探究“冬泳精神” 烟台冬泳已有二十多年的历史，泳友们常讲要继承和发扬冬泳精神。那么，冬泳精神都包含那些内容呢。笔者以自身四年来参加冬泳活动的切身体会，个人认为至少应包含以下三个方面
首先是战胜自我，挑战寒冷的大无畏勇敢精神。 有泳友直言不讳，冬泳是少数人的运动，是勇敢者的游戏。想想也对，数九寒天，冰天雪地，在路人都裹紧大衣，步履匆匆的时候，我们却换上了泳装。此时不勇敢行吗。当北风吹，雪花飘，我们迎着海浪扑向大海的时候，不勇敢行吗。烟台的冬天，总有几天冷的自来水管线都冻住了，海水也有了冰碴儿，此时要下海游上几分钟，不勇敢行吗。
其次是克服困难，持之以恒，坚持不懈的持久精神。 冬泳既然也是一项体育运动，那么它和其他运动也一样。 要取得健身励志的效果，非坚持不懈，持之以恒不可。冬泳的益处非一朝一夕所能显现，只有坚持数年，才能体会其中的好处和乐趣。
三是循序渐进，以人为本，求实务实的科学精神。 冬泳作为一项带有挑战性的运动，讲求科学是其自然内涵，容不得半点鲁莽和乱来。况且人与人之间有着很大的差别性，并不都有可比性。因此，科学冬泳也就成了我们常挂嘴边的话题。当然也是我们冬泳精神的重要内涵。
是啊！我们冬泳的人，都有一股不谓严寒的精神．谢谢！！
原文由 [B]一声啸[/B] 发表: 冬泳精神是不畏严寒，挑战自我的精神．