标题:
女人这样吃7天肌肤白里透红
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作者:
胭脂雨
时间:
2009-3-21 18:26
标题:
女人这样吃7天肌肤白里透红
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑
第一天：猪脚汤
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重点：增加肌肤的弹性
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猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。
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第二天：弥猴桃色拉
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重点：帮助肌肤排毒
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水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
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第三天：豆浆
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重点：增加肌肤的细滑度
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豆浆富含维生素C和E，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。
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第四天：红豆汤
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重点：排水肿
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红豆自古便是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!
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第五天：红糖糕
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重点：加速代谢速度和美白
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红糖在日本被视为美肤圣品，它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度，美白肌肤。
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第六天：蜂蜜红枣茶
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重点：使皮肤细嫩有光泽
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蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰冷的状况。
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第七天：薏仁牛奶粥
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重点美白滋润肌肤
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薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤，薏仁帮助排水肿。
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作者:
海豚大侠
时间:
2009-3-22 08:58
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑
有男人的没
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作者:
菠萝菠萝蜜
时间:
2009-3-22 10:17
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑
白里透红，与众不同。[attach]81613[/attach]
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