标题:
红枣保健新功能
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作者:
快乐老船长
时间:
2009-4-9 14:29
标题:
红枣保健新功能
红枣具有很高的营养价值和药用价值，它含有蛋白质，脂肪，糖，氨基酸和钙。磷，铁等矿物质及多种维生素。其中糖类和维生素c含量极为丰富。特别是维生素c含量极高，每100克高达200多毫克，是柑橘的10倍多。香蕉，平果的50多倍。因而有天然维生素c丸。红枣抗过敏，抗癌，护肝，降低胆固醇，，，，，，值得注意的是，大枣味甘，多食易产气，腹部胀满等，所以要适量。
作者:
麻蚶子
时间:
2009-4-9 16:50
补气、补血，女士们多吃，，，，
作者:
冬泳浪人
时间:
2009-4-9 18:34
又学习了新的饮食保健知识。
作者:
海豚大侠
时间:
2009-4-9 20:30
食疗胜似药
作者:
方文
时间:
2009-4-9 20:37
更年期的女士每天用五个枣泡水喝,不但补气,补血,还对睡眠有好处加点枸杞更好.
作者:
山峰
时间:
2009-4-10 09:42
标题:
回复 1# 快乐老船长 的帖子
今早我和老杨游泳回来在凌云早市买了两斤大枣.我也准备抗癌，护肝了
向老船长学习.你太有才了
作者:
休闲老姜
时间:
2009-4-10 14:01
冬泳人都太有才啦，养生之道都研究得那么精深，火化场对我们可意见大啦，一时半会儿也挣不到冬泳人的钱，也 真是没办法，谁叫冬泳人都那么精明呢
作者:
山峰
时间:
2009-4-10 15:09
标题:
回复 7# 休闲老姜 的帖子
大哥.这几天你去了哪里.游友们很想你啊.你游泳了吗.这几天海水非常好.
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