标题: 老烟枪 罗汉果泡水 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2009-8-19 19:01
标题: 老烟枪 罗汉果泡水
　　抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，还是赶快戒烟吧。1 H8 _! v. H) o3 L2 j  n8 W
　　健康提醒：早晨起床时千万不要抽烟。
1 h# c2 O+ u/ O　　专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。
; x/ t6 F; d  _$ ]: x6 p+ m% r　　方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。
3 ~1 b( M) B( R0 J0 I4 M　　罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。4 |) m5 u' b3 f: {" Y$ v0 @3 T/ C7 E
　　另外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。2 `7 Q6 J+ W. r4 B0 L0 T& g  y. C
作者: 自由人    时间: 2009-8-19 20:46
呵呵 我戒烟有九年了。
作者: 白山龙    时间: 2009-8-19 21:09
原帖由 自由人 于 2009-8-19 20:46 发表 6 v/ \+ f3 Q* Z& t" ~9 i3 W' U" @) s
呵呵 我戒烟有九年了。

" H9 ]  Y# |, R: P  c2 m- E, v都说戒烟难，可是我身边有这么多人特别是冬泳人都成功的戒掉了，真的很佩服戒掉烟瘾的朋友。
作者: 洹水花    时间: 2009-8-19 21:14
作者: 冰客    时间: 2009-8-21 22:12
食疗镇咳有妙方
5 y6 |! x$ a: ]+ b/ K, T6 a* t百合白果萝卜汤
8 \3 {2 f" j0 k) X" |若论起效速度快
; a- ^0 w' {0 r4 J) {+ ]川贝蒸梨加冰糖. y6 Q0 r% B& c1 [: \; n
利咽当推罗汉果
0 r. g( S0 Z$ Y' g0 ]- b- K& F& w# j戒烟快乐更久长
, a3 k5 Z# k  j( V. J% y白山龙吟开茅塞  a1 ~7 _* I0 x4 J2 z
自由人笑做榜样) _' U7 l, `8 |) F" i5 Q

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