标题:
老烟枪 罗汉果泡水
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作者:
白山龙
时间:
2009-8-19 19:01
标题:
老烟枪 罗汉果泡水
抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，还是赶快戒烟吧。
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健康提醒：早晨起床时千万不要抽烟。
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专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。
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方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。
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罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。
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另外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。
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作者:
自由人
时间:
2009-8-19 20:46
呵呵 我戒烟有九年了。
作者:
白山龙
时间:
2009-8-19 21:09
原帖由
自由人
于 2009-8-19 20:46 发表
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呵呵 我戒烟有九年了。
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都说戒烟难，可是我身边有这么多人特别是冬泳人都成功的戒掉了，真的很佩服戒掉烟瘾的朋友。
作者:
洹水花
时间:
2009-8-19 21:14
作者:
冰客
时间:
2009-8-21 22:12
食疗镇咳有妙方
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百合白果萝卜汤
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若论起效速度快
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川贝蒸梨加冰糖
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利咽当推罗汉果
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戒烟快乐更久长
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白山龙吟开茅塞
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自由人笑做榜样
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本帖最后由 冰客 于 2009-8-21 22:20 编辑
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