标题: 幸福一生的通行证 [打印本页]
作者: 老猴子    时间: 2009-7-16 11:17
标题: 幸福一生的通行证
一、换上一张快乐的笑脸 　
$ Z/ K4 W0 T* j        微笑是人类最好看的表情，是一句不学就会的世界通用语，擅长运用就相当于有了一张处处畅通无阻的通行证。即使你心里并不感到快乐，也要笑盈盈地面对生活。女人要想增色，首先就得换上一张快乐的笑脸。
, U6 V, m9 F3 G- M$ A0 c$ y+ z+ M5 a8 j" u9 [
        二、养成一个合理的饮食习惯 . O" U+ {7 _0 D1 W- o" y2 ^
        身体是生命之本。合理饮食是长寿之本。不要暴饮暴食，每餐吃八成饱为最好；主、副食要适当搭配，不能偏食，注意营养平衡；不良嗜好要改正，酒、色、财、气都是健康的死敌。只有养成一个合理健康的饮食习惯，自己才能充满活力，充满朝气，才能蓬勃向上。 + S: d2 O) v- g! ^
8 [- T% c0 B* J' U) H
         三、选择一种合适的锻炼方法   ( Q" ~; E) u! x$ Y  }2 v
　　 幸福来源于健康。没有良好的身体，任何事都无从谈起。为了健康，女人一定要选择一种最适合自己的锻炼方法，选择原则有两条：一是看个人的兴趣爱好，二是根据自己的身体状况。 " L2 [2 F* j. ^8 A( h' s
+ I7 m' W' A" h* P  w  ?
         四、营造一个温馨的家 ) r8 J8 n+ ?' Z1 f) {# m1 j
　　 家是我们每个人的“生命银行”，爱是一笔巨大的财富，它不仅能够使我们提升个人生命的品质，而且在我们遭遇逆境时，能够给予我们最好的回应和帮助。因此，我们一定要努力地营造出一个属于自己的温馨的家，安稳的家，快乐的家，然后天天往“生命银行”里不断地增加爱的“存款”。
) d" c. Y! \/ B; T1 b+ B
' Q( U/ b. E! z         五、积攒一些钱应急用
8 }( x/ Z- l% _7 O% g! j　　 人常说：吃不穷，穿不穷，不会算计一世穷。女人要想拥有安全感，就得在平时想方设法积攒下一些钱财，以备应急使用，也是替自己的未来打算。
5 N( u# T8 P# {* j7 ~$ C' L
) C/ k$ L0 q. O& p         六、掌握一种谋生技能 $ p4 X- R5 G# u( `
        人生在世，能有一技之长，最起码就有了安身吃饭的本钱。若无一技之长，别说在这个竞争激烈的社会上出人头地，就连能不能自立都是个问题。无法自立的女人，谈何自尊，谈何幸福？
+ q  M& i5 z7 B6 ~2 c2 Y
/ O. v1 C* Z+ z8 e2 }" E$ E         七、保留一些健康的业余爱好 3 z& Z  A, B3 B% Y; |$ ]5 U
　 　活在世上，一个人起码要有一种以上业余爱好，它不仅能增添自己的生活情趣，同时也能消除工作疲劳。兴趣就是最好的老师，一个人若再能把自己的兴趣、长处与社会的强势需求结合起来，很有可能创造出生命的奇迹。女人要想幸福，就不能把自己的业余生活全部拴在家务上或无聊的休闲活动上，而应培养自己健康有益的业余爱好，比如看书，听音乐等等。
: {* y& m) ^% ?9 f; s* W" }4 J9 ]0 b& R( G" C" o  r6 J
         八、建立一个“朋友档案”
* m& M. a8 y+ ?5 T* f: w" g　　 现在人生活得忙忙碌碌，没有时间进行过多的应酬，日子一长，许多原本牢靠的关系就会变得松懈，朋友之间也逐渐冷淡。一旦有事，就“急时抱佛脚”，那时就不见得“老佛爷”能心甘情愿地“普渡” 你了。所以，要珍惜人与人之间宝贵的缘分，及时地建立一个“朋友档案”，即使再忙，也别忘了互相沟通感情，这样一旦有事，也就不愁找不到帮忙的人了。 & o* ]: T6 \0 Z0 L5 \1 t% A" l) \& _

0 Y1 g0 }2 N, L9 d! Q0 R0 ~% E         九、保留一颗年轻的心
  F* \, @9 @& {1 ^1 y5 e) B/ w        谁也无法阻止无情岁月带走青春时光和灿烂容颜，但谁都可以永远让自己的心灵年轻起来。心若老了，十七八岁的人都会把土堆看成坟堆；心若年轻，七八十岁的人都能把坟堆看成土堆。保持愉快的对自己满意的心态，这是永葆青春的秘诀。特别是女人，青春年华更是短暂有限，即使用高档的化妆品，也难以掩饰岁月的痕迹。 8 e1 T# Z3 E  E/ C; B( i1 v

% m# l- |6 x' o5 [8 Z- k. X; c' C         十、丢掉一些情感垃圾
6 `0 K  i% m" X, n2 _/ h% B. M　　 过去的既然都已经过去了，再耿耿于怀也无济于事。沉溺烦恼只会让自己更加烦恼。聪明的人总是善于把不愉快的事抛之脑后。用过去的事再折磨自己，只会错上加错。对一个女人来说，一生不可能是平平坦坦的，总要遇到各种各样的情感纠葛，善于丢掉情感垃圾就显得犹为重要了。
作者: 泰山游子    时间: 2009-7-16 12:28
人生经典十条，
' ~4 |5 a/ w% o2 H/ j健康人生通道！
0 m( |% q1 @! v1 P今生拥有此道，/ X, t# w. r' W
生命金光大道！2 \- J) L/ G; ~' [! l
[attach]183954[/attach]
8 R7 A$ H7 r1 F: P6 }# t: E2 _
2 i. y0 ?- b% R4 R! S[ 本帖最后由 泰山游子 于 2009-7-16 12:29 编辑 ]
作者: 醉老虎    时间: 2009-7-16 12:43
作者: 水凝    时间: 2009-7-16 13:17
顶！！
作者: 舰旗飘飘    时间: 2009-7-16 14:35
人生求幸福，
% d3 Y; \7 Q/ S5 ^( i* I常看“猴十条”，3 c  Y: [$ u& M( A* i' A  V
养成好习惯，
- o9 H% z  p: K0 Z( r8 m. c自觉忘不了，* O0 u/ N6 B% O, k1 W6 w$ s
大家均受益，' a  Y' T$ W! b  U( t
坚持最重要，0 o! N% h8 g9 F! h: r$ l/ q
常念健康经，
* _5 W4 e- v! Y幸福准得到。
# e9 z8 d0 Q$ _. {2 D$ N- A4 N. C1 Y
[ 本帖最后由 舰旗飘飘 于 2009-7-16 14:37 编辑 ]



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3