标题: 游泳的感觉可真好 [打印本页]
作者: 姜子牙    时间: 2009-6-24 10:45
标题: 游泳的感觉可真好
    已参加游泳运动有一个月多月了，游泳的感觉可真好；每天早晨5；30起床，然后小跑步来到游泳的湖边再适当做些热身运动后开始向湖心游去，游完一小时左右后登陆继开始一天的工作和生活。初夏的清晨不再那么漆黑一片，朝阳开始从东方升起，霞光照耀在碧波荡漾的湖面上，好一派锦绣江南的湖光山色，我置身于这美好的自然中，饱尝着这天堂般的人间仙境滋味，在这清澈的湖水中我自由的向湖心游去，起初感觉有些吃力，可时间久了也就适应了，相反还感到很舒服，到了湖心开始休息一会，顺便吊调嗓子练练声，真是一举两得。随着每天的不断坚持游泳锻炼，身体现在感到舒服多了，脊椎不痛了，胃病也消失了，胸前肌肉开始发达了，大腿的肌肉也紧凑了起来，现在，我才感觉到游泳带来的快乐是其它运动所无法替代得了的。人们常说；水中游泳100米，相当于其它运动的好几百米，看来游泳运动我必须坚持下去了，但关键是在冬天里也这样天天坚持，那才叫；坚韧一时，快乐一天，幸福一生。               
作者: 三湖人    时间: 2009-6-24 11:02
   只要坚持下去，会有更多的好处在等待你。还是那句话： 坚持就是胜利！
作者: KK搏浪    时间: 2009-6-24 11:10
难得有这样的体会,但愿姜子牙一如既往,将冬泳进行到底!
作者: 白湖桥    时间: 2009-6-24 12:23
姜子牙好样的！
作者: KK搏浪    时间: 2009-6-24 12:25
冬泳能磨炼意志、陶冶情操，只要增强自信、持之以恒，就会预防疾病、强身健体！
作者: 三湖人    时间: 2009-6-24 12:54
作者: 三九渡江客    时间: 2009-6-24 13:10
等游过今年的冬天，你的感觉会更爽。
作者: 过江龙0313    时间: 2009-6-24 16:40
原帖由 KK搏浪 于 2009-6-24 11:10 发表
! a% |. J  }5 o7 j& O难得有这样的体会,但愿姜子牙一如既往,将冬泳进行到底!

) A! G$ Y3 Q; o" `$ X: U. W支持姜子牙将冬泳进行到底！
作者: 姜子牙    时间: 2009-6-24 23:02
非常感谢各位领导和泳友的鼓励，我一定会好好努力争取的，以后请你们多多的帮助和支持，再次跟你们道声；谢谢！
作者: J金枪鱼    时间: 2009-6-25 08:59
姜子牙好样的！哪一天给我们大家来段《朝霞映在阳澄湖上》如何？
作者: KK搏浪    时间: 2009-6-26 11:52
还有每天早晨的“啊啊啊”、“依依依”吊嗓门儿声！
作者: KK搏浪    时间: 2009-6-27 10:07
作者: 云中游    时间: 2009-6-27 21:00
嘉鱼后起之秀--姜子牙[attach]164385[/attach]
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作者: 姜子牙    时间: 2009-6-28 21:45
谢谢K 浪和云中游对我的支持，还有新发的照片，我会将游泳运动进行到底的，祝福你们事业发达，辉煌成就，永远健康幸福快乐！
作者: KK搏浪    时间: 2009-6-29 13:55
原帖由 姜子牙 于 2009-6-28 21:45 发表
5 `% p# u2 r  |谢谢K 浪和云中游对我的支持，还有新发的照片，我会将游泳运动进行到底的，祝福你们事业发达，辉煌成就，永远健康幸福快乐！

' {  h- G; `8 m! y5 {! L: m同祝健康幸福快乐!
作者: KK搏浪    时间: 2009-7-2 22:45
作者: 姜子牙    时间: 2009-7-2 23:08
K浪；你的巴掌真大，掌声也很响，真是让我乐开了花啊，谢谢你！！！
作者: 姜子牙    时间: 2009-7-3 23:01
KK浪；请帮我把人头形象照发传上来好吗？我暂时还不会，真不好意思啊！！！
作者: 银光鱼嘉    时间: 2009-7-19 10:44
  关键是在冬天里也要这样天天坚持，那才叫；坚韧一时，快乐一天，幸福一生。




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