找个时间放出身上的静电
你知道为什么赤脚站在大树下，会带来人体健康？防老化也强身吗？因为赤脚站在大树下，比起干燥的水泥地或阳光曝晒的干地，大树下的土壤有恰好湿度。而湿度不足则无法「导电」，静电自然无法释放，因此避雷针或接地线的末端，都深入地下至少两公尺，原因就是深度土壤的湿度不易散失，利于导电进入地球中之故。
有一位旅居美国多年，享富盛誉的草药老中医师，在临终前交代传人宣导以下的实例，以造福更多人：有一位跨国财团的老董事长，已经患有多年的失眠症，寻遍各国顶尖名医，所耗费交通费、医疗费每年都在数百万美金之谱。每晚在房间里来回走动，虽然对企业有更多时间去关注，却造成家人的不安与担心。
他的儿子无意间听到Dr.Christopher的演讲，强调我们每天一定要和土地接触，体内才不会积静电。他带着父亲到湿润的草地上光脚走了十分钟，第二天早上，家人发现老董事长沈睡了一晚，精神焕发地醒来。
最长寿擅于养生的日本，规定小孩子的鞋子不准用橡皮鞋底，否则是违法的。橡皮或人造皮不会导电，穿着这类鞋子就是与地球绝缘，无形中累积过多静电，会引起身体的提早老化、免疫力下降，轻者有很多不适，包括失眠。重者则引发健康失调，包括癌症提早发生。（现代人癌症比率不正常地偏高：成年人平均接近33%）
人造化学产品目前已有一千万种以上，这些产品遍布衣食住行，以穿在脚上的鞋子来说，市面上百分之九十以上所供应的都是人造鞋底，这与传统自然材质的草鞋、布鞋、木鞋甚至于皮鞋最大的不同是──不导电。
人体是个生物电磁场，我们生活在大自然的大电磁场中，一旦大自然的平衡更改或被阻挡，身心都会引起病态、不舒服。各种"先进"现代化的城市里铺满柏油路、水泥地、地砖，都是不导电的物质。再加上乘坐橡皮*胎的车子、人工鞋底，现代人可以一天二十四小时都在「绝缘体的世界生活，它所造成的问题很值得去探讨。（高楼中的地面不论是否潮湿，均不是"地球表面"，也无法排出静电）
因此每天最好要在草地、土地、石子地或海滩上光脚，或穿着布底、皮底鞋子走走，有病的人尤其要多多和大自然亲近，记得脱下橡皮鞋底，否则再多的深呼吸、散步也是无济于事的。
原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表: 哈哈,我们冬泳人这不正合适嘛.
脚踏黑土地，头顶一片天！看来脚踏实地还是有好处的，不仅仅是文学意义上的，还有人的生理上的！
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