标题: 转帖：公开水域段位标准 [打印本页]
作者: 三湖人    时间: 2009-7-3 13:30
标题: 转帖：公开水域段位标准
转帖：公开水域段位标准http://bbs.chinaswim.com/read.php?tid=194044
5 k2 l0 R# u. q( {1 _3 o下面是关于定级的初步想法，希望得到大家补充。
: n' S: K1 u& q5 |& i. Q+ ]3 Y2 G先考虑三个级别： / k5 }3 V+ A: {) ]5 ~
1、入门级（C级，3000米）
0 ~9 Q% K& C, V$ y  Q健将　　60分钟
* |1 X0 m- @! D: M, r4 H一级　　65分钟 . k3 ~- q; m6 s! S7 u
二级　　70分钟 / O4 L" O5 ]: U
三级　　80分钟
0 c  Y, y  Y8 f3 W. r& i四级　　95分钟 ; f! F% K" V7 M- L
五级　　110分钟 5 t9 V$ \0 W, ~2 u( e2 ~9 ]
  
( n) ?2 Y* L% v& C& f2、标准级（B级，5000米）
' t9 \8 `% g, @9 ?) r9 d, j, l健将　　100分钟
, A% U5 s# t9 s. W9 E" H4 R5 z一级　　110分钟 ! R$ o5 k( H# l% b, ?; b2 h
二级　　120分钟
3 _' H8 u7 ?  o, X7 `三级　　130分钟
. k9 Z' D# ]9 _9 r四级　　145分钟
6 ~4 G( ]; C& L. [& @  ?' A$ [五级　　160分钟
7 `# j3 I4 \8 m  
& Y* I/ {2 d. _$ d! e7 e# u; f3、横渡级（A级，15000米） ) E1 w( M$ |; C/ ~% |% C# `
健将　　300分钟 ' P' A$ M8 j$ q0 N6 I2 `; S
一级　　330分钟 6 E) P5 L( F8 `! d7 S) v+ k
二级　　360分钟 ) p& y6 Q$ `- ]# h' y/ S
三级　　390分钟
( t& X$ m  q' A* k9 r5 j- m四级　　410分钟
4 ?, E3 `6 K  d五级　　420分钟
作者: KK搏浪    时间: 2009-7-3 16:32
这是从悠泳网上下载的吧？这个标准是针对长距高手和专业人士而选定的，对长期进行长距游并擅长三种泳姿以上的人来说不算什么，可对冬泳人尤其是中老龄冬泳人来说，只能是望洋兴叹了！还是立足现状，逐步递增为上啊！
作者: 三湖人    时间: 2009-7-3 19:27
1、入门级（C级，3000米）
4 X2 r9 x0 r! G% f( u- r8 S健将　　60分钟
4 h. c( }5 g4 ]" @) N3 B) i$ _一级　　65分钟
- v( I6 B% s2 }% k二级　　70分钟 0 X* @3 p+ g3 ^+ |
三级　　80分钟
: X, b5 Q, O8 w- o四级　　95分钟
" K7 Y+ M) Y9 j3 q五级　　110分钟
+ d) V+ Z9 b- @7 L6 J. ^5 Y, f3 D7 t
( M# \$ R) }4 B; Y( z6 Q # E9 A, j) c" Q/ D
   这个指标我们还是很有参考价值的；对照一下：
7 F, y. F) M8 ^3 q, f. N      白湖桥达到健将水平
8 y+ F" }# i( i; O      我们的主力骨干属于一.二级；
) K' y9 y" `- y4 K- O- N+ N6 r      姜子牙等目前属于三.四级；. m$ {- |* d( `6 i
      只有进入了主力骨干方阵的，才能参加渡江之类的挑战性活动。. _) E, u. r! H
       大家只有量化了自己的能力，对号入坐，才能明白彼此差距，知道那些活动自己可以参加，那些活动不适宜自己。
作者: KK搏浪    时间: 2009-7-3 21:01
我们经常环游桃花岛,距离1000米,平均游时30分钟,如果3000米,平均是90分钟,只能是3-4级水平,所以差距太大啊!



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