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谢侯哥推荐,特将此文发表在心情驿站
感恩大渡河fficeffice" />
十年前 我拖着只有80多斤的身躯
手握着如同判了死刑的病单 来到大渡河边
我想 没有多久的日子了 要死 就死在我从小挚爱的大渡河吧
大渡河 她没有收留我 更没有抛弃我
而是 每天用她那温柔的深情 扶摩着我瘦弱的身躯
无论春 夏 秋 冬 为我煎熬“铜河汤“
十年后的今天 我迈着矫健的步伐 来到大渡河边
默默地念着 感恩大渡河 给了我今天
注:1、大渡河流经乐山段因历史典故被当地人俗称“铜河”
2、中药有很多治病的汤头，笔者把治好自己病的大渡河称为中药的“铜河汤”头。
感恩大渡河
十年冬泳有感
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十年前 我拖着只有80多斤的身躯
手握着如同判了死刑的病单 来到大渡河边
我想 没有多久的日子了 要死 就死在我从小挚爱的大渡河吧
大渡河 她没有收留我 更没有抛弃我
而是 每天用她那温柔的深情 扶摩着我瘦弱的身躯
无论春 夏 秋 冬 为我煎熬着“铜河汤”
十年后的今天 我迈着矫健的步伐 来到大渡河边
默默地念着 感恩大渡河 给了我今天
注:1、大渡河流经乐山段因历史典故被当地人俗称“铜河”
原文由 [B]大度英雄[/B] 发表: 春夏秋冬泳强健了身体，战胜了病魔。让我们一起坚持吧，战胜自己！
原文由 [B]侯哥[/B] 发表: 感动！真的是有病后参加冬泳的吗？祝你健康！记住不论病情怎样，首先自己不要抛弃自己！
神奇的“铜河汤”fficeffice" />
——有感于游泳强身健体
没想到，一年多的病痛折磨，近两万元的治疗费，不少医院的各种检查、医治都不能使之痊愈的腹痛腹泻，却被这神奇的“铜河汤”治愈了。
1996年4月，由于各种原因，造成了严重的腹泻。开始自持身体不错，未加重视，加之当时因种种原因生活规律被打乱，造成恶性循环，腹泻不断。进红会，到市医院住院，上省医院作各种检查，还查不出什么问题。通过邮寄国内外一些专门治腹泻的高档药，开头几天有用，过上几天就照拉不误，三九胃泰厂最新药“补脾益肠丸”声称吃三个疗程能根治我这种病，而我吃了九个疗程却不见好转，而且越来越严重，有时中午吃了青椒肉丝，两小时后肚痛，又拉出了青椒肉丝。周而复始的腹泻，持续了一年多的时间，使我的体重从一百三十斤降到了八十多斤，我失去治疗的信心了。很多认识我的人也说：“向勇军看来不行了。”
1997年5月底，在河边见到幼时朋友同一群男女身着泳装雄赳赳地向上游走去，一打听是到上游去游泳漂流，一时突然回想起上中学时由于体质较差，便与几个同学坚持冬泳，两年后成为一个让人羡慕的棒小伙子的情景，我一下象是触了电…游泳强身，战胜病魔！
然而，冰凉的大渡水对正常人都是一种考验，对于我这样一个瘦弱的几乎成残废的人更是一种严峻的考验。泳友们都很清楚地记得，我刚开始到肖公嘴去游泳，衣服一脱，满身的皮包骨头让人感到十分残忍，都说：你还身处在旧社会哟！这样的人还要下铜河游泳！”大热天，我开始下水了，10秒钟后我跑上岸，飞快的穿好衣服，浑身上下冷得直打抖。第一天，我基本上都在哆嗦中渡过，包括晚上睡觉。为了坚持游泳，防止下水后发冷，我在大夏天先用滚热的水烫脚，全身发热心里发热后才下河游泳，起岸后又飞快的跑回家烧水烫脚。就这样，我又开始了第二天，第三天～第十天的下水，肚子照样痛，腹照样泻，泳照样游，甚至还发生过在西门口下水时痛难忍，在下水后漂游途中拉肚两次的事情。配合游泳，我又尽量加强了生活规律，尽量早睡，三餐按时。三个半月后，在一些普通止泻药的配合下，我的腹泻减少了。让人感到兴奋，于是将一天游泳一次增加至早晚各游一次。慢慢的在水里游上十多二十分钟也不再发抖，而且对这铜河水产生了深深的眷爱，如果哪天没有下河游泳，这天就会感到浑身不舒服，甚至晚上还睡不好觉！
进入九月份，我不再吃药了，当然前提是没有再腹泻了。
时下已进入冬季，我仍然是这样的感觉：一天不下水游泳，就浑身不舒服。
不再有病痛的折磨，不再有畏寒的感觉，体重从八十多斤增加到了一百多斤，每天要吃四、五顿饭。在肖公嘴坚持晨炼每天看着我下水的老人们都说：“你明显地长结实了。
九年多过去了,我一直坚持着冬泳,身体越来越好,看到我身体的变化,周围很多很多人都下了水,身体得到了好处。现在,乐山每天已有一千多人在坚持冬泳
啊，残酷的病魔！
啊，神奇的铜河汤！
乐山人
第一次发表于1998年10《乐山日报》 修改于2006年12月
注:1、大渡河流经乐山段因历史典故被当地人俗称“铜河”
2、中药有很多治病的汤头，笔者把治好自己病的大渡河称为中药的“铜河汤”头。
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