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早上6点，年过花甲的赵月生老人在接近冰点的水中畅游了50米，上岸后他点燃一支烟，悠闲地散着步。
左焕钤老人，80岁，30多年坚持冬泳，硬朗的身板让人好生羡慕。
刘树苹老人，72岁，昨天在冰水中游了11分钟，令众多冬泳者望尘莫及。
北京铁路分局的20多名中青年，单位午休时他们不打牌不睡觉，而是结伴去冬泳，是目前北京平均年龄最小的冬泳团队。
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按照国际通常标准，冬泳就是在水温15℃以下而进行的游泳运动。对于这个特殊的冬季锻炼项目，北京的冬泳者众口一词:健康并快乐着！他们一年四季坚持游泳，每个人都“游”出了好身体，许多人先前有脂肪肝、高血压、肥胖症等疾病，但数年冬泳之后病全好了。眼下许多人患上病毒性感冒，但是冬泳者极少染指——他们具有很强的抵抗力，绝大多数人一年四季不感冒。
据了解，北京的冬泳者目前有6000多人，分布在城区和郊县，其中不少人加入了北京市冬泳俱乐部，每年参加冬泳表演和比赛。一些区县还成立了冬泳队，如崇文区有“群星冬泳队”、通州区有“大运河冬泳队”。队员们年龄差异很大，年轻的三四十岁，老的已八九十岁，大家每天在一起切磋冬泳技艺，交流养生之道，关注彼此身体，相处十分融洽。一个冬泳队就是一个快乐和谐的集体，一个冬泳点就是一处健康温馨的乐园。“冬泳族”的共同心愿是“展示北京人健康体魄，迎接2008年北京奥运。”
本报记者胡铁湘摄影报道J125
图一:50岁的李立根冬泳时间才5年，但技术堪称专业。
图二:70岁的王跃山在冰面上做下水前的准备活动。
图三:戴着曾经获得的冬泳比赛奖牌游泳，回味当年的“幸福感觉”。
图四:每天中午，北京铁路局的年轻队员们集体冬泳。
图五:“群星冬泳队”队长不光游泳技术好，体操动作也漂亮。
