标题:
女人这样吃7天肌肤白里透红
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作者:
胭脂雨
时间:
2009-3-21 18:26
标题:
女人这样吃7天肌肤白里透红
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑
第一天:猪脚汤
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重点:增加肌肤的弹性
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猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
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第二天:弥猴桃色拉
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重点:帮助肌肤排毒
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水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。
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第三天:豆浆
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重点:增加肌肤的细滑度
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豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。
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第四天:红豆汤
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重点:排水肿
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红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!
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第五天:红糖糕
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重点:加速代谢速度和美白
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红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度,美白肌肤。
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第六天:蜂蜜红枣茶
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重点:使皮肤细嫩有光泽
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蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。
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第七天:薏仁牛奶粥
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重点美白滋润肌肤
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薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤,薏仁帮助排水肿。
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作者:
海豚大侠
时间:
2009-3-22 08:58
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑
有男人的没
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作者:
菠萝菠萝蜜
时间:
2009-3-22 10:17
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑
白里透红,与众不同。[attach]81613[/attach]
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