标题:
整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】
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作者:
碧波崭浪
时间:
2009-4-17 18:51
标题:
整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】
业余锻炼标准(技术等级)
0 i( b" H3 a- a
; E0 |/ S/ G% e/ t: T- {
业余健将 一级 二级 三级
+ }* I9 _# u. m9 P* q0 q. B
! C# [! {* e# z2 P2 h% z$ V0 F6 R' O
50米池 50米池 50米池 50米池
0 N7 K4 ~6 ?3 H! Z
- ^7 D d$ O" k7 \
50米自由泳 00:35.0 00:39.0 00:46.5 00:58.0
3 s+ G/ K6 {6 o) n$ z) J: m) J4 h
100米自由泳 01:19.0 01:25.0 01:42.0 02:07.0
2 U1 q; q- O; Q0 D- z' h
200米自由泳 02:47.0 03:02.0 03:39.0 04:33.0
9 M) V9 I2 o3 R9 U& ^- A, S; h
400米自由泳 05:47.5 06:18.0 07:35.0 09:26.0
1 x. Q x, h: `0 G* t9 n1 s7 Q8 f
50米蛙泳 00:44.0 00:49.0 00:59.0 01:14.0
) J, K3 W9 t" E. z- r
100米蛙泳 01:36.0 01:45.0 02:06.0 02:37.5
/ H, _- o+ K; u' u4 B
200米蛙泳 03:28.0 04:34.0 04:47.0 05:42.5
9 C4 x+ p& x; x
50米仰泳 00:40.5 00:44.0 00:52.5 01:05.0
0 U' N6 U3 D8 f* ~
50米蝶泳 00:38.5 00:41.0 00:50.5 01:02.5
* [( M7 Z3 j4 R# R; ]' K' D
/ M( A$ J: J1 |" ^: Q5 e# ~9 N6 N
[
本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑
]
作者:
碧波崭浪
时间:
2009-4-17 19:04
标题:
游泳运动员技术等级标准
运动员等级标准(2004.11)
! u* Z* n6 p7 ?
2006-10-9 0:00
5 O5 l3 m6 o" ]
男子项目 一 级 二 级 三 级
* A. s6 W- n& |: I9 ^9 T
50米池 50米池 50米池
; r6 ^+ F0 ~* j* ]& v
50米自由泳 24.5 27.5 34.5
7 J+ d) Q" e( s/ d
100米自由泳 55.5 01:05.0 01:22.0
& c k9 O- f" O( }0 E
50米仰泳 30.5 35.5 43.0
- e8 p5 b k i. K" x% ]
100米仰泳 01:04.0 01:14.0 01:30.0
4 {0 s. P; D( s) B; m$ }, K" Q5 f
50米蛙泳 32.5 37.0 44.0
! r( g# ]/ Q* K% J' F3 R; S/ b
100米蛙泳 01:11.0 01:20.0 01:34.0
- y! k- J! N4 U, }" u9 u, N6 }
50米蝶泳 27.0 32.5 41.5
7 p, m( m+ c; [) G/ |
100米蝶泳 01:00.0 01:11.0 01:29.0
i0 j* y* [0 ]5 [
200米混合泳 02:19.0 02:40.0 03:15.0
8 A0 R- c0 a4 G: T
8 N* K% n M2 N% i; \
[
本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑
]
作者:
鹰戈
时间:
2009-4-17 19:45
呵呵,现在锻炼有标准,训练有目标了!谢谢碧波崭浪!
作者:
回头见
时间:
2009-4-20 22:01
谢谢碧波崭浪的整理!
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