标题: 养生保健之说七——食疗保健 [打印本页]
作者: 老舵手    时间: 2009-3-25 22:19
标题: 养生保健之说七——食疗保健
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 21:21 编辑

养生保健之说七——食疗保健 1、补益气血 枸杞炖羊肉 鲜羊肉250克、山药100克、枸杞25克、桂圆15克、红枣10枚。 将羊肉洗净切片与上述的备料一起放入砂锅内，加水及适量姜片、酒、盐，炖熟即成。晚睡前吃肉喝汤，连服十天。 2、温补肾阳 狗肉炖黑豆 狗肉150克、黑豆20克。 将狗肉洗净切块，入砂锅加适量的水旺火炖，待肉半熟时加入黑豆，文火炖烂，再加调味品。一日吃完。10至15日为一个疗程。】春、夏勿用。】 3、活血化瘀 三七酒 三七50克、枸杞100克、当归80克、白酒1000毫升。 将上述物料浸在白酒里，半月后可饮用，每日一次，每次不超过50毫升。 4、补益元气 参术膏 白术500克、人参120克、蜂蜜适量。 人参切片，净水浸一夜，用砂锅文火煎取浓汁，连煎3次，合并浓缩，冷后加入蜂蜜収膏。温水冲饮，每次一勺，每日三次。 5、润肤美容 大枣粥 大枣50克、熟地10克、大米100克煮粥，每日一次。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投︺注任何游戏顶级信用︺提现即时到账SO.CC
作者: 情意无价    时间: 2009-3-26 07:19
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 21:21 编辑

你的食疗保健法很好 为了健康照办 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ю注任何游戏顶级信用ю提现即时到账SO.CC
作者: 鲨鱼皮    时间: 2009-3-26 12:50
标题: 回复 1# 老舵手 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 21:21 编辑

您是保健大师,我们向您学习.以后我们不叫您老爷子啦,就叫你师太吧!保健经还真不少.难怪您保养 的红光满面,容光唤发. 谢谢! SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ュ注任何游戏顶级信用ュ提现即时到账SO.CC
作者: 缘分天空    时间: 2009-3-27 19:01
标题: 回复 1# 老舵手 的帖子
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 21:21 编辑

你是个食疗保健大师，难怪你的身体那么的健康，那么强壮，我很羡慕，我一定向你学习，好好保养自己的身体。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投b注任何游戏顶级信用b提现即时到账SO.CC



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