标题: 老烟枪 罗汉果泡水 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2009-8-19 19:01
标题: 老烟枪 罗汉果泡水
　　抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，还是赶快戒烟吧。
: T8 y( C& g3 m3 x0 m  F　　健康提醒：早晨起床时千万不要抽烟。
# Y! n/ d# W& g　　专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。
9 a( `2 s, O& V& T1 l　　方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。+ J: ]1 `$ T' I  r- {3 o
　　罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。% Q3 f" R8 }0 E# u" r( v/ N+ e
　　另外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。
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作者: 自由人    时间: 2009-8-19 20:46
呵呵 我戒烟有九年了。
作者: 白山龙    时间: 2009-8-19 21:09
原帖由 自由人 于 2009-8-19 20:46 发表 ! F  F- n9 u3 v9 m9 m, U, Y6 ^: g
呵呵 我戒烟有九年了。

# O; r9 G5 K! H4 T- s% \都说戒烟难，可是我身边有这么多人特别是冬泳人都成功的戒掉了，真的很佩服戒掉烟瘾的朋友。
作者: 洹水花    时间: 2009-8-19 21:14
作者: 冰客    时间: 2009-8-21 22:12
食疗镇咳有妙方
7 n# H- _& ~# j3 J7 Z7 n8 r百合白果萝卜汤& l  W) j) h+ m0 U+ d6 I; \
若论起效速度快
* ^5 x% \0 J; {. t3 p+ n川贝蒸梨加冰糖( H7 B7 G7 a; M; a
利咽当推罗汉果
0 Q2 r, M+ P* z戒烟快乐更久长
3 r- Z  J/ q/ ?( i# j白山龙吟开茅塞* q( N% f9 S7 S! b/ c
自由人笑做榜样- ]; F- ~* e. ?  ?+ ?, h6 Q  I

6 |/ D# Y' F6 N[ 本帖最后由 冰客 于 2009-8-21 22:20 编辑 ]



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