标题: 体验2000米 [打印本页]
作者: koiman    时间: 2009-8-14 14:33
标题: 体验2000米
为了参加9月5日北京冬泳专区昆玉河长游的活动，我报了个2000米。自从恢复游泳以来还从没连续游过1500米以上的距离，所以决定今天早晨要试试。这一试看来还真是有必要，首先必须检查连续游2000米的体力和身体情况，体力好像还可以，但是到1700米左右的时候似是有脱糖的感觉，腿开始发软，当时咬牙心想，无论怎样也要游完2000，结果过了1800米就没事了，但发现左腿膝湾处开始出现痛感，于是调节了游泳的节奏和蹬腿的姿势，在疼痛还没有扩大前就游完了2000米。2000米全游完后体力好像还有点，不过身体的零件似乎跟不上了，如果游3000米肯定会因为腿疼下来的。时间上，游完2000米用时45分钟。
作者: 小露维尼    时间: 2009-8-14 14:42
沙发，顶一下！！
作者: 鱼弟    时间: 2009-8-14 15:43
有志者事竟成！
作者: 欧桑    时间: 2009-8-14 16:45
蒋哥好样的。我只敢报名参加1000米，重在参与。
作者: susue    时间: 2009-8-14 17:03
2000米45分钟也够快的，反正比我快
作者: 潘冬子    时间: 2009-8-14 21:08
标题: 回复 1# koiman 的帖子
要创造一个记录？不要一口吃个胖子！
作者: 小英    时间: 2009-8-14 21:58
我和你比比哈哈
作者: 潘冬子    时间: 2009-8-14 22:00
标题: 回复 1# koiman 的帖子
小心，老蒋，有人要PK你哟？
作者: koiman    时间: 2009-8-14 22:34
哈哈，好啊。
不过我老了，到时候小英要让着我啊。
作者: koiman    时间: 2009-8-14 22:35
原帖由 susue 于 2009-8-14 17:03 发表
2000米45分钟也够快的，反正比我快


我的体力明显拖后腿啊
作者: 运动    时间: 2009-8-15 20:02
2000米45分钟好快呀,改天我也去测一下.看多长时间能游回来.
作者: 运动    时间: 2009-8-18 07:00
我昨天晚上在昆玉河南如意门测了一下500米往返，去时11分25秒，回时10分58秒，往返1000米用时22分23秒，看来跟蒋哥有差距呀，我要努力了，努力追赶老蒋，哈哈。
作者: koiman    时间: 2009-8-18 11:58
原帖由 运动 于 2009-8-18 07:00 发表
我昨天晚上在昆玉河南如意门测了一下500米往返，去时11分25秒，回时10分58秒，往返1000米用时22分23秒，看来跟蒋哥有差距呀，我要努力了，努力追赶老蒋，哈哈。

你是在困难重重中游的成绩，要比我在泳池游的已经快了。如果我在你所处的到处是扎人的水草的环境下，能游下来就不错了，时间就不用记了。



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