标题: 养生保健之说十五——夏季保健饮料 [打印本页]
作者: 老舵手    时间: 2009-6-8 12:15
标题: 养生保健之说十五——夏季保健饮料
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:55 编辑

夏季保健饮料介绍： 1、山楂枸杞茶 山楂15克洗净切片，枸杞子15克，凉水冲一下，二者装入杯内，开水冲泡，焖30分钟即可。每日一剂，代茶饮。其功效是滋补肝肾，生精养血，助脾健胃，壮筋延年。 2、五味子茶 五味子30克，洗净放入杯中，沸水冲泡，每日一次代茶饮。补肾固元，强心聪耳，健身延年。 3、沙苑蒺藜茶： 沙苑蒺藜茶20克，放入杯中，沸水冲泡，稍焖即可。其功效是补肾固精，养肝明目，美容悦艳。 夏季宜食的凉菜： 1、木耳拌黄瓜 水发木耳2两，撕成小片，黄瓜1斤切片，盐腌10分钟挤去水分，2者放入盘中，根据个人口味加入调料即可。及时清热去火，解毒宜肺。 2、青椒拌海带丝 水发海带切成丝，青椒切成丝，分别将二丝用沸水炒一下，沥水入盘，加入调料即成。其功效是开胃消食，去湿止痒。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ぢ注任何游戏顶级信用ぢ提现即时到账SO.CC
作者: 鲨鱼皮    时间: 2009-6-8 12:56
标题: 回复 1# 老舵手 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

好贴，我顶了。 谢谢老舵手！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ㄨ注任何游戏顶级信用ㄨ提现即时到账SO.CC
作者: 晨泳    时间: 2009-6-8 12:56
谢谢!
作者: 鲨鱼皮    时间: 2009-6-8 13:00
标题: 回复 3# 晨泳 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

欢迎晨冰来家园浏览。我们永远是朋友！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投τ注任何游戏顶级信用τ提现即时到账SO.CC
作者: 怡海缘    时间: 2009-6-8 13:47
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

吃出健康来，喝出健康来，玩出健康来。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投う注任何游戏顶级信用う提现即时到账SO.CC
作者: 无穷    时间: 2009-6-8 15:22
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

保健饮料、保健康。谢谢老舵手的介绍！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投﹢注任何游戏顶级信用﹢提现即时到账SO.CC
作者: 冰之雅    时间: 2009-6-8 15:51
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

受益！谢谢老舵手！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投Ｇ注任何游戏顶级信用Ｇ提现即时到账SO.CC
作者: 老虎滩    时间: 2009-6-8 15:51
标题: 回复 3# 晨泳 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

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作者: 情意无价    时间: 2009-6-8 16:07
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

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作者: 情意无价    时间: 2009-6-8 16:11
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

养生保健您最棒 健康长寿好秘诀 受益 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投﹉注任何游戏顶级信用﹉提现即时到账SO.CC
作者: 情意无价    时间: 2009-6-8 16:13
标题: 回复 1# 老舵手 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

你的身体真好棒 原来是养身密诀学的好 领教 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投▌注任何游戏顶级信用▌提现即时到账SO.CC
作者: 情意无价    时间: 2009-6-8 16:16
标题: 回复 1# 老舵手 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 20:56 编辑

您老身体棒棒的 原来是养身密诀帮的忙 哈哈 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投卪注任何游戏顶级信用卪提现即时到账SO.CC
作者: 大副老游    时间: 2009-6-8 16:20
       我说老舵手身体怎么那么强壮，气色怎么那么好，原来是在研究养身保健。手把一也不敢打了，打了硬输，又着急又上火。
作者: 老虎滩    时间: 2009-6-8 16:34
标题: 回复 13# 大副老游 的帖子
话都说反拉，有保健饮料，不怕上火啦！（广告词，不卖，要自制）哈哈！

[ 本帖最后由 老虎滩 于 2009-6-8 20:39 编辑 ]
作者: 石槽大姐    时间: 2009-6-8 16:40
标题: 回复 1# 老舵手 的帖子
   谢谢老舵手！吃喝玩乐都健康！
作者: 情意无价    时间: 2009-6-8 17:44
多吃水果青菜 好好保持心态
作者: 如意    时间: 2009-6-8 18:39
最好老舵手亲自酿制、我们大家一起同你品味噢！
作者: 老马识途    时间: 2009-6-8 19:07
谢谢老舵手！吃喝玩乐都健康!
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作者: 缘分天空    时间: 2009-6-8 19:19
    饮食保健专家又给我们送来了秘诀，可以称你为“健康大使”了，谢了！



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