标题:
【转帖】春季饮食歌
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作者:
翻江鼠
时间:
2009-4-1 15:23
标题:
【转帖】春季饮食歌
一杯酸奶一碗茶，
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四杯绿茶保健康。
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天天喝杯葡萄酒，
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有益心脏气血旺。
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常饮蘑菇骨头汤，
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增强免疫不寻常。
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多食木耳血不稠，
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大蒜切片抗癌王。
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还有常吃西红柿，
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炒蛋作汤驱疾病。
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玉米当作黄金物，
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卵磷亚油高含量。
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荞麦燕麦与小米，
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降脂降压又降糖。
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加上南瓜与苦瓜，
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红薯山药亦有益。
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长期食用胡萝卜，
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准保健康脸放光。
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食鸡食鱼又食虾，
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动物越小越营养。
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搭配青菜与水果，
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有氧运动不能忘。
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作者:
天地一沙鸥
时间:
2009-4-1 15:37
认真执行，好好活着。
作者:
三打两晒
时间:
2009-4-1 16:50
好歌！
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活到120哈
作者:
开心果666
时间:
2009-4-1 17:22
健康快乐永远陪伴我们
作者:
海豚大侠
时间:
2009-4-1 20:38
吃的人人都超过188岁谁负责
作者:
暖暖夕阳
时间:
2009-4-2 05:30
春季饮食歌，帮助你和我，当成座右铭，健康均可行！
【特别是中年男子】
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认真执行，好好活着。