新手游泳，国际海水浴场 -

标题: 新手游泳，国际海水浴场 [打印本页]

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-1 14:07
标题: 新手游泳，国际海水浴场
我是山大威海分校的学生。在威海的第一个暑假学会了游泳。
今年试着游了一下小石岛（从学术交流中心到西边的养海参的地方），想参加一下横渡刘公岛的活动。不知道容不容易参加，都需要准备什么。
并在此感谢在国际海水浴场教我游泳的大哥大叔们。
谢谢。

作者: 白水先生 时间: 2009-8-1 14:41
标题: OK.
除了泳裤、泳帽、泳镜，别的都不需要准备了。另外，记得就近参加预选赛即可！祝你成功！

详情参考上面有一个关于预选赛的置顶贴。

[ 本帖最后由白水先生于 2009-8-1 14:45 编辑 ]

作者: 踏浪者 时间: 2009-8-1 17:17
游刘公的哦!只要你不要名次。有耐力即可，祝贺你成功！

作者: 飞鱼05 时间: 2009-8-1 22:07
标题: 回复 1# 捷泳咋就这么难的帖子
8月8号上午8点到大帆报名参加预赛就可以。

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-1 22:23
在国际海水浴场就行了吗？

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-1 22:25
是不是还要掏钱啊？

作者: 和风细雨 时间: 2009-8-2 11:35

原帖由 捷泳咋就这么难 于 2009-8-1 22:23 发表
在国际海水浴场就行了吗？

是的8月8 号8点到海水浴场参加预赛就可以了！

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-2 12:54
标题: 回复 7# 和风细雨的帖子
几点啊？是不是还要交钱？

作者: 和风细雨 时间: 2009-8-2 14:22
8号早上8点，不用交钱。

作者: 前进一位 时间: 2009-8-3 11:24

原帖由 捷泳咋就这么难 于 2009-8-1 22:25 发表
是不是还要掏钱啊？

预选赛不用交钱，取得参加横渡资格入围后需要交100元的报名费。

作者: 威海冬泳挠挠 时间: 2009-8-3 11:41
前进一位说的不错，报名费100元，包括30元的公开水域横渡国家明令必备的浮漂一个，还有10元的人身意外保险，参赛泳帽一顶，其他的就是费用了，另外所有参加横渡的选手均有一份纪念品、一份横渡刘公岛的证书等。
欢迎参加8月8号在大白帆参加预选赛，预赛是不收费的，你们学校商学院的韩老师已经参加了一届横渡比赛了，而且成绩不错，希望你取得好成绩！

[ 本帖最后由威海冬泳挠挠于 2009-8-3 11:43 编辑 ]

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-3 18:23
呵呵。。我是个新手想挑战一下自己的极限。

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-3 18:27
我07年才学会的。

作者: 暖暖夕阳 时间: 2009-8-3 19:08

原帖由 捷泳咋就这么难 于 2009-8-3 18:27 发表
我07年才学会的。

年轻人有能力有潜力，不会差的，加油吧小伙子！

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-3 22:00
标题: 回复 14# 暖暖夕阳的帖子
谢谢啊。明天早上一定早点儿去海水浴场。。
不能睡过了。

作者: 大度英雄 时间: 2009-8-6 20:37
横渡刘公岛需要有游泳技术、耐力、在海水游泳的经验等准备。准备好了吗？同学加油！

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-6 22:07
.我是带着整条命去的，准备带着半条命回去。呵呵
我想挑战一下自己的极限！
锻炼耐力，磨练毅力。

作者: 白水先生 时间: 2009-8-11 11:11

一定会成功的！

作者: 踏浪者 时间: 2009-8-11 15:27

原帖由 捷泳咋就这么难 于 2009-8-3 18:23 发表
呵呵。。我是个新手想挑战一下自己的极限。

好样的！祝你成功！[attach]212339[/attach]

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-12 09:19
预选赛时有些紧张，两腿都抽了。
去的时候左腿，回来的时候右腿。
有可能是比赛前两天在成山头玩大了，累着了。
呵呵。
啥时候报名参加横渡刘公岛的比赛？
我想我离实现梦想已经不远了。
挑战自我！

作者: 前进一位 时间: 2009-8-12 14:05

原帖由 捷泳咋就这么难 于 2009-8-12 09:19 发表
预选赛时有些紧张，两腿都抽了。
去的时候左腿，回来的时候右腿。
有可能是比赛前两天在成山头玩大了，累着了。
呵呵。
啥时候报名参加横渡刘公岛的比赛？
我想我离实现梦想已经不远了。
挑战自我！

人在水里活动比已经习惯的陆地生活是不一样的感受。
记住了无论在怎样的情况下，在水里一定要记住放松、学会放松。水中动作紧张会加速疲劳、身体肌肉僵硬，导致发生抽筋或全身无力等现象，容易发生危险。游泳时，用劲要均匀，不要突然加速，尤其是象横渡刘公岛海湾这样长距离游泳，一定要合理分配体力、调整游动的频率、掌握前进的速度、劳逸结合学会途中小憩，重要学会自救的方法。还要学会跟人的技巧。掌握好这些要领，游完全程应该是没有问题。
“捷泳咋就这么难”还要根据自身的能力决定是否游完全程。途中有安全保障船只，也不用太担心。
报名的事情，我不能告知。详听他人分解。

作者: 捷泳咋就这么难 时间: 2009-8-12 18:35
谢谢了啊。

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