标题: 看王刚义博士如何看待冬泳 [打印本页]

作者: 海峰    时间: 2009-4-26 18:52
标题: 看王刚义博士如何看待冬泳
4月21号,征服过南极、北极,有多项冬泳吉尼斯记录的王刚义博士给我们讲课,我有几点收获,和大家分享。
    一、有冰的海水和无冰的海水的区别。王刚义博士非常聪明,他征服南极和北极的时机都选在当地的夏天,水温大概零上2、3度,海水中无冰,从他的图片中就可以看出,他大概游了四、五十分钟的样子,上岸后有昏厥,经过简单的抢救就恢复了。他说最危险的是在大连训练的时候,大连少有的也封海了,水温也是零上2、3度,和南极、北极差不多,他游了20多分钟,感觉就不行了,上岸后发现皮肤已经变色,和肌肉有要脱离的现象,从他播放的图片中就可以看到,就像穿了件紧身的衣服。回家后要脱落的皮肤变灰,没受到损害的皮肤是红色的,几天不能睡觉,非常痒,还不能挠,只能用冰棍冰。可见水温相同的情况下,有冰的海水更能伤害皮肤,大家真的要注意,别游的时间太长。
    二、在水中过长,上岸后昏厥的抢救。王刚义博士说在水中游多长时间,上岸要抢救多长时间,至于抢救的措施他轻易不肯说,在我的再三请求下,他才简单说,先灌姜汤,不能用热水冲,最好用冰雪搓,尽可能的多人按摩手脚,拍打穴位,具体哪个穴位他不肯说。有条件的话用电吹风吹他的前心和后心。有人要呼喊他的名字,一旦不答应就打他的嘴巴子,反正不能让他睡觉,一旦睡着就不好办了。他还说到了频临死亡的感觉,没有痛苦,非常舒服,能看到白光,有人呼喊名字也不愿意回来,就想让我死吧。如果发现冬季跳海轻生的,可以用上述方法处理。
    三、冬泳的时间过长损害脑细胞。他每次经历长时间的冬泳后,大脑反映迟钝、健忘,说明脑细胞受到伤害。再过几天,有抑郁症的病状,需要找专业认识心理调整。他每次冬泳都带着很厚的冬泳帽,看来很有道理。我们冬泳最好带橡胶的帽子,以免伤害脑细胞。
作者: 香辣蟹    时间: 2009-4-26 19:40
标题: 回复 1# 海峰 的帖子
       看来海版是取到真经了。
       所述三点,本人亦有同感。
       第一点 有冰的海水和无冰的海水的区别,还有就是刚冻的冰与刚化的冰,这样的情况下虽然温度相同,但实际的感受是不同的。我想在于我们测的是水温,实际的冰温没有测。
       第二点上岸后昏厥的抢救对我们进行急救来说是非常经验、经典的抢救方法。自我感觉揉搓的方法热身比运动有效。
       第三点泳帽是在冬泳时对头部有很好保护作用。08年以前因嫌戴泳帽不舒服,一直没有戴,但是在水温13度以下游十多下,头部就疼的很厉害,今年戴了泳帽就没有疼痛感觉。
作者: 冬泳浪人    时间: 2009-4-26 20:26
非常好的冬泳科研资料。会使大大受益,会对冬泳运动起到积极的推动作用。
作者: 快乐老船长    时间: 2009-4-26 21:38
相信科学,坚持科学锻炼,好的经验值得我们认真学习!
作者: 麻蚶子    时间: 2009-4-26 21:55
咱们游冬泳还是按适当的时间游,可别超时了,另外泳帽一定要戴上,,,,
作者: 海之缘    时间: 2009-4-26 22:12
我的目的是健康、快乐!
作者: 海欧    时间: 2009-4-26 22:45
经验要借鉴,科学冬泳。
作者: 冰浪魄力    时间: 2009-4-26 23:38
一份宝贵的资料,一个不怕死的人,
他在将死一回后,才会有不同的人生境界
作者: 海峰    时间: 2009-4-27 07:55
这时王刚义博士在大连训练时差点脱皮的照片,我们一定注意,他的身上并没有穿衣服,是皮肤。

[ 本帖最后由 海峰 于 2009-4-27 16:41 编辑 ]
作者: 海峰    时间: 2009-4-27 07:58
王博士在南北极冬泳的照片。
作者: 海峰    时间: 2009-4-27 07:59
也曾碰到过海豹,把王博士下坏了。
作者: 海峰    时间: 2009-4-27 08:00
这时他昏厥的照片。
作者: 海上漂    时间: 2009-4-27 17:54
海峰辛苦了,十分感谢你给我们带回来的宝贵经验和照片。
作者: 老翁    时间: 2009-4-27 19:19
回复1# 海峰的帖子
   取来了保贵的冬泳真经。幸苦了![attach]115552[/attach][attach]115553[/attach][attach]115554[/attach]
作者: 俺是东北人    时间: 2009-4-27 22:40

作者: 翔羽    时间: 2009-4-29 20:51
看了才知道!挑战南极 为中国人争光!
学习的榜样 心中的英雄!




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