标题: 用生命换来的教训 [打印本页]
作者: 首席顾问白冰 时间: 2009-5-21 22:09
标题: 用生命换来的教训
用生命换来的教训
原作：“冰哥哥”
发表于2009-5-18 11:02《冬泳快讯》回复
用生命换来的教训，应当引起我们的教训了，别人帮不了我们，只有我们自己管好自己。黄师傅这次事故，再次我们敲了一记警钟。我们大多都是老年人，因此，在运动时一定要保护好自己，因为你不是个人的，你有家人、你有亲人、你有朋友。所以我们应该牢记三不伤害：我不伤害自己；我不被别人伤害；我不伤害别人。
在我们冬泳人中，大连的梭鱼、抚顺的王师傅、本溪的高甲林、加格达奇的黑狗鱼等等，都是运动猝死。所以我们活着的人要健康的活着，这就是对社会的贡献，就是给儿女们最好的帮助，这就是财富。
我们大多都是老年人，因此，在运动时一定要充分认识自己，年龄大、眼神差、反应慢、身体都有不同的老化，那么，就要满、缓，不要追求刺激，要适度，以健身为主。千万记住，安全第一！！
作者: 刘娃娃 时间: 2009-5-21 22:37
不忘用生命换来的教训，
时刻警钟长鸣，牢记安全第一！！
作者: 一石击水 时间: 2009-5-21 22:42
千万记住，安全第一！！
作者: 年轻人 时间: 2009-5-22 00:03
顾问所言极是。前车之鉴，后事之师。我们一定要适度锻炼，科学健身，安全第一。
作者: 孙老师 时间: 2009-5-22 00:10
黄师傅的辞世，又给我们敲响了警钟！参加任何活动首先要注意“生命只有一次”强调“安全第一”！
作者: 海底森林 时间: 2009-5-22 00:17
用生命换来的教训，应当引起我们的教训了，别人帮不了我们，只有我们自己管好自己。黄师傅这次事故，再次为我们敲了一记警钟。
作者: 沉默一男 时间: 2009-5-22 05:09
由于冬泳人的特点，容易使人偏激，其实冬泳人也是人，没有什么特殊的功能，
作者: 笑看人生 时间: 2009-5-22 05:27
我们应该牢记三不伤害：我不伤害自己；我不被别人伤害；我不伤害别人。
-------
十分正确！
用生命换来的教训必须牢牢记取。
作者: 阿庆嫂 时间: 2009-5-22 05:30
自己管好自己，就是对社会和家庭的负责！
作者: 洹水花 时间: 2009-5-22 09:50
我们大多都是老年人，因此，在运动时一定要充分认识自己，年龄大、眼神差、反应慢。那么，就要满、缓，不要追求刺激，要适度，以健身为主。千万记住，安全第一！！
说的正确
作者: 蛋蛋 时间: 2009-5-22 12:11
原帖由 笑看人生 于 2009-5-22 05:27 发表 
我们应该牢记三不伤害：我不伤害自己；我不被别人伤害；我不伤害别人。
用生命换来的教训必须牢牢记取。
希望类似的悲剧不要再次上演。
作者: 钢铁老太 时间: 2009-5-22 16:05
在各项运动中，千万记住，安全第一！警钟长鸣、不可忽视！
作者: 毛球 时间: 2009-5-22 17:52
我们大多都是老年人，因此，在运动时一定要充分认识自己，年龄大、眼神差、反应慢。那么，就要满、缓，不要追求刺激，要适度，以健身为主。千万记住，安全第一！！
说的正确
作者: 威哈水怪 时间: 2009-5-22 18:04
科学冬泳，生命第一！
作者: 碧海 时间: 2009-5-22 18:40
人的生命只有一次,倡导科学健身,安全第一!
作者: 直播 时间: 2009-5-22 18:55
教训惨痛
作者: 双龙 时间: 2009-5-22 19:56
不忘用生命换来的教训，
时刻警钟长鸣，牢记安全第一！！
作者: 情深 时间: 2009-5-22 21:33
黄师付的血的深刻教训使我们活着的人不会忘记的，轻骑是个好的运动，但安全系数太低，特别在公路上骑车就是吸尘器，道路上处处有险情，把握不好就是对你身体健康最大的伤害。另外骑车要注意科学方法，防止大腿关节中间磨损过度后造成疼痛医治困难，另外骑车时间太长，男会得阳痿病，因为前座顶的时间长了，产生麻朩损害男性器管。所以每个骑车手要讲科学，防止道路的不安全因素发生，也要防止过度骑车造成身体上的伤害。
作者: 冰雪爱心 时间: 2009-5-22 21:56
我不伤害自己，我不伤害别人，我不被别人伤害。安全第一。
作者: 娟娟1 时间: 2009-5-23 21:49
都说的很对，安全第一，常说常有体会，再好的锻炼身体方法，再捧的身体，没有安全，什么都是零。
作者: 万里雪 时间: 2009-5-24 12:13
在运动时一定要保护好自己，因为你不是个人的，你有家人、你有亲人、你有朋友。所以我们应该牢记三不伤害：我不伤害自己；我不被别人伤害；我不伤害别人。
我们每个人能够健康的活着，就是对社会的贡献，就是给儿女们最好的帮助，这就是财富。
无论干什么都不能忽略安全，安全决定一切。
作者: 冰浪魄力 时间: 2009-5-24 19:16
放手 冰浪
小时候我是你手中的宝，
你用充满希望的眼看啊看，
怎么也看不够，
你喜欢游泳，
我看见你在水中的样子，
就是我见过的第一位英雄，
我像岸边欢乐的音符，
为你手舞足蹈，
于是，
你游的更起劲了，
不停在我面前变换着姿势，
这让我太高兴了，
对呀，你就很像是在美术课上老师教画的龙，
对，你就是那水中的矫龙，
你回眸，
眼里充满了自信与满足，
你上岸后，
我还会飞也似迎你，
是欢快的蝴蝶般的，
你的手轻快的抚过我的脑瓜，
走，回家！
给你做好吃的去，
本能对食物的喜爱，
和同样迷恋硝烟中你的帅气，
又是一次欢腾---
时间改变了我们相对的视角，
你面前的我比你高比你帅头脑也不差，
现在轮到新手上路了，
你说小子你还嫩呢，
敢比试吗，我略带试探的心计，
战罢，
你说，服吗，
以后这成为你一次次问我口头禪，
我总是以语回应，
年轻没有失败。
时光飞逝而去，
改变了我的脸，
可你似乎没有太大变化，
改变的是你周围又多了一群和你同样的人，
我试图接近他们，
了解冷天你和他们都在干啥，
天哪！
你们破冰又入冰水，
等等，
那样似乎更酷，
心里默念 I 服了YOU ！
我们都是爱刺激的主，
青山在，人未老。
人怎么能不老呢，
你有一天背着她，
带她回了家，
我的天，
你想干什么呀，
要是让她知道了，
一场战争在所难免，
那之后，
你就更像过在你自己的自由世界里了，
不过我似乎因此，
从她那学了不少，
你够哥们，
朋友们都羡慕我，
对你的仰慕已经形成一股粉丝势力，
在路上，有你心灵的远方---
在路上的人啊，
你快回来，
把我的思念带回来，
你服吗，
耳边现在还回荡着你的声音，
但那水中的龙王，
路上的菊子香，
我看不见，
你也闻不到了，
你是他吗，
摸着似乎是还有温度的手，
这手是曾经托起过我，
多少次划过我心灵记忆的最初，
你服吗，
一石击起千层浪----
那不断创造历史原始动力，
人类对快高强的冲动，
似乎在此时就是魔兽，
它冰封了他的心跳，
切断了你的呼吸，
生命在瞬间即逝，
速度与激情，
冰寒与兴奋，
未看你身后紧紧盯你的兽，
正在你超量超速放弃保护的时候，
一口夺走我们的全部，
电视里有人说：“你到家了”。
直道播（东北话音），
好好的休息吧，
弄啥类（河南话音），
休息好了好上路啊。
上路，
又要上路了，
天堂路不会寂寞，
因为你们是一群快乐的人。
天堂里也有花开雪飘，
有破冰，野餐，
你走吧-----
你说过，
是我们让你不放手，
你说过，
是事业让你不放手，
安全呢，更不会让你放手。
可现在，
你们的心跳，
你们的呼吸，
牵动多少家庭，朋友的心，
大家哪怕用整个世界换你胸中这心跳，
这是我们最想要不放手的呀---
你没听大民说吗：“要好好的活着啊”。
不能够了吗，
你放开了一切的手，
包括安全，
你放手了，
放手了你执着的事业，
放手了，
放手了你爱的人，
不，不要，
不要放，
我们永远都不愿放开的手。
2586-2009524003
作者: 松江浪涛 时间: 2009-5-24 23:16
原帖由 阿庆嫂 于 2009-5-22 05:30 发表
自己管好自己，就是对社会和家庭的负责！
作者: 汉江游龙 时间: 2009-5-24 23:58
科学冬泳，生命第一！
作者: 冰川美人 时间: 2009-5-25 00:29
[quote]原帖由 双龙 于 2009-5-22 19:56 发表
不忘用生命换来的教训，
时刻警钟长鸣，牢记安全第一！！
作者: 探索543 时间: 2009-5-25 05:07
预防运动猝死，科学锻炼！
作者: 老虎滩 时间: 2009-5-25 06:43
科学运动，安全第一。
作者: 毛大侠 时间: 2009-5-25 11:58
时刻警钟长鸣，牢记安全第一！！
作者: 海里 时间: 2009-5-25 13:50
我冬泳；我健康；我安全；我全家都快乐！
作者: 天地人和 时间: 2009-5-26 17:44
<用生命换来的教训>是一记悲壮的警钟,在三不伤害的前提下,我们还要互相提醒,互相关照,接受帮助.领队者尽职尽责,确保个人和集体的安全!!!
作者: 阳の光 时间: 2009-5-26 18:05
科学冬泳、量体而行。保护好自己，也就安慰了你周围的亲人和朋友。
作者: 小李飞刀 时间: 2009-5-26 19:21
无论干什么都不能忽略安全，安全决定一切。
这样的教训太多了，悲剧能不能少点再少点？
作者: 快活鱼 时间: 2009-5-27 09:05
安全第一，时刻牢记！
作者: 呼和泳侠 时间: 2009-5-27 12:07
量力而行！安全第一！！
作者: 冬河缘 时间: 2009-5-28 15:21
我冬泳 我健康 我冬泳 我安全 我冬泳 我快乐 和谐社会添欢乐！
作者: 威海青蛙 时间: 2009-5-28 15:34
作者: 潘冬子 时间: 2009-5-28 16:24
时刻警钟长鸣，切记安全第一！！
作者: 过江龙0313 时间: 2009-5-28 21:33
自己管好自己，就是对社会和家庭的负责！
作者: 荥阳老龙王 时间: 2009-5-29 13:48
时刻警钟长鸣，切记安全第一！！
作者: 探索543 时间: 2009-6-2 22:39
原帖由 荥阳老龙王 于 2009-5-29 13:48 发表
时刻警钟长鸣，切记安全第一！！
作者: 探索543 时间: 2009-6-2 22:41
原帖由 荥阳老龙王 于 2009-5-29 13:48 发表
时刻警钟长鸣，切记安全第一！！
作者: 浪里金身 时间: 2009-6-3 09:34
安全是一个永恒的主题，安全永远第一，让我们善待生命、钟爱自己和他人的生命，一个有社会责任感的人，才是一位高尚的人。为社会负责、为家人负责、为自己负责，时时刻刻都要绷紧安全这根线。
本人自参加冬泳骑行锻炼以来，先后四次在大街上骑车时被人撞到，虽无重伤，但都是万幸，也可以说有四次与死亡擦肩而过。离悲惨的后果只差几秒钟或者几厘米。现在回想起来真的有些后怕。希望我们大家都要从别人身上接受深刻教训。坚决杜绝悲剧在自己身上重演！悲剧往往都发生在不经意的一瞬间！毫无思想准备的眨眼之间就过去了！永远也回不来了！生命属于自己只有一次，绝不能当儿戏！！！
关键是时刻强化自己的安全意识，他甚至比健康意识更重要。小心！小心！再小心！谨慎！谨慎！再谨慎！
[ 本帖最后由 浪里金身 于 2009-6-3 13:51 编辑 ]
作者: 金鹿 时间: 2009-6-3 12:39
“冰哥哥”是本溪冬泳队的老同志，他在冬泳网上，曾经多次发表文章，经常提醒大家，“冬泳健康，安全第一”，警钟长鸣，我赞同他的观点：在运动时一定要保护好自己，因为你不是个人的，你有家人、你有亲人、你有朋友。所以我们应该牢记三不伤害：我不伤害自己；我不被别人伤害；我不伤害别人。
我们每个人能够健康的活着，就是对社会的贡献，就是给儿女们最好的帮助，这就是财富。
无论干什么都不能忽略安全，安全决定一切。
作者: 凉爽 时间: 2009-6-3 14:09
顾问所言极是，前车之鉴，后事之师。我们一定要适度锻炼，科学健身，安全第一。
作者: 方文 时间: 2009-6-3 14:30
我冬泳；我健康；我安全；我全家都快乐
[ 本帖最后由 方文 于 2009-6-3 14:32 编辑 ]
作者: 兴安老羊 时间: 2009-6-3 19:54
切记中老年人的运动是健身，不是竞赛。
作者: 笑看人生 时间: 2009-6-3 22:07
我们冬泳人都应当增强安全意识，因为这真的比我们的健康意识更重要。人们都清楚，如果没有安全保证，再健康的身体都等于零。
作者: 醉老虎 时间: 2009-6-3 23:24
科学冬泳，安全第一！切记中老
年人的运动是健身，不是竞赛！
作者: 海豚大侠 时间: 2009-6-5 08:25
只要身体健 不求挑极限
作者: 兴安北极熊 时间: 2009-6-5 08:53
原帖由 一石击水 于 2009-5-21 22:42 发表
千万记住，安全第一！！
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