8月18日游泳跑步日记 - - Powered by Discuz!

标题: 8月18日游泳跑步日记 [打印本页]

作者: 新开河 时间: 2009-8-18 15:37
标题: 8月18日游泳跑步日记
短期天气预报
         秦皇岛市气象台上午发布天气预报
         陆地天气预报：
         今天下午：晴，东南风2—3级，最高气温：28℃
         今天夜间：多云转阴有雷阵雨，东南风2—3级，最低气温：22℃
         海区天气预报：
         今天下午：晴，东南风4—5级，最高气温：27℃
         今天夜间：多云转阴有雷阵雨，东南风4—5级，最低气温：22℃
         发布时间:2009年8月18日
         短时预报
         秦皇岛:晴间多云
         抚宁:晴间多云
         昌黎:晴间多云
         卢龙:晴间多云
         青龙:晴间多云
         发布时间：2009年08月18日14时

早晨6点多点来到海边。40分钟游了2个来回。跑步1个来回。

作者: 三尺雨 时间: 2009-8-18 18:52
非常佩服你的毅力，把你每天锻炼的感受写上一二和大家一起分享，相信你会整理出一本非常有价值的锻炼日记。

作者: 三省克己 时间: 2009-8-19 09:07
积累是财富。

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