标题: 学习笔记 [打印本页]

作者: 五月天    时间: 2009-8-10 11:09
标题: 学习笔记
今日上网看了下 蛙泳教学片 有些要点与大家共享  划手脚不动 收手再收脚 先伸胳膊后蹬腿 蹬腿伸直飘一会儿     手臂外划时抬头将气呼尽 手臂下划和内划时快速吸气 手臂前伸时低头闭气在划行中呼气 吐气要均匀吸气要快
作者: 水草清佳    时间: 2009-8-10 11:11
满分.
作者: 五月天    时间: 2009-8-10 11:13
明早 我到水中去验证验证这个理论
作者: 水草清佳    时间: 2009-8-10 11:14
祝你面试成功.




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