家都知道人本身都是有惰性的，在游泳池学会了游泳，一游累了，在泳池浅水区，可以站住休息一会，在深水区尽头，可以抓住池壁边缘休息一下，而且泳池一般大小基本标准，心理有一定安全感，而如果到了自然水域，水面广阔而深，下水几米，十几米，就没有什么抓挠头了，没有保障，就容易心慌而严重者会导致溺水，就从我身边所发生的几件事例向大家说名一下： $ K6 d9 y: K# R+ v. ~0 X 7 Q% J# W. n% k/ B& _+ ]
例一：我单位同事的孩子，十几岁在泳池学习游泳两年，蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳样样规范，孩子家长让我带者去湖中游泳锻炼，我见孩子下水后自由泳快速向前游走，赶忙跟在后面，当孩子游了数十米后，回头对我说：“在这里游泳怪得类。。。”边说边向下沉，我一把抓住她的臂膀从水中浮出，她已经喝了口湖水，定一定神，调整好呼吸，游回了岸边，从此心理有了恐水障碍，只在泳池游泳锻炼。 8 u# x: v* a# H& O 0 L! l% z4 E' v7 q9 s) x 例二：在我们南城湖边常年驻守的“快乐老头”，经常碰到自称在泳池学会游泳的年轻人，不系安全带就下水，不是游不多远就喝水，就是游泳到100外的湖中小岛回不来，送安全带带回的，仅07年快乐老头就在岸边救出8名溺水者。 + i" o B5 m5 j2 h4 N : h5 B: e& X* @4 M2 K, B
从我自身学习游泳的心得来说，一开始在湖水中学习游泳，向几位常年在湖中游泳的长者请教，长者们只是教我学会踩水、潜水、水中漂浮休息、水球大战（用球分班相互攻击砸头）等等实用游泳，并且陪同长距离游泳以克服恐水心理，当时游泳姿势并不规范，多采用侧泳，再加上我小时候曾在湖中戏水时淹住过（当时水浅，趟水玩时走进捕鱼挖的兔井子里--向兔窝大小的水窖，幸亏不大，喝了十几口水奋力向上跃出），对水有一定的恐惧心理，救生圈一直绑在臂膀上两年，虽然游长距离也不用，但毕竟对心理来说是一个安全保障，等克服了心理障碍后，看教学碟等，慢慢纠正了游泳姿势。 ' u6 I# t( k W# H3 G0 E $ d, U3 D) K) ?* Q
即便如此，当第一次长江漂渡，依然被活动的流水向下漂出几米才靠岸，再后来经过一次次的不断学习，锻炼，才百米、千米、万米游了下来，而在泳池里学的游泳一般是竞技型的，50米、100米一口气游完，讲的是速度，与在自然水域游泳是两码事，只有经过大风大浪锻炼，才能学会真正的游泳。作者: 泳乐好 时间: 2009-8-22 20:09 作者: 山海 时间: 2009-8-22 21:03
[attach]223034[/attach]作者: 峰泳 时间: 2009-8-22 21:37
是要有一定的适应时间。$ t4 n9 o) S. C% e4 ~2 A, k
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[ 本帖最后由 峰泳 于 2009-8-23 18:51 编辑 ]作者: 白雪迎春 时间: 2009-8-22 22:59
谢谢毛大侠，说得太对了作者: 快乐老头 时间: 2009-8-23 03:25 作者: 泳乐汇 时间: 2009-8-23 16:42
毛大侠说得太对了应该到宽阔的水域里去锻炼，这样才能慢慢地适应冬泳。作者: 憨熊 时间: 2009-8-23 20:52 作者: 麒麟王 时间: 2009-8-23 21:17
