标题: 养生食疗谱《一》 [打印本页]
作者: 沙流河    时间: 2009-3-27 11:09
标题: 养生食疗谱《一》
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。4 f) ]) J4 i+ h
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
& A( U! }4 P9 Q7 t紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。
" C7 E) k- b: b6 L- z" o海带含碘除瘀结，香菇存酶肿瘤消。9 ^; i# f+ V2 y' w. F9 ]3 w
大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌症少。
) u+ g! W8 v& c+ [& J+ `鱼虾猪蹄哺乳汁，鸡牛羊肝明目好。
- z& M( S' Z2 U- i盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。/ v% ?" L  M) g( V  c1 K" q. y
万物蔬菜养身宝，饮食多样经君调。
  v* N. {4 H. o  O萝卜消食开脾胃，緑豆解署降温好。. k8 k7 e0 m( W' P! n

* s& I* l0 O0 b1 c[ 本帖最后由 沙流河 于 2009-3-29 11:26 编辑 ]
作者: 海豚大侠    时间: 2009-3-27 12:51
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作者: 老李    时间: 2009-3-27 21:01
标题: 回复 1# 沙流河 的帖子

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3 k2 H# _4 ?9 P# r: [           讲究科学、相信科学、食物的药用价值真好、认真看过了、
作者: 一石击水    时间: 2009-3-27 21:25
原帖由 沙流河 于 2009-3-27 11:09 发表 * }5 f. i% i; z6 [
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
9 k4 r1 H  I/ e' @2 O1 O木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
  `+ E# C# h5 T% o紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。2 _2 L: e) k4 z- c2 L' ?
海带含碘除瘀结，香菇存酶肿瘤消。5 ]- M- g0 z1 {) ^
大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌症少。
- {$ Q, A- I" n9 H4 c2 V& c鱼虾猪蹄浦乳汁，鸡牛羊肝明目好 ...
总结的好！
作者: 老鹰    时间: 2009-3-27 21:37
科学健身+养生食疗+良好生活习惯=100岁
作者: 冰雪花王    时间: 2009-4-18 19:49
科学健身+养生食疗+良好生活习惯=100岁
作者: 一石击水    时间: 2009-4-18 22:27
生梨、苹果、木耳、黄瓜。9 ]7 ^6 d/ x( x8 }% T
茄子、莲藕、海带、菜花。0 u4 C# E+ N+ G( H7 N
香菇、大蒜、韭菜、鱼虾。, O6 f% i7 G4 ?7 Y- ~: i
。。。。。请带菜篮子！



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