不会游自由泳 - - Powered by Discuz!

标题: 不会游自由泳 [打印本页]

作者: 鲁定 时间: 2009-6-15 13:11
标题: 不会游自由泳
自由泳我怎么游不好啊，老喝水
那位老师能帮我在短时间内提高啊，

作者: paopaolong 时间: 2009-6-15 15:56
这个好像你去冬泳首页多看看好多自由泳教程先要熟悉水性然后才能说泳姿吧而且大海里练游泳对保证姿势帮助不大

作者: 方文 时间: 2009-6-15 17:05
标题: 回复 1# 鲁定的帖子
鲁定你好!非常佩服你虚心好学的精神,如果你用心留意,看看谁游的好,多向他请教,你就会有进步的.游泳不能图快,你的技术好了,速度就上来了.确实,找个好教练,对提高泳技非常重要.祝你不断进步!

作者: 爱人吉他 时间: 2009-6-17 11:19
你是哪位啊?买个泡沫去,先双手扶着练打腿,再练一侧划水,然后就成了,但每项都要练到位. 网上就是这么教的.

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