标题: 整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】 [打印本页]
作者: 碧波崭浪    时间: 2009-4-17 18:51
标题: 整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】
业余锻炼标准(技术等级)                                
1 Q0 R! G  T2 B6 d% ~+ u                                # u9 I' L9 X: Q! v
                             业余健将                一级                      二级                    三级
: F1 I0 B3 V* D) j! w$ x* K" S* f. h                                  P' \5 {# E/ T/ K" b9 P! e1 u6 Y. x
                                50米池                50米池                50米池                  50米池
- J: N9 ^! s$ b/ _# {# F* ?                                
  ], F* `* q% E: }0 E, D8 z/ ~50米自由泳             00:35.0               00:39.0                 00:46.5                 00:58.04 b' }. |( `) i) j% A, p  U$ F
100米自由泳           01:19.0               01:25.0                 01:42.0                 02:07.0
1 F. W" N" M- a2 ^4 U/ u200米自由泳           02:47.0               03:02.0                 03:39.0                 04:33.0
$ Y1 y( T% N2 y0 T8 ]400米自由泳           05:47.5               06:18.0                 07:35.0                 09:26.0
! Q- g, R/ l$ a. ^50米蛙泳                 00:44.0               00:49.0                 00:59.0                 01:14.0
0 }! W* t8 k- O6 K* s/ i" H8 }6 v100米蛙泳               01:36.0               01:45.0                 02:06.0                 02:37.5
; M; \& V6 |- x  ]2 l) C: n200米蛙泳               03:28.0               04:34.0                 04:47.0                 05:42.5
" C0 p( N' W. \- A  h5 E50米仰泳                 00:40.5               00:44.0                 00:52.5                 01:05.0  R  W- m' ?' [  K$ g" [. M3 k
50米蝶泳                 00:38.5               00:41.0                 00:50.5                 01:02.5
5 K& W" Y- Y5 U! Q5 |, [' X
; p& l3 u* a2 m* P' e; K" T# s[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]
作者: 碧波崭浪    时间: 2009-4-17 19:04
标题: 游泳运动员技术等级标准
运动员等级标准(2004.11)                        
! a+ u0 M$ j. P" Y& }  o2006-10-9 0:00                        
# @' v: U1 G7 u6 R" F' w7 N男子项目               一   级             二   级              三   级2 v$ }- Q3 J. h
                              50米池             50米池             50米池
8 ?* e  e2 m, r+ V: f  |50米自由泳             24.5                     27.5                34.5+ }& k6 ]2 ]. l& g1 G; y
100米自由泳           55.5                01:05.0           01:22.0/ m2 o( x" `3 U  v( N7 G& Q( |
50米仰泳                 30.5                     35.5                43.0
! {2 F5 @' p5 Q$ H5 S% L) V100米仰泳          01:04.0                01:14.0           01:30.0
" k! w4 f% M2 F& S, O3 c50米蛙泳                 32.5                     37.0                44.0
" x) M/ J* Y& L. y5 V* }100米蛙泳          01:11.0                01:20.0           01:34.0
2 D4 g6 k" W' S4 R/ a50米蝶泳                 27.0                     32.5                41.5
# u% E9 c; {* }100米蝶泳          01:00.0                01:11.0           01:29.06 y# O9 x0 \8 V" X
200米混合泳      02:19.0                02:40.0           03:15.0
4 ^4 Z) x+ O! q3 L" c: f  _3 X+ M4 D
" t4 f$ |5 U3 }+ z. H: H4 o  O[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]
作者: 鹰戈    时间: 2009-4-17 19:45
呵呵，现在锻炼有标准，训练有目标了！谢谢碧波崭浪！
作者: 回头见    时间: 2009-4-20 22:01
谢谢碧波崭浪的整理!



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